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u8小学生篮球教案,U5-U8 足球基础训练课程大纲

日期:2021-08-02 09:21:32     浏览:1394    来源:动因体育教育
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1.U5-U8 足球基础训练课程大纲

课程目的:整个课程基本都有足球小游戏穿插其中,让孩子们在游戏中体会到足球的快乐,掌握足球的基本技术——传停带射等,考虑到孩子在这个年龄阶段的特点,所以主要是练习球感,提高个人技术,还有提高孩子的平衡能力,身体协调性,对传球,跑位有基本的了解,能在小型2V2,3V3,5V5等比赛中跑位传接球,完成射门。课程安排:课程虽然标明是U5-U8的年龄段,其实更多是强调从这个年龄段的孩子开始如果对足球有兴趣,则要开始接受专业的足球培训,培养兴趣,掌握基本足球技术,当然大年龄段的球员也是可以参加的,课程总共20个课时,每个课时1.5小时到2小时,分三大部分:*部分为准备部分,其中分为两小节:第1小节是通过足球游戏展开,通过游戏,让球员达到热身的目的,考虑到这个年龄段的孩子的特 点,不再通过传统的热身训练动作,例如高抬腿,前进压腿等进行热身练习,取而代之的是足球游戏,在游戏中让球员跑起来,运动起来,达到热身的目的,并为下一小节基本足球技术动作的训练做准备,毕竟通过游戏开始,球员会更愿意参与其中。第2小节是基础技术动作的训练板块,其中大部分是采用了《天天足球》栏目中的课程,在这个小节中,教练要注意给球员讲解技术要点时要通俗易懂,并且要亲身示范,毕竟小孩子的模范能力也是非常强的。第二部分是基本部分,也是分两小节,但这两小节的变化比较多,包括了基本技术比赛,运动技能比赛,敏捷训练,奔跑协调性专项练习,传球训练,射门训练等,也会在其中加入一些游戏让球员充分运动起来。在这个部分里,会有对*部分掌握的基础技术动作进行巩固练习,但教练在这个部分不会像*部分那样每个动作进行分解,球员做得不对时马上进行指正,在这个训练部分中教练更多的是在一旁进行观察,不轻易打断球员的练习,等每小节结束后再把训练中不规范的动作进行纠正。第三部分是结束部分,通常会安排对抗赛,从一开始的1V1,2V2到3V3再到5V5,让球员在比赛中运用学到的技术动作,学会配合,感受比赛带来的乐趣。*在比赛结束后,教练需要对这次课程进行总结,让球员自己发表意见。课程结束后,有时间,并且愿意留下的球员,教练可以多教导一些在课程中没有安排到的足球技术,毕竟课程时间有限,不可能面面俱到,但对于精力充沛的球员,在课程结束后还愿意继续练习的,教练可以多加半个小时给球员多教导一些技术动作。课程注意要点:教练需要提前把场地布置好,比赛中用的器材,足球的数量是否足够游戏的开展。教练在比赛中注意和球员的互动,在比赛中善于鼓励球员,多与球员进行击掌,给球员增加信心。在每节的训练结束要有补水环节。每节训练结束,教练也要善于进行总结,指出球员训练中的一些不规范动作等。多结球员发言的机会,让他们发表自己的观点。课程链接:课时1

2.*体育教师招聘面试试讲稿(教案)21套

*体育教师招聘面试试讲稿(教案)21套目录:1、*体育教师招聘面试《乒乓球正手发球技术》教学设计.2、*体育教师招聘面试《体操技巧—滚翻组合动作》教案.3、*体育教师招聘面试《原地多种姿势拍球》教案.4、*体育教师招聘面试《原地运球》教案.5、*体育教师招聘面试《双手前掷实心球》教案.6、*体育教师招聘面试《基本体操—模仿操》教案.7、*体育教师招聘面试《小篮球、跳跃》教学设计.8、*体育教师招聘面试《小足球与游戏》教学设计.9、*体育教师招聘面试《急行跳远》教案.10、*体育教师招聘面试《投掷与游戏》教案.11、*体育教师招聘面试《排球正面下手垫球》教案.12、*体育教师招聘面试《攀登、平衡、爬越与游戏》教学设计.13、*体育教师招聘面试《攀登与爬越》教学设计.14、*体育教师招聘面试《支撑跳跃》教案.15、*体育教师招聘面试《滚动与滚翻-前滚翻分腿起》教案.16、*体育教师招聘面试《耐久跑、小篮球》教学设计.17、*体育教师招聘面试《跑与游戏》教学设计.18、*体育教师招聘面试《跳跃与游戏》教案.19、*体育教师招聘面试《踢毽子》教案.20、*体育教师招聘面试《运动中角色的扮演》教案.21、*体育教师招聘面试《运动损伤、常见意外伤害的预防与简易处理方法》教案.部分内容节选:*体育教师招聘面试《跳跃与游戏》教案一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点,80%的学生能完成跳远的动作。【过程与方法】通过跳跃的游戏练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法,提高学生的跳跃能力。【难点】助跑与起跳技术的结合。三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。组织教学:四列横队。要求:快、静、齐。(二)准备部分(7分钟)1.玩赛龙舟游戏游戏规则:将学生分成4队,每队学生竖排一行,头扎红色布条,面向前蹲下,两手分别扶住前面一个学生的腰,比赛开始,学生同心协力蹲着前进,游戏当中,不能松手,队伍自始至终没有断队的现象,最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分(30分钟)1.导入老师:同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容:跳跃与游戏。2.示范教师进行侧面示范。组织教学:四列横队,前两排蹲下。3.讲解动作要点:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间,髋部首先前送,髋膝踝充分伸展,完成空中展体。落地:收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。4.练习(1)原地预摆练习动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。(2)蛙跳辅助练习。练习设置:两脚快速用蹬地,同时两臂稍屈由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。(3)整体动作练习。练习设置:让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。(4)纠错:大家在练习的时候会出现抬腿过高导致脚步过缓,上下肢不协调的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。4.检验—游戏展示(1)游戏:袋鼠跳。游戏方法:让每组同学接力袋鼠跳,看哪组*跳的最远。(2)评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材………更多内容请下载附件:*体育教师招聘面试试讲稿

