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小学三年级篮球运球教案,小学篮球运球篇投篮篇

日期:2021-08-01 05:21:58     浏览:458    来源:动因体育教育
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1.2021最全面的篮球教程 | 年度盘点

运球1:你的运球方式正确吗?2:运球姿势不正确,训练白忙活 | 如何正确的控球3:训练:循环渐进强化弱侧手运球能力4:锻炼手指能提升球员30%进攻能力4:运球技术停滞不前怎么办? | 水平停滞5:背后运球砸到脚怎么办? | 教你背后运球6:你的胯下运球只能装逼7:从新手到大师,进行胯下运球训练8:怎样*发挥背后运球的效果?突破1:教你正确的运球方式,轻松晃过防守球员 2:别再用错误的变向“跳舞”了。3:你可能学了假突破4:从本质学习交叉步和顺步突破5:忘记错误的变向,重新学习变向6:为什么突破过不了人? | 突破技术的瓶颈7:只需拍两下球,就能过人 | 蒂姆哈达威招牌动作8:瘦弱的小个子球员如何突破 | 推球过人技能9:立马提升80%上篮命中率 | 三种对抗上篮10:巧用脚步,提升60%得分效率 | 拖曳步技巧11:矮个球员怎样突破最有冲击力? | 停顿交叉步过人12:如何成为一名优秀的矮个球员? | 顿步背后运球13:*能过人的动作? | 欧文招牌过人14:怎样成为一名脚踝终结者 | 3个过人技巧15:晃倒上帝的过人动作 | :皮尔斯招牌过人动作 | 晃肩过人17:克劳福德花式上篮动作 | Shake and Bake18:最快的运球过人动作 | IN AND OUT19:面对不同的防守情况,应该怎样上篮?20:沃尔招牌动作:节奏变向过人技巧21:巧用低手上篮动作,新秀也能砍下41分22:最奏效的单打技巧 | 尼克杨招牌动作23:最快的运球过人动作 | 探步变向投篮1:美国入门级投篮教程 | BEEF系统2:“否定”传统BEEF投篮训练 | FOREST系统3:你的投篮发力机制正确吗?4:你投篮用到了核心力量吗?5:投篮时核心部位是什么感觉?6:改变出手方式,立马提升20%命中率7:“射”的不够快,可能是你姿势不对8:投篮最容易忽视的细节 | 如何正确的压腕9:80%的人投篮手型不正确 | 怎样投篮会有后璇力10:大部分人投篮,只用了85%的力 | 怎样投三分球?11:*适合女生的投篮方式 | 库里投篮的秘密12:库里从小就这么练投篮,你不学学吗?13:跳投无力都是时机不对 | 如何跳投14:投篮假动作必须“假”| 正确的虚晃投篮15:“颠投”*化的产物 | 投篮动作16:调整投篮细节,轻松提高命中率 | 投篮动作17:“射”的太慢怎么治? | 投射速度18:脚步影响90%投篮命中率 | 投篮脚步19:为什么训练投篮很准,比赛就不准了?20:训练投篮准,比赛就不准怎么办?21:方法不对,投篮训练等于浪费时间 | “3A”分析法22:最适合初学者的入门投篮训练23:怎样做到跳投美如画? | 科比投篮解析24:揭秘:克莱的投篮为什么又准又快25:锋卫摇摆人投篮的秘密 | 乔治投篮解析26:科比招牌动作:虚晃转身跳投技术27:保罗、库里、杜兰特三种不同的运球急停跳投

2.《篮球:行进间直线运球》**(水平二)

