哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么锻炼说话反应能力和速度。今天就把怎么锻炼说话反应能力和速度相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：怎么锻炼自己的反应能力？，我想提高一下自己的反应能力和说话能力，我应该怎么样做呢。求求各位。，提高反应速度的3种练习方法，说话反应很慢怎么锻炼，说话速度快是不是有助于锻炼脑子反应速度。。。??

1.怎么锻炼自己的反应能力？

反应能力不一定只有脑子思考问题的，其实运动是很能锻炼人的反应能力的，比如说乒乓球，网球，羽毛球，足球，棒球等等，如果要思考得快，只要全身心的去思考它就行了，至于会比别人慢，可能只是在某些问题上，每个人不同的经历决定了他对那些问题不同的思考方式，其实你自己也会有对某些问题很灵敏的反应的，只是你没有意识到罢了。要对自己有信心。

2.我想提高一下自己的反应能力和说话能力，我应该怎么样做呢。求求各位。

1、没有话说只你能说明你平时积累的少，平时积累够了自然有话说，多看书吧2、要是心里紧张，可以强制锻炼下自己的心理素质，比如参加点公益宣讲什么的3、和别人说话是一种沟通，要看对方的反应，不是你自己说个没完没了，要善于发现别人想听什么

3.提高反应速度的3种练习方法

反应速度在我们的工作和生活中具有重要的意义，通常我们会认为一个人的反应速度的快慢可以反馈到各个方面，比如处理事情更加高效，甚至会被认为智商更高，情商更高....一个小案例：当我弟弟告知我父母他要结婚时，他们认为他太年轻不应这么早结婚，因此他们沉默了很久，才说出那句 “恭喜你”。然而这已于事无补。每个人都很清楚那短暂的沉默意味着什么。这种反应速度就是情商的表现，反应速度经过大脑的判断并加以思考，然后做出回答。这不仅仅是大脑的反应速度，而且跟个人的知识储备有关。 小编不是专家，要说科学研究那是一窍不通的。不过没研究过不代表没有见识过.... 在体验赛场上反应速度快显然高人一筹，天下功夫唯快不破！只是至理名言。所谓后发制人，如果没有速度的配合，怎么可能完成后发制人？那么我们有没有办法来提高反应速度呢？1、在线反应速度的练习在线工具网提供的在线反应速度是一个很好的练习工具，主要是挺高大脑的反应速度，首先你需要高度集中，其中也需要专注力的配合，有些朋友注意力过于分散，不能全神贯注，自然导致反应速度变慢。 反应速度测试 - 在线工具网 - 工作生活好帮手2、专注力训练这里不考虑体育运动还是文化知识上的反应速度。只能从反应速度的基础来说。专注力绝对是所有反应速度的基础，如果专注力好，那么在任何反应上都会抢的先机，对于同等能力水平的人来比较，那么专注力高的人自然会胜出。 专注力训练*的工具就是舒尔特方格，简单有效，但是需要你长期坚持，切勿放弃。 舒尔特方格 - 在线工具网 - 工作生活好帮手3、记忆力的训练记忆力的训练相对来说要比专注力稍微高一个层面，当你处理一件事情的时候，尤其是稍微复杂一点的事情，那么记忆力就会凸显出重要性，只有良好的记忆力，才能将后续的动作连贯起来。这里提供的记忆力只是测试版，训练版本的还没有上线，预计也快了。记忆力测试(国际版) - 在线工具网 - 工作生活好帮手 一个人的反应速度是多方面的综合体，如果要提高反应速度，那我们需要先把基础扎下来，才能达到思想和动作的协调统一，才能做出快速的反应。如果把专业领域的知识也考虑进来，那就属于上一个层面了，有点类似于武功中的，内功和招式。而本文前面提到的无疑属于内功。比如抢答竞赛，问题是关乎文学方面的，那么及时你大脑反应速度快，或者说你的肢体反应速度快，没用！因为还得需要你有足够的知识储备，才能胜出。统称来说一个人的专注力和记忆力是基础性质的，有了这两样学习其他的知识效率更好，效果更好。自然也能反哺你的反应速度和文化知识。在线工具网目前提供了多个工具软件可以辅助提升反应速度。后续也将更多的开发这方面的工具软件，在线工具网不可能提供所有领域的知识，但是练内功打基础的工具还是非常有效的。关注专注力和记忆力方面的训练，可以更好的反助你的反应速度的训练。