3.*生篮球训练计划

我写的,看看*篮球训练计划一、教学目标:1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。三、教学要求:进一步熟悉球性和控球能力。四、教学顺序:课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略教 法 学 法一 了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识:篮球 重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。二 移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏:活动篮筐 重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏:活动篮筐 重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。 教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球-争当小姚明 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法,互观、互帮、互学、评价。

4.*篮球教案——群龙戏珠

(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)“群龙戏珠”教学设计一、设计理念:本课以“健康*,终身体育”为指导思想,以篮球运球技能教学为主线,突出“技能教学游戏化”特色。以在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,采用多种篮球运球与传统游戏相结合的练习形式和激励学生完成行进间运球技能的学习,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中,进而有效的掌握行进间运球的技术。二、教材、学情分析主教材行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。本课的教学对象是**学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而*学生毕竟有一定的原地运球技术基础,他们不会满足于简单的运球和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出传统游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。三、教学目标◎运动参与:激发学生参与学习篮球的兴趣,并能在同伴和老师的面前展示自己的运球技术动作。○身体健康:发展运球位移速度和身体的灵敏性。○运动技能:在情境的引导下,不知不觉地掌握篮球运球的基本方法;并知道在运球时如何保护球。○社会适应:建立良好的人际关系,增强学生的自信心,能与同伴合作完成活动任务。四、教学重点和难点1、教学重点:行进间直线与曲线运球技术。2、教学难点:按拍球的部位正确,球和人的速度一致。五、教学反思1本节课是一节水平三校本篮球:运球——“群龙戏珠”展示课。 这堂课教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养以及学生研究探索创新能力的培养很好地结合在一起。主体教材为篮球原地运球和学生的个体学习能力很好得结合,其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣。 本课的教学过程由以下几部分组成,首先是激情导入,把学生带入篮球课堂,发挥“故事想象效应”激发学生练习篮球的积极性和主动性。接着是球性练习,这个环节主要是一个热身和入门的过程,运动量适中,很好地达到了热身的效果。紧接着运用故事情境引导的方式进入了复习教材的教学原地运球、学生在教师有目的地引导下,通过自主练习和自主探究等方式进行原地运球的练习来巩固知识与技能。*是篮球游戏——搬运接力。利用游戏培养学生团体意识和相互合作的能力,提高学生的心理健康水平和实践能力。 在教学方法上,以提问的方式导入,示范的方式引导学生练习,教师的指导,自主创新和自主尝试。如此丰富多样的教学方法结合在一起,可以说为达到教学目标"不择手段",结果表明效果突出。激发学习兴趣,提高练习效果,学生的学习主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的内容他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的内容他们则表现得毫无兴趣,甚至置之不理,因而我在教学中调动学生的积极性,激发他们的学习兴趣尤为重要。教学中我采用多种有趣、有效的教学手段进行练习,使学生相互学习相互交流得到加强。学生对原地运球技术已掌握地较好,这时教师可以把搬运球接力改编为行进运球接力,这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。另外,还可以设置问题情景,让学生积极思维试图回答问题,并引导学生在实际练习中检验,让学生正确理解理论与实践两者的相互关系,体会成功的快乐,培养学生三思而后行的良好习惯。 学生的活动从头至尾可以说都充满激情,对学生予以肯定,对学生而言既是压力、又是动力,他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难,去认真完成每一个练习。在宽松的环境中,学生自觉地进行学练,变“教师要学生学”为“学生自己要学”。自己的爱好、自己的喜欢项目,学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后,他们会自己想办法来解决问题,这就促使他们进行思考,采用各种办法去解决问题,提高他们学习的积极性。搜索微信号添加关注:tiyuls888

5.我想要一份*生篮球兴趣小组的全年活动教案

指导思想 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各*组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。活动安排 周次 活 动 内 容 第三周 原地有球练习 原地拍运球,熟悉球性 第四周 双手胸前传接球,原地单手肩上投篮 第五周 无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步 第六周 身体素质练习,游戏 第七周 篮球活动、竞赛篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。 第八周 身体素质练习,游戏 第九周 篮球战术练习:二打二,掩护,挡拆,突分。 第十周 行进间上篮,两人、三人行进间传接球。 第十一周 有球行进间练习:行进间直线运球、曲线运球,运球转身 第十二周 篮球战术练习:一打一,一打二, 第十三周 身体素质练习,游戏 第十四周 行进间转身,后退跑,急停急起 第十五周 无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步;二打二,掩护,突分。 第十六周 篮球活动、竞赛 第十七周 篮球活动、竞赛 第十八周 结束

6.求份中学篮球课教案

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 1,轮值学生带准备活动 热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球 二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学 习运球转身技术 2,复习反掩护 学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用纵场对剖曲线运球 要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,采用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.

7.篮球课优秀教案

(教案可点击放大观看)教案来自于:东北师范*体育教育专业吕云龙搜索微信号添加关注:tiyuls888

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学员评价ASK list

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