孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么儿童篮球比赛视频高清,通过本文家长也可以了解下*篮球惨遭*足球吐槽!孩子还能学篮球吗?几岁学,怎么学?,小孩子,幼儿学篮球好么?为什么我坚持让孩子学篮球,幼儿零基础学传球,3分钟学会四个要点!内附详细图解和视频~,篮球迷请进!一个可以看NBA超清直播,NBA历年比赛录像的地方!??
1.*篮球惨遭*足球吐槽!孩子还能学篮球吗?几岁学,怎么学?
最近足坛名宿范志毅上吐槽大会吐槽*篮球的视频刷爆了网络!我也上网看了一下,快笑背过气去了!范大将军确实是人才,脱口秀这一套玩得666!昨天新华社都就此事发了一篇社评,其中提到——*篮球与*足球不应“菜鸡互啄”,而应相互激励。笑归笑,但必须承认*篮球确实近些年进入了下降通道。我记得20年前,男篮大概是排在全球10名左右,女篮排在前三,但今天我查了一下国际篮协的排行榜,男篮排在第29,女篮排在第9。虽然*篮球的顶层水平不尽如人意,但客观来说,篮球对孩子们来说是一项特别好的运动!首先,篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到,既要求爆发力,又要求耐力,对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。第二,篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作,场下沟通商量,场上配合跑战术。要论团队协作,篮球在体育项目中属于*梯队。第三,篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错,在学校容易有闪光的机会,将来无论去外地上*,还是出国深造,都容易通过篮球交到当地的朋友。所以,让小孩子学篮球是一个非常不错的选择!我儿子是从4岁开始学篮球的,在幼儿园报了个班,学了一年多。我后来也常常周末陪他练一练,在他5岁的时候写过一篇如何陪5岁孩子练篮球的文章——《四五岁的小孩怎么玩篮球?用这些趣味玩法就好办了 》。尽管他现在*了,已经不常打篮球了,但小时候那点功底仍然足够应付体育课上的篮球要求。今天这篇文章,我就来专门写一写,小朋友学篮球,应该几岁开始?低龄小朋友应该怎么学?1 几岁合适?经常有朋友给我发消息,问我某某项目几岁开始学合适?我曾经在我一篇如何选择体育项目的文章中写过我个人的一个粗略标准——查一下正规比赛是几岁能参加?那么孩子差不多这个年龄或者略低一点开始学就可以了,天才除外。(给孩子选个什么体育项目用来长期锻炼好呢?我看重这几点 )那篮球的正规比赛是几岁有呢?我先上*篮协的官方网站看了一下。*篮协对于儿童这一块的比赛叫“*小篮球”。这类比赛水平比较大众化,*年龄是U8,下图截取自官方的微信公众号,对照一下日期可知,最小6岁能报名参加。看完*的标准,咱们再看看美国的标准。NBA 和美国篮协联合推出了美国的青少年篮球比赛指导意见,其中有明确指出,*参赛年龄是7岁。下图截取自其官网上的公开文件:综上,既然国内外的篮球比赛是从6、7岁开始,那对于广大的普通孩子来说,6、7岁开始学篮球就差不多了。或者咱们再放宽到5岁,想必也是稳妥的。另外,我想特别指出一点——*篮协还有一类比赛叫“*青少年篮球竞赛”。这类比赛的水平很高,*年龄段是U14,也就是十三四岁可以参加。下图截取自*篮协官网上的公开文件:美国篮协将14岁及以下的孩子和15岁及以上的孩子区别对待。15岁及以上的孩子将完全采用国际篮协的规则、成人的场地大小、篮筐高度、篮球大小等。简单来说,作为篮球这项运动,在十四五岁的时候存在一个分水岭。我个人理解,通俗地说,低于这个年龄主要是打基础,高于这个年龄才谈得上玩真的。所以,对低龄小朋友来说,父母不必太焦虑孩子的水平提升速度。2 低龄孩子学什么?关注我这个号的朋友普遍孩子都比较小,远远不到十四五岁的程度,甚至多数都还没上学。所以,这里我主要谈学龄前孩子学篮球学什么?我以前的文章中写过一个案例。我儿子6岁的时候,我带他去我们家附近的一个篮球培训班体验了一节课。那节课一小时,却有不少时间在练习投篮,*花了十五分钟左右,组织孩子们打了一场小比赛。