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上海推拿培训学校哪个比较好,很多人都在关注上海中医推拿培训,那它为什么这么火,我们也来了解一下什么情况下不适合推拿,中医推拿适合哪些症状,中医推拿中的推法。
1.什么情况下不适合推拿
虽然中医推拿的好处比较多,但是还是需要注意一下,哪些情况不适合做推拿?首先吃的太饱时不适合做推拿,如果吃的太饱一定要缓一缓再做推拿。太饱肠胃消化肯定是需要一定时间的。其次皮肤有外伤的时候也不适合做中医推拿,如果皮肤有伤口或者发炎了,再做推拿按摩容易加重损,严重会恶化。另外女性月经期是不可以做中医推拿的。
2.中医推拿适合哪些症状
中医推拿从古到今发展历史悠久,具体有哪些症状比较适合做中医推拿呢?比如扭伤,腰肌劳损,偏头痛,坐骨神经痛,关节炎 ,风湿关节炎等等很多症状都适合做中医推拿。做了中医推拿后,咱们可以有效缓解疼痛,甚至疼痛消失这都很正常的。
3.中医推拿中的推法
推法显而易见就是用力推动。常用的方法有 单手推法和双手推法两种,其中推法与摩法是分不开的,所以推中也包括的摩,两者是配合使用的手法。在人体的双臂及两腿肌肉丰厚的地方,常用推摩。咱们常见到的手法,是用大拇指和食指对人体肌肉单手推摩的手法。由于手指的面积太小,在操作的时候常用左手握住人体腕部,右手双指进行推摩。
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