孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么孩子篮球训练营,通过本文家长也可以了解下儿童篮球训练的方法和技巧!,宁德有没篮球训练营,我孩子想学篮球?,想给孩子报个寒假篮球训练营,去哪比较好?,每日一创:幼儿篮球培训,福州哪里有儿童篮球训练???
1.儿童篮球训练的方法和技巧!
儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领:脚跟不要离地。6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。02二、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习:1、 变速、变向跑。要求:变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组,一人做移动,另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻,一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法,提高运动员的球性。在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习:1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前*一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。
2.宁德有没篮球训练营,我孩子想学篮球?
宁德暑期飞人篮球训练营你还宅在家里吗?你渴望拥有绚丽的球技吗?你期望学会精准的投篮与闪电般的突破吗?你想要在火热的夏季体验青春的激情与朝气吗?在这里你能学好篮球!在这里你能结交到最热血的朋友!一起来飞人篮球训练营吧!我们将带你感受篮球的无限魅力!!! 开班设置:招收6至18岁的学员,分为少儿班与少年班,分组练习让你提高更快!课程设置:每期20节课,每次两节课连上,每节45分钟上课地点:宁德市高级中学 上课时间:*期:2011年7月15日至7月30日 早上8点30至10点第二期:2011年8月3日至8月18日 早上8点30至10点
3.想给孩子报个寒假篮球训练营,去哪比较好?
*5年级还好,我给我家孩子报的是“哈林秀王国际英语篮球训练营”,主要考虑孩子可以在打球的时候,同时强化自己的英语口语。那里都是纯正美式外教,一般来说孩子去了都比较喜欢,很快就能和那些老外打成一片,对英语口语也有帮助。
4.每日一创:幼儿篮球培训
选择篮球培训作为今日主题首先现在的家长对孩子的全面发展关注度很高,希望孩子德智体美全面发展。第二除了大城市外,很多地方针对篮球培训水平参差不齐,提高了项目成功率。定位人群: 幼儿园,*,*以下人员管理: 起码有一个半专业篮球人员(师范类体育专业或CUBA或体育教练),其他人员自行安排。(有一个去作为开始的门面,教和打球水平高低影响不大。可能打的一般教的好,打的好不会教。)前期调研: 1.发现现有的训练营,训练方式“看”起来不是很专业,敲个黑板!!!“看”,比如我(教练),只会打点篮球,我哪懂教学啊,那我通过什么来判断教练是否专业呢?当然是眼睛 ,因为不懂内涵,眼睛看到的是真的专业就是真的。策略: 教学虽然不咋样(家长看不出来),但是用的培训工具必须得高级,看起来特别专业的那种,然后制定训练计划。家长在用眼睛看的时候,视觉冲击特别大。2.概率来说:10个学生里面,4个为篮球而来,2个为减肥而来(家中要求),剩下的是不想让孩子在家打游戏的。策略:在16节课程里,除了篮球,适当的放些军训课等其他课程,增加多样性。至于减肥,家长看到孩子瘦下来,绝对开心。3.市场来看:有三家在做这块,还是有市场可占(毕竟当时开始做的时候,没想到效果这么好)打市场:销售=流量*转化率*客单价*复购率当时定下的策略:有点互联网的意思,先圈人,别管赚钱先。客单价: 一个人一节课1.99,周期十五节课,只要你来我就敢上。不断地进行轰炸,一周后就出效果了,一天来上课的人数平均在150个人。地点选在室外,宣传效果好。当用客单价吸引来大量流量时,转化率就变得非常重要,转化率的关键在于上课的质量,也就是我前面说的如何让家长觉得好。当然确实我们教得好。就这样一个周期过去,大家都认识了我们,知道我们,并买了我们的产品,续费率还很高。就这样:暑假两个月的时间,我们办了3期,每期按200人,每人收费880,除去教练,场地成本等,结余分下大概利润10w。*想长期办下去一定要举办比赛,让孩子找到成就感,家长也能够看到孩子的成长,提升训练营的名气。当然,活动的方方面面基本都是你去操控,比如时间地点,灯光音响,整体节奏,开幕式主持颁奖。(过程总是痛苦,但痛苦后就是成长!)知识点总结:1.行动者优于空想者2.眼睛看到的不一定是真的,要了解本质3.一定要有自己的护城河,毕竟人人都盯着你手中的肉(学生)4.做自己怕的事,让自己成长5.针对市场,可以通过学校等渠道获得,线上线下结合选择幼儿初学者关键一点,自身水平可以不高,但要会换位思考,知道如何让新手学会运球投篮和最基本的身体素质训练。家长关心的不是孩子能提高多少,而是在这个过程中孩子是否快乐开心。通过你的训练,让孩子对篮球产生兴趣,并对你的训练营产生了足够的好感。那么接下来的事情就会变得容易很多!
5.福州哪里有儿童篮球训练?
给楼主推荐我儿子正在训练的一家:福州迈克篮球训练营。专业水平的哦。报名现在有优惠的呢。报名是在福州市晋安区连洋路123号星光大道步行街世梦体育
儿童篮球训练的方法和技巧!,宁德有没篮球训练营,我孩子想学篮球?,想给孩子报个寒假篮球训练营,去哪比较好?,每日一创:幼儿篮球培训,福州哪里有儿童篮球训练???希望文中的介绍能给你帮助