场面挺热闹的,尤其打比赛时,家长们纷纷举起手机拍照录像,欢呼助威声此起彼伏。看到这个场面,我却在心中默默地为这样的篮球培训班打了叉。低龄孩子应该学什么呢?在我心目中,90%的时间应该学两样——1、无球的身体素质训练;2、运球和传接球。我查到了一些国外人士的观点,供大家参考(原文链接在文末)——这位认为5、6岁的孩子还不足以参与球队训练,更应该练习扔球、拍球和接球。7~9岁可以开始学习运球和篮球比赛规则。这位认为6岁及以下的孩子适合练习拍球、扔球、接球,也可以练习把球扔进一个小框。7~9岁可以开始学习运球和篮球规则。这位的观点是,小孩子应该更多地练身体素质。总的来说,就是篮球训练要遵循孩子的发育规律。非常值得我们父母注意的一点是,篮球场上最拉风的事情——投篮得分,并不适合低龄小孩子练习。而且就算投篮练得再好,对未来也帮助不大。因为一来小孩子使用小号篮球和更低的篮筐,长大了要再适应成人的篮球和篮筐;二来小孩子因为力量关系,都只能使用双手胸前投篮的姿势,而长大后,所有的男孩子都会改成单手肩上投篮,还得从头练。而身体素质训练和运球、脚本等基本功在小时候打下的功底是可以基本无缝衔接到成年的。我在Youtube上看过很多美国的青少年篮球训练视频。有两点让我印象很深——*,他们非常重视基本功。目测十三四岁的孩子,训练中都会花很多时间进行各种运球和脚步的练习,小孩子就更别提了。第二,学龄前儿童的篮球训练很多时候就像是做游戏。比如我看了一个5岁的训练视频,训练内容是教练把球扔远,孩子跑过去捡回来。就这么个事,要说和篮球没啥关系也可以,更多的是一种身体素质训练。综上,我个人以为,就我们国内目前的篮球培训来说,如果父母只是希望孩子借这个机会运动运动,并不指望未来篮球打得多好,那倒不必太纠结训练内容,只要注意在低龄时少参加对抗性训练和比赛就好,以降低受伤的风险;如果父母希望孩子未来在篮球上有一定的水平,比如达到可以代表班级打个年级里的比赛这种不高的要求,那我建议在孩子低龄的时候,父母就不要追求投篮得分这类拉风的事情,而要着重基本功训练。3 小孩子训练用什么装备?首先,篮球鞋是必须的。虽然篮球鞋比普通的运动鞋贵,但为了降低受伤的风险,还是很值得的。第二,孩子用多大的篮球?按照美国篮协和NBA联合推出的比赛标准,我将其换算成国内的标准。7~8岁,男孩女孩都使用5号球。9~11岁,男孩女孩都使用6号球。12岁及以上,男孩使用7号球,女孩使用6号球。和成人一样。第三,孩子是否用成人篮筐和场地?同样按照美国篮协和NBA联合推出的比赛标准:12岁以下,使用更低的篮筐和更小的场地;12~14岁,使用成人的篮筐,女孩用更小的场地,男孩用成人的场地;15岁及以上,使用成人的篮筐和成人的场地。总的来说,考虑到孩子的力量及其他运动能力,不同年龄应当使用不同的运动器材和场地。目前国内多是直接使用成人用球和场地,我猜应该是成本上的考虑,若能专门为儿童提供合适的器材,会更好一些。4 总结其实绝大多数孩子在出生时,就注定和职业篮球运动员无缘了。这只要看爹妈的身高就知道了。所以,我想我们绝大多数父母,让孩子学篮球,都不是为了让孩子成为职业运动员,而只是为了提升孩子自己的身体素质、团队协作能力等。从这方面来说,篮球确实是一项非常棒的运动!另外,大家可能想不到——我们送注定不会成为职业篮球运动员的普通孩子学篮球,还是对*篮球事业的巨大贡献!这些普通孩子会因为小时候学过篮球,长大后更容易转化为篮球球迷。只有*的篮球球迷多了,*篮球最顶层那一批运动员才能挣到大钱,他们之间的竞争才会更激烈,进而选到*队的运动员才会水平更高!希望等我们的孩子长大后,无论*篮球,还是*足球都不会再被吐槽了吧!参考文献:
2.小孩子,幼儿学篮球好么?为什么我坚持让孩子学篮球