丁妃攀 陈帮德 余运 宋力赛 何富兴 新的课程理念认为,素质教育,是以全面提高学生的基本素质为根本目的,以尊重学生的主体性和主动精神,以人为的性格为基础,注重开发学生的智慧潜能,注重形成学生的健全个性为根本特征的教育。智慧课堂追求学生的人格成长完善,促进学生的智慧发展,提高学生的综合素质为目标的理想课堂。 【发现问题】 近年来,在东莞这座篮球城市的品牌影响下,校园篮球的快速发展,使校园篮球的课程设置,针对**至*的学生分别设置了不同的教学内容。*学生经过一至*球感、基本技术的过渡学习,逐步形成了一定的篮球基本技术,掌握了一些技战术配合,但在一节40分钟的体育课堂教学中如何让学生更好的体验与学习篮球技术?我们体育科组通过探讨与讨论,借鉴了东莞市体育智慧课堂的教学理念来提高学生的课堂学习效果。因此,我们科组开展了《篮球:行进间直线运球》的教学研究。我们学校作为慕课试点学校,专门请专家为教师进行了慕课专题培训活动,同时我们学校也派出年青的教学骨干教师赴东莞参加慕课学习与培训。在市镇、学校领导和专家们的悉心指导下,我们开展了借助微课掌上通让学生进行课前自主学习的试行推广活动。我们把教学过程(如下图)的“验——研——学”通过微课掌上通进行家校合作,设计学习任务单让学生在课前利用“微课掌上通”APP进行体验学习,建立动作技术概念;课上教师引导学生之间的探究、合作学习进行掌握;课后让学生进行反馈;*达到让学生学会学习。 【解决问题】21世纪是信息化时代,篮球作为校园体育的热门项目,如何使学生快速有效的掌握其技术技能,对体育教师提出了很大的挑战。我们体育科组通过交流与探讨,对如何在一节40分钟的体育课堂教学中让学生更好的体验与学习篮球技术,提出了以下解决方案。(1)充分利用网络:我们通过对*学生的问卷调查取样,发现现在每个家长人手一部智能手机。这为我们开展试行推广活动提供了硬件设备。经过调查我校家校沟通使用率最多的平台是微信、QQ和微课掌上通,所以我们选择了最常用的这三种互联网平台。(2)建立微课掌上通班级群:通过建立班级群,邀请各位家长入群。首先,课前将体育课堂教学的教师的个人简介和教学风格特点以及教学小视频发布到班级群聊,让学生和家长对他们的教学特点有一个初步的认识;其次,通过教学小视频让学生自主学习,掌握篮球--行进间直线运球的技术动作要领,创设有效自主课前学习的环境;课中教师引导学生进行探究合作学习,让学生更好的掌握动作技术;*通过课前预习,课中学习,*使学生达到学会学习。让学生充分体验篮球--行进间直线运球教学中“验、研、学”的过程。 (3)家长在微课掌上通班级群分享学生自主预习的照片和视频,让家长做到陪伴学生学习的作用,也让老师对学生在家自主学习有个整体认识;通过在微课掌上通班级群上观摩其他学生自主预习的情境既鞭策到家长陪伴监督孩子学习也让家长接受到其他家长的赞许与建议,让学生形成良好的业余体育学习习惯。(4)课后学生和家长对双师教学进行反馈,教师进行反思。课后通过微课掌上通班级群分享课堂情况,总结学习效果,实行有效及时的评价,形成浓厚的体育学习氛围,以达到“验-研-学”的教学目的,提高学生学习体育技术的氛围。【行动实施】一、前期工作1.调查:通过访谈法和问卷调查了解师生对预学的认识。2.学生、教师:结合*学生学情,学习了解体育教师的教学特点和风格;体育科组老师讨论交流优化设计学习教学小视频。3.家长:确保每一位家长都进入微课掌上通班级群,通过微课掌上通班级群告知家长学习任务单的重要性,加强家校合作。 4.指导工作:开展学习任务单的指导工作,关于学习任务的说明,强调评价机制,让学生对学习任务单感兴趣,重视学习任务单的完成。二、实施过程1. 教师在微课掌上通班级群发布学习任务单通告,家长以接龙方式确认收到学习任务单。告知家长及时下载并督促孩子完成在家的学习任务。2. 学生在家利用微课掌上通教师发布的视频进行课前学习。当天晚上及时在班级群上分享学生自主学习的照片以及视频。3. 课堂上教师组织学生对体育专业知识进行探究、讨论,学生提出问题后进行小组合作学习并展示交流。教师进行重点讲解。4.课后完成学习任务单的总评价,及时将学生总评价公布在微课掌上通班级群上,让家长得知学生在校学习的情况,为下一课做准备。三、后期工作1.每隔一个单元检查学生自学情况,以此优化学习任务单的设计。2.通过纵向对比推广前班级的学习氛围与技术技能与推广后班级学习氛围和技术技能的比较,通过横向对比没有实施的班级上课效率情况的考察。3.通过访谈,让学生自我评价通过微课掌上通班级群实行自主预学的成果。4.每隔一个单元班级进行总结评价交流分享会,让学生重视学习任务单的完成。5.教师记录实施情况,并进行总结,反思,改进并推送到班级群上,进行家校互动。【结论与反思】 结论:学生们:我喜欢篮球,篮球运动是我最喜欢的一种运动形式;通过体育课篮球老师教学,我很喜欢老师的教学风格,也很喜欢在上课之前提前观看老师的教学小视频,在课堂上与同学互动交流,共同研究如何更好的掌握篮球技术动作,通过掌握技术并运用到教学小比赛中,这种体育课堂的学习,让我更热爱篮球。家长们:篮球让孩子对体育课堂产生了更多的兴趣,学生很积极,也很投入!学生根据学习任务单打开微课掌上通对教师以及教学内容进行预习,提前建立技术动作概念。教师和家长在班级群互相交流学生的学习情况,让教师对整个课堂教学以及学生体育篮球技术的学习有个整体的认识和了解。老师们:“篮球教学”作为智慧课堂的一种教学形式,对学生更好的学习技术技能,体验不一样的课堂教学形式,对教师对学生来说,这样的体育课堂都是一种新的形式。需要在教学中不断探索与进步。反思:由于要学生们扭转以前的思维定势,一开始学生的学习时间占用太长,慢慢适应这样的预习模式以后,这样的情况会有所好转。有时会出现父母双方不在家里,学生就没法利用“微课掌上通”进行课前学习,家长就没有在班级群上及时分享孩子的学习照片和视频,那么就影响下面的步骤了。我们将持续地探讨和改进以取得更大更好的效果!备注:以上提到的学生以*学生为准。

