北京金鹰记忆力培训，昨晚听说我表哥在做北京记忆力培训，接下来我就和大家谈谈如何提高的记忆力，记忆力的重要性，视觉图像是一切记忆的基础，右脑开发是超级记忆，睡眠不足会导致记忆力衰退，记忆力差吃什么好，怎样提高的记忆力？。

1.如何提高的记忆力

大家都知道，记忆力对于每个人来说都是非常重要的。随着年龄的增长，记忆力也是逐步退化的。所以说从小培训孩子的记忆力是非常重要的。那么如何提高孩子的记忆力呢？其实最简单的办法就是重复重复在重复，越熟悉的事物孩子也就越容易记住，适当的重复可以加深孩子的记忆力。*的办法就是可以把需要重复的内容采用活动或游戏中提现出来。

2.记忆力的重要性

孩子的记忆力不要说都知道其重要性。如果说孩子的记忆力不好，就会直接导致孩子在学习上非常吃力，没自信，而且成绩也非常差。孩子的家长着急，老师也很无奈呀，但却都束手无策。所以说一定要从小培养孩子的记忆力，当然培养孩子的记忆力肯定也是有方法的，具体的可以直接来咨询小编。

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3.视觉图像是一切记忆的基础

早在2500年前，欧洲人发现形象和视觉图像更容易符合人事物的记忆，小孩主要头脑灵活度要比大人更灵活，对新鲜事物的更大。人刚出生右脑记忆力占主导地位，后期的随着发左脑就慢慢暂居优势，可能和我们生活有很大关系，12岁以后人会慢慢失去高度清晰的内视觉想象能力，成年对小时候的画面就比较模糊。

4.右脑开发是超级记忆

美国加州心理学家罗杰·斯佩里（R.W.Sperry）经过40年研究提出“人的左半脑和右半脑是有明显分工的”还获得诺贝尔生理学奖。小编在看很多资料介绍，人的左脑主要是存储文字，思维和逻辑分析等，右脑主要是存储是图片，情感和想象力等，所以说右脑才记忆力是很强大的，现在很多机构都培训怎么让小孩右脑记忆，图片记忆和视频记忆就是开发右脑。

5.睡眠不足会导致记忆力衰退

现在好多的年轻人都沉迷于网络游戏，还有一些手游，无论是学生还是一些毕业的年轻人也都会去玩，经常看见无论是白天还是晚上都无所事事，成天做在电脑旁或者抱着手机玩，晚上大半夜的不睡觉，白天看着整个人都萎靡不振，没有一点精神的，有时候跟他们说话，总感觉他们语无论次的，其实这些都是记忆力衰退的表现。

6.记忆力差吃什么好

孩子记忆力差，其实饮食上多注意吃对了对孩子提高记忆力也是非常有好处的。孩子记忆力差吃什么比较好呢？1胡萝卜，胡萝卜可以有效促进大脑的新城代谢，很好的增加对孩子的记忆力。2多补充一些蛋白质，蛋白质可以提高孩子的记忆力。3菠菜，菠菜具有健脑的作用。4虾皮，虾皮可以补钙，而钙元素能保证大脑处于*状态，增强孩子的记忆力。

7.怎样提高的记忆力？

提高孩子的记忆力，对于任何事物首先要孩子提起兴趣，兴趣可以提高孩子记忆力的积极性，通过兴趣可以来引导孩子，可以将记忆的对象和一些孩子感兴趣的事情联系起来。帮助孩子找出记忆的要诀，从而提高孩子记忆力的效率。

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