我的一个朋友曾经问我,“你为什么想让孩子打球呢?”我要跟你们坦白一下,其实我想让孩子打球,并不是为了篮球。我真的一点儿也不在乎我的孩子篮球能打得怎么样。那么我是为了什么呢?↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓我是为了那些当我的孩子累得想要退出却最终坚持下来的时刻。我是为了那些当我的孩子放学回到家,喊着“太累了”而不能去训练,却仍然坚持去球场的日子。我是为了让我的孩子学会遵守纪律和规则。我是为了让我的孩子学会爱护自己的身体。我是为了让我的孩子学习如何与他人合作,并成为一个好的队友。我是为了让我的孩子学习如何面对失望和挫折。当他们去打比赛,在赛场上没有得到他们希望的得分时,却依然要精神昂扬的更加努力的去跑动和拼抢。我是为了让我的孩子学会设定目标并完成目标。我是为了让我的孩子明白任何冠军的背后都是日复一日、年复一年的非常努力的训练,没有人可以在一夜之间成功。我是为了让我的孩子有机会现在以及他长大以后,认识一些可以陪他一生的好朋友。我是为了让我的孩子能够在户外新鲜的空气里奔跑,而不是盯着电子屏幕。。。。。。我还能继续往下说出好多来,不过简单来讲:我并不是为了让孩子把球打的多好,而是为了通过打球,帮他们养成一些将受益一生的优秀品质,并且让他们学会去真诚欣赏他人的生活。这实在太有必要了!南京乐奥篮球大联盟篮球大联盟成立于2010年,是一所集“实用篮球、快乐篮球”为一体的专业篮球运动培训机构,是国内*快乐篮球实践营地,*规模*的幼儿 青少年篮球俱乐部。也是各地篮球协会认证的“青少年篮球培训基地”我们致力于幼儿和青少年篮球培训、篮球教练员培训、篮球基地建设等多方位的服务。优点是:1、专业的教练团队:篮球大联盟教师必须通过北美篮球教练员注册协会,国际青少年体适能篮球协会,双重考核后持证上岗。2、专业的教学器材:采用斯伯丁原厂生产的球架与贴合幼儿情况所设计的球衣与篮球,增加孩子学习过程中的安全性和舒适性。3、还有机会参与*幼儿花式篮球比赛。4、更有机会前往美国参与篮球暑期夏令营,与NBA球星互动。
3.幼儿零基础学传球,3分钟学会四个要点!内附详细图解和视频~
上期教学“体育科普 | 原地拍球,三个要求让孩子轻松掌握篮球基本功!附图解,小视频!”中,我们讲了三步拍球法,让孩子们轻松掌握原地拍球技能。经过一个礼拜练习,想必各位小朋友都掌握了基本的拍球技能。这期我们练习进阶技能:传球。传球在球场上就是专业助攻。在比赛过程中,多次传球来分散对手的注意力,当他们出现防守漏洞时,就是进攻的好时机。一般来说,传球技术好的人,球性球感就不会差。传球与原地拍球不同点在于,原地拍球一人就可以完成,然而传球需要相互配合。所以会传球的人,在队伍里都是具有大局观的人,他们要随时观察现场,感知比赛,而他们的职责就是让比赛向着赢球的方向走。传球很好的诠释了篮球运动的本质:团队合作精神。篮球比赛不是靠一个人的力量去赢得比赛,而是靠团队集体付出与相互协作。孩子学习传球,也是学习这种集体精神。传球动作规范性需要注意以下要点,平时父母在家里就可以指导孩子规范动作,陪孩子练习传球。四步传球1.传球手法双手放在胸口位置,五指自然分开紧贴篮球,但保证手掌心空出来。对球还没有手感的孩子,可以用手指沿着球的纹路,大拇指与食指呈八字形抱球。2.方向首先是眼睛,想投中哪里,就坚定地直视传球位置。其次注意手掌心,手掌心方向就像是瞄准器。所以想把球投到哪里,就用掌心瞄准它。3.姿势重心全身放松,保持肩膀下沉,不要耸肩。双腿膝盖自然弯曲,做传球练习时身体重心可放在双腿之间或放在后脚上,注意传球练习时不用直立身体。传球时,重心从后脚向前移。当球出去的那一刻,重心力量向前移动,身体带着后脚向前迈步。4.发力点手臂伸直到最前端,手背伸直,两只手手腕同时发力,感觉双手将球往两边拨出去,手向哪个方向拨球,球就会往哪个方向走。如果发力正确,你会看到球是翻滚,旋转着到达目标点,而不是直直的落下去。传球可以练习到手腕力量,为什么要练习手腕力量?因为研究表明在篮球里,许多标准动作都是靠手腕发力。还有球场上最重要的投篮,就是是靠手腕力量进行。我们小白老师说:现在许多小朋友因为手掌小,手腕力量不足,不必太过于严苛要求孩子手腕力量。但是我们仍需要尽早引导孩子们依靠手腕力量发力。正确的姿势习惯是成功的一半。通过这些Tips,相信孩子们在家练习好基本动作也是没有问题的。等孩子练习的再熟练一些,就可以让小朋友们走向球场,培养传球的反应与速度。跃动客体育将教育心理学的内容融入运动课程每期都有详细的教案培养孩子优秀的性格品质欢迎各位家长和小朋友前来体验
4.篮球迷请进!一个可以看NBA超清直播,NBA历年比赛录像的地方!