3.**体育与安全室内课怎么上?(要详细具体的)

*《体育与保健》(水平二)教案第1课保护鼻子第2课1、游戏:大鱼网2、选用教材:快快集合第3课1、走和跑:400~600米自然地形跑2、游戏:拍球比多第4课1、走和跑:2分钟定时跑2、游戏:拍球比多第5课1、舞步:跑跳步、滑步2、游戏:长江、黄河第6课1、走和跑:直线跑2、游戏:传递实心球第7课1、集体舞:猜拳游戏舞2、走和跑:30米加速跑第8课1、投掷... 水平二体育课教案(共14页侧重于足球)技巧:后滚翻足球:脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合:铃儿响叮当技巧:后滚翻足球:左右脚后拖球足球:脚背正面颠球律动组合:铃儿响叮当游戏:足球抢圈足球:运球脚内侧传接球武术:五禽戏足球:脚内侧传接球游戏:足球抢球足球:运球过障碍物足球:顶球跑:600-800米自然地形跑游戏:双手传接球接力足球:正额顶球游戏:足球绕竿... 2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展投掷能力单元教学计划学校:天河区****教师:***教学单元(主题)发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力,体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学... 水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案] 水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元(主题)发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力,体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学生树立安全意识,养成遵守纪律、听指... *体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:... *体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案] 体育与健康课*(水平一)课时教案1-22课 *课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示... *体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游戏14蹲距式跳远篮球15蹲距式跳远篮球16蹲距式跳远篮球17蹲距式跳远篮球18仰卧起坐复习*生广播体操19仰卧起坐游戏20仰卧起坐广... 水平目标:水平一学习领域:身体健康教学目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。教学内容:体育常识、室内活动教学重点:理解课堂常规的意义理清左右的关系教师活动1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、出示课题:课堂常规学生活动1、学生互相讨论,议一议挂图内容。2、明确学习内容..... 2008-03-28 16:53:12 *体育教案(全册)[水平二体育教案] *体育教案.教学计划(全)教案年级:四第-1--周第--1--课次年月-日教材内容:1、课堂常规2、游戏课的任务:1、通过课堂常规教师提出上课要求,使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼2、规范学生的体育锻炼意识,养成正确锻炼的习惯课的内容.一、教师提出课堂要求1、纪律要求无论室内或室外课,学生要积极配合老师工作,听指挥,按老师要求去做。