4.说话反应很慢怎么锻炼

多看相关口才的书籍 多与别人交流 多和自己各行各业的朋友谈心、聊天,慢慢的就锻炼了你的口才和应变能力 我觉得应该多交一些朋友,多和朋友交流,还要多看书,增加知识面口才的本质是文才，能写，则一定能说。能写，必须能思，能思，则一定把事物看的透彻；把事物 看得透彻，必须站到高位，站的高，方能看得远，看的大。 口才好，离不了言事说理用情。事要说的准、信、实； 理要说得深、正、硬；情要用的真、感、动。 都知道熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，口才的培养也是这样。适当看一些，交际口才的书籍，关键是，多读多背理论性文章和幽默与笑话，这是一门实际功夫，还要加强记忆力的锻炼和培养，融会贯通，熟能生巧。 先选择一本幽默与笑话，每天用半个小时，来记忆，吃透一本书，生活中必然笑料百出、机智幽默。 在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“应变”，有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败。 语言应变是如此重要，这就要求在平时的口才训练当中，要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以培养和提高自己的语言应变能力。那么，怎么样提高自己的语言应变能力呢？ 冷静自信 一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。 注意积累 语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。一个人如果文化修养好，对各种事物都有所了解和掌握，再加上语言表达方式灵活，词汇丰富，那么他讲起话来一定会得心应手，应对时就能做了到游刃有余，应付自如。 转换话题 日常用语中，许多词语表达的概念没有明确的界限，常常存在一定的多义性和模糊性，利用词语的这一特性，就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念，避开原先的话题，也可以避免尴尬。例如“老”，《现代汉语词典》中注释就有17种念义，以“老”字打头的词组148个，这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地。 诙谐幽默 应变的语言*能诙谐幽默一些，因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和，避免正面冲突，也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解，甚至可以消除对方敌对情绪，“相逢一笑泯恩仇”。一、 关于口才： 口才不好需要从两个基本方面进行加强： 1、锻炼自己的反映能力和思维敏捷程度，锻炼自己的口齿和口脑配合能力，锻炼自己当众开口说话的胆量。可参加相声、演讲之类的培训班，很有效。 2、加强学习、丰富头脑、积累知识和经验； 推荐《口才与人格魅力》《卡耐基口才学》<<演讲与口才>>,供参考。写的相当不错,或许对你有所帮助. 二、关于应变能力： 1、所谓应变能力就是：当环境、条件、对手等发生变化时，能够及时采取措施迅速加以应对的能力； 2、应变能力需要必要的知识、出色智慧、敏捷的头脑和丰富的经验； 3、要想能够随机应变，首先要养成事先策划、周密计划的习惯，做任何事情都须尽量如此； 4、锻炼自己应变能力的方法： (1) 不怕跌到、勇于实践； (2) 善于总结、举一反三； (3) 不断积累、活学活用； (4) 即以不变、应付万变； 这里“即以不变、应付万变”是应变能力的*境界。如达此境，你将前途无量，无坚不摧。 顺便推荐《谈判谋略与技巧》供参考，内有关于应变的技巧。写的相当不错,或许对你有所帮助. 二、 重要的是自信,你应该不是一个很善于表达自己的人吧 如果你只是想要在平时学习或者工作上使自己突出,你要争取在众人面前发表意见的机会, 当然在私下可以对着镜子看自己说话的样子,完善言行,这样你在很多人的时候更加自信.多看书,充实自己,看新闻了解最近发生了什么,你可以发现很多人愿意和你交流~ 一个良性循环的过程,越自信越利于自己表达~时间长了应变能力自然就上去

5.说话速度快是不是有助于锻炼脑子反应速度。。。

面语速快更表示自面行能习惯说速度快于数说练习说速度确能锻炼思维能力单评断标准经脑思考脱口再候徒增谈资或笑料脑飞速转用比较平缓速度说更韵律味道说问题肯定助于锻炼脑增加自信努力吧

上面怎么锻炼自己的反应能力？，我想提高一下自己的反应能力和说话能力，我应该怎么样做呢。求求各位。，提高反应速度的3种练习方法，说话反应很慢怎么锻炼，说话速度快是不是有助于锻炼脑子反应速度。。。??就是我对怎么锻炼说话反应能力和速度整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！