你们觉得最幸福的时候是在什么时候?对于篮球迷来说,与一群懂篮球的朋友们一起看篮球比赛,这场比赛又是免费的,看完比赛再一起打个球,打完球后再一起聊聊球,简直是篮球迷们心中完美的“剧本”。对于篮球或者NBA来说,文字直播过于单调无趣,而NBA的视频直播的观看过于繁琐。要么是需要开通会员,付费观看;要么是从各个不*的地方看一些画质不佳,经常卡死,甚至无法访问的情况。让我们想好好的看一场超清的NBA直播,都变得十分的艰难。即使“掏了自己的腰包”,也不见得就可以好好的看直播了,有些比赛的场次根本就不会有,用一句节目中的台词“花钱,都没地方花”。即使掏了腰包也会受到诸多的限制,或者观看直播期间广告繁多,直播页面经常卡死。也许对于篮球迷来说,根本不缺这么一点“会员费”,但是将自己的“血汗钱”就这样“送”给其他人,总归会让人心中感到不愉快。这些烦恼,也正是我们曾经遇到的烦恼,有了空闲时间想观看自己想看的NBA直播,却又会遭到如此多的“限制”。于是,篮球视频资源的作者“一怒之下”,建立了篮球NBA视频资源网。我们收录了大量NBA超清视频直播的链接,提供无偿的观看。即使某个直播地址出现“卡顿,画质不佳等等”的情况,也可以通过其他的“渠道链接”进入查找其他的直播地址,用一句“条条大路通罗马”来形容,非常的恰当。NBA超清直播是我们其中的一大功能,但并不是全部。除了NBA的直播之外,我们还有历年的比赛录像功能,供篮球迷无偿的在线观看,历年的比赛录像,也是许多“回味篮球经典”的球迷所需要的。比如你是乔丹时期的球迷,而现在的网络上很难找到乔丹的比赛录像,针对这些老球迷,篮球NBA视频资源也“没有放弃”。从1980年到现在的每一年的总决赛比赛录像,我们都有详细的列表,涵盖了每一场总决赛,都可以进行无偿的在线观看。从80年代的魔术师约翰逊;拉里伯德;到迈克尔乔丹,奥拉朱旺的90年代;再到科比,奥尼尔,邓肯,*等这些21世纪的球星;*到詹姆斯,库里,杜兰特,伦纳德。每一场的总决赛,我们有收录。那么,有些球员总决赛场次较少,或者说总决赛不被某些球迷所喜欢,就只能“干瞪眼”了吗?答案是否定的,除了总决赛之外,我们对历年的季后赛当然也有收录。季后赛虽然不像总决赛那样精确到每一年每一场都全部囊括,但对于科比,詹姆斯,乔丹,奥拉朱旺,邓肯,麦迪,艾弗森,诺维斯基,纳什,库里等等数不清的球星,几乎都有无偿在线观看的地址。比如科比季后赛的经典之作,2009年西部决赛湖人对阵掘金的全6场;比如詹姆斯季后赛的经典之作,2012年东部决赛热火对阵凯尔特人的全7场。当然,历年季后赛的比赛录像,远不止这些,可以自行查看。那么,总决赛和季后赛都不能满足篮球迷,满足你的“胃口”呢?我们还有球星经典比赛录像的功能。球星经典战役,则是热门球员中,常规赛中比较著名的经典之战,比如乔丹69分,科比81分,科比退役战,詹姆斯61分,詹姆斯生涯首场比赛等等。如果你觉得我们只有几个球员的经典战役就“大错特错”了,我们的球星经典战役包括了十数个球员,比赛多达几百场。只有你想不到的,没有你看不到的。当然,你也可以说:“我就是不喜欢看正常的篮球比赛,我喜欢看集锦,看篮球电影,我喜欢看囧,我喜欢看全明星周末。”好的,没问题,你所提及的,我们都有收录,历年的全明星赛,NBA纪录片,NBA最前线,NBA历年扣篮大赛,NBA搞笑视频等等海量NBA的视频与录像。只要是和篮球有关,和NBA有关,我们可以这样说:“有的请随意看,没有的会逐渐完善。”那么,关注我们,我们一起来寻找,那场让你爱上篮球的经典镜头!蛋蛋说:NBA视频直播和NBA历年录像回放(1980年至今的比赛录像都有哦)
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