4.*生篮球一周训练计划

首先你是*6年纪 不能做一些大强度的 或是 练 弹跳 练力量的 训练 对你的成长不好* 你每天都有两个小时的时间打球 在打球之前要 热身好 这是很重要的(不然容易受伤,要养成好的习惯 )第二 你每天打球都练习运球,运球运的很好了,就练胯下运球,这一定要练好。第三 运球很好了,每天必须的练上篮。很重要的 别小看了第四 上篮练好了,就是投篮了 下面说下投篮练习的基本 你现在还小 力量有可能不行 所以不要投太远的 尽量保持好手型这很重要刚开始练习投篮,用单手投 ,有可能你力量不够,那就投近面的,单手准了然后用另外一个手做辅助 你觉得好就 给我分吧 谢谢

5.*篮球教案——群龙戏珠

(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)“群龙戏珠”教学设计一、设计理念:本课以“健康*,终身体育”为指导思想,以篮球运球技能教学为主线,突出“技能教学游戏化”特色。以在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,采用多种篮球运球与传统游戏相结合的练习形式和激励学生完成行进间运球技能的学习,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中,进而有效的掌握行进间运球的技术。二、教材、学情分析主教材行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。本课的教学对象是**学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而*学生毕竟有一定的原地运球技术基础,他们不会满足于简单的运球和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出传统游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。三、教学目标◎运动参与:激发学生参与学习篮球的兴趣,并能在同伴和老师的面前展示自己的运球技术动作。○身体健康:发展运球位移速度和身体的灵敏性。○运动技能:在情境的引导下,不知不觉地掌握篮球运球的基本方法;并知道在运球时如何保护球。○社会适应:建立良好的人际关系,增强学生的自信心,能与同伴合作完成活动任务。四、教学重点和难点1、教学重点:行进间直线与曲线运球技术。2、教学难点:按拍球的部位正确,球和人的速度一致。五、教学反思1本节课是一节水平三校本篮球:运球——“群龙戏珠”展示课。 这堂课教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养以及学生研究探索创新能力的培养很好地结合在一起。主体教材为篮球原地运球和学生的个体学习能力很好得结合,其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣。 本课的教学过程由以下几部分组成,首先是激情导入,把学生带入篮球课堂,发挥“故事想象效应”激发学生练习篮球的积极性和主动性。接着是球性练习,这个环节主要是一个热身和入门的过程,运动量适中,很好地达到了热身的效果。紧接着运用故事情境引导的方式进入了复习教材的教学原地运球、学生在教师有目的地引导下,通过自主练习和自主探究等方式进行原地运球的练习来巩固知识与技能。*是篮球游戏——搬运接力。利用游戏培养学生团体意识和相互合作的能力,提高学生的心理健康水平和实践能力。 在教学方法上,以提问的方式导入,示范的方式引导学生练习,教师的指导,自主创新和自主尝试。如此丰富多样的教学方法结合在一起,可以说为达到教学目标"不择手段",结果表明效果突出。激发学习兴趣,提高练习效果,学生的学习主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的内容他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的内容他们则表现得毫无兴趣,甚至置之不理,因而我在教学中调动学生的积极性,激发他们的学习兴趣尤为重要。教学中我采用多种有趣、有效的教学手段进行练习,使学生相互学习相互交流得到加强。学生对原地运球技术已掌握地较好,这时教师可以把搬运球接力改编为行进运球接力,这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。另外,还可以设置问题情景,让学生积极思维试图回答问题,并引导学生在实际练习中检验,让学生正确理解理论与实践两者的相互关系,体会成功的快乐,培养学生三思而后行的良好习惯。 学生的活动从头至尾可以说都充满激情,对学生予以肯定,对学生而言既是压力、又是动力,他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难,去认真完成每一个练习。在宽松的环境中,学生自觉地进行学练,变“教师要学生学”为“学生自己要学”。自己的爱好、自己的喜欢项目,学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后,他们会自己想办法来解决问题,这就促使他们进行思考,采用各种办法去解决问题,提高他们学习的积极性。搜索微信号添加关注:tiyuls888

6.*篮球运球篇投篮篇

低年级运球,单手运球,原地运球,熟练掌握快速运球中年级,行进间运球,到标志停多次运球。高年级运球俩次换手,跳步换手,胯下换手。投篮,投准,动作发力训练。三米放圈,投进圈里。然后再投篮。运球是基础,一堂课单手100次,换手100,行进间运球50次。交叉步练习,三标志站中间,俩次拍球换手移步到对侧标志。换手运球要求快速。力量加大运球。三步上篮结合运球。绕杆运球在熟练原地和行进间运球后。原地运球是基础,每次都练习。

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学员评价ASK list

  • 白**评价:老师讲课很容易理解,也很幽默,使得课程不那么无聊
    手机号码: 187****7255   评价时间: 2024-09-23
  • 未**评价:动因*是比较大的*教育机构,口碑一直挺好的,之前就听说过,近过来看了一下,真的不负大名,交通便利,占地面积也不小,环境很好,教室设施齐全,师资力量,老师讲课内容丰富,生动形象,学生积极性很高,氛围特别好,工作人员十分热情,介绍详细,值得信赖。
    手机号码: 139****2153   评价时间: 2024-09-23
  • 未**评价:环境很干净,学习氛围很好,不来不知道,来了原来有这么多的人在这里学习,可以让自己事半功倍,学的比较容易,环境安静,也适合学习
    手机号码: 178****7041   评价时间: 2024-09-23
  • 未**评价:孩子在机构上过课之后感觉非常好,教练都非常专业非常有耐心,孩子来试过一次课之后就喜欢上了篮球这项运动,且我们一直认为男孩子应该掌握一项运动技能,所以动因*是很好的选择
    手机号码: 189****5423   评价时间: 2024-09-23
  • 女**评价:一直想给孩子找个运动兴趣班发泄一下多余精力,正好朋友孩子在动因学篮球就过来看看,试试看喜不喜欢,校区环节很好,停车也很方便,每个都会根据年龄和技术水平分班,教练很有耐心,细心的矫正孩子技术动作,孩子很喜欢这里,我们家长也很满意。
    手机号码: 133****3192   评价时间: 2024-09-23
  • 翟**评价:我们家两个孩子都报的动因*,女孩子报了羽毛球,男生报了篮球班。一个月连续不断,每天两个小时的训练课,培养一个新的爱好。对于佛系男孩,在不断的抢断中了解竞争的意义! 在运动中不断长大,之前一直说:妈妈,我不喜欢篮球!而我一直在安利他打篮球的好处。 就在昨天,老师表扬他进步大,终于孩子说:妈妈,我现在开始喜欢篮球了,我是不是厉害了? 很欣慰,真的希望他能擅长一项运动,未来学习压力大的时候,有一个发泄方法!期待长大后,球场上有一个闪亮的你!
    手机号码: 147****8636   评价时间: 2024-09-23
  • 田**评价:环境没有太华丽,正儿八经的学校,比一般的学校又干净好很多。
    手机号码: 151****8565   评价时间: 2024-09-23

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