孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么u8篮球提高班节教案，通过本文家长也可以了解下「第7周」2v1与射门 (意大利青训U8训练计划)，「第8周」协调性与运球射门 (意大利青训U8训练计划)，广州哪有教打篮球的提高班?(*在天河)，我想问,如何提高班上的总体篮球水平?，篮球单手肩上投篮教案，篮球原地运球教案，篮球课优秀教案，重庆沙坪坝暑假哪里有篮球提高班？？??
1.「第7周」2v1与射门 (意大利青训U8训练计划)
「意大利青训U8训练计划」通过多个趣味足球游戏让小球员在对抗训练中进一步巩固运球、射门和与队友配合的能力，并将3v3对抗拆分成2个2v1对抗，提高球员在实战中运用技术和身体的能力。在有球的动态训练中培养球员爆发力、弹跳、协调性等运动能力。整篇教案以游戏的形式让球员锻炼技术的同时，培养足球兴趣。本教案可适当降阶后用于幼儿足球训练。热身环节：发展球员跑动和协调能力的热身活动：手球「意大利U8青训」该训练项有助于发展球员跑、翻滚、扔、接球、以及手眼协调配合的能力。01基本设置时 长：10分钟人 数：8人足 球：8个标志桶：4个场地：7米x9米02示意图03组织方法用4个标志盘摆出活动区域，8名球员再区域内用手持球跑动。教练下达不同的游戏指令，球员利用得分制形成竞争，每次指令后*完成动作的三名球员分别得3、2、1分。将球抛向空中，然后接住。将球抛向空中然后双手拍掌1-2次，再接住球。像篮球运球一样拍球跑动。将球抛向空中，然后做前滚翻或侧滚翻，再接住球。两人一组，互相将球抛给对方，交换足球。将球抛向空中，做一个滚翻，球弹地两次后接住球。04指导要点变换多种不同的控球方式：维持球员对游戏的新鲜感，拴住球员的精力。增加游戏的趣味性：教练员要充分发挥自己的想象力。利用得分制：为球员创造一个积极竞争的环境。05变化增加动作类型：如再指令后带球跑到特定区域，在指令后用脚运球到特定区域。06动态演示技术环节1：提升带球跑能力的足球游戏：猎人与兔子「意大利青训U8训练计划」趣味游戏化的训练，提高球员带球跑（控制/熟练）能力。01基本设置时 长：15分钟人 数：8人足 球：6个标志桶：4个球衣：8件场地：15米x15米02示意图03组织方法在一块15米×15米的场地区域内，队员在场地中自由活动、游戏中设定2个猎人和6只兔子。猎人需要捕获兔子就必须用手拍到兔子。一旦兔子被捕获，要停在原地不动，并且分开双腿。其他存活的兔子只要从被捕获的同伴两腿之间爬过去，就能让他重新获得自由。猎人每一分半换一次。04指导要点抬头观察：在游戏过程中集中注意力，以避免队员之间不必要的冲突。队友之间建立联系：督促队员在同伴陷入困境时给予帮助。积极跑动，创造空间，合理传接球：在变化形式的第二条中，要提醒队员注意传球的力度，以保证他们能够在另一侧拿到球。05变化被捕获的兔子蹲伏不动，存活的同伴从其身上跳过。每只兔子一个球，被捕获的兔子原地抱球跨立不动。要解救同伴，存活的兔子必须将球穿裆而过，并到另一侧将球停住。06动态演示技术环节2：提高跳跃、带球和射门能力的训练：大家一起来「意大利U8青训」该训练项可以发展跑、爬、跳的运动能力，提高速度和灵敏性，同时强化控球和射门能力。01基本设置时 长：15分钟人 数：8人足 球：4个标志桶：3个场地：9米x18米02示意图03组织方法如图所示，在9米x18米的场地上将球员分为2组。一组队员带球绕过标志盘后将球停在如图所示的射门位置（横向与标志盘平行，纵向为另一组球员的跑动路线延长线）。另一组队员跳过障碍（或从障碍下爬过）后射门得分。每次射门完成后，队员交换所属的组别，即运球队员来到射门组排队，射门队员来到运球组排队。04指导要点指导队员控球：观察队员的控球能力，必要时做出示范。指导队员射门：观察队员的射门能力，必要时做出示范。05变化根据队员年龄大小，适当调整栏架高低，使队员能从地下爬过或跳过。根据队员的年龄和水平，增加或减少标志盘和栏架的个数。06动态演示小比赛：3V3小场地比赛：区域2V1对抗提高1V1攻防和射门得分能力。在区域之间转移球时，传接球的技术因素非常重要。01基本设置时 长：20分钟人 数：6人足 球：5个球衣：6件场地：30米x20米02示意图03组织方法将场地一分为二，进行3V3对抗比赛。每个半场有两名进攻队员和一名防守队员，这就意味着两个半场都会出现2V1的对抗局面。比赛从一方的防守队员开球开始。该名防守队员需要设法将球传给另一半场的己方进攻队员去射门得分，而进攻队员要设法夺取本方半场防守队员的球权来射门得分。04指导要点展示自我：这是一个自由的比赛，应鼓励队员充分发挥表现力和创造力。积极跑动，建立联系：鼓励队员积极观察队友的位置和动向，主动跑向空当创造进球良机。角色转换，适应多个位置：互换队员的场上位置，使所有队员都参与到进攻和防守当中。提高个人能力：鼓励队员多使用运球突破，合理地利用变向、变速和假动作摆脱防守队员。05动态演示
2.「第8周」协调性与运球射门 (意大利青训U8训练计划)
「意大利青训U8训练计划」通过多个趣味足球游戏让小球员在对抗训练中进一步提高反应、协调性、灵敏、运球、射门和与队友配合的能力。整篇教案以游戏的形式让球员锻炼技术的同时，培养足球兴趣。本教案可适当降阶后用于幼儿足球训练。热身环节：提高球员运球和反应能力的热身游戏：末位淘汰该训练项可以提高球员的带球跑能力、控球能力以及快速反应能力。01基本设置时 长：15分钟人 数：8人足 球：8个标志桶：4个场地：15米x14米02示意图03组织方法球员在场区内自由运球。教练发出指令后，球员要将球停在场地的圆环内。一个圆环只供一名球员停球，圆环数量比球员数量多一个。每个球员的起始分数为3分。每轮过后，未能找到自己圆环的球员将扣1分。球员得分清零后就将被淘汰出局，被淘汰出局的球员在区域外练习带球。每淘汰一名球员，撤下一个圆环。04指导要点运球要领：一定要将球控在脚下，保持对球的绝对控制。抬头观察：运球的同时要抬头观察场上形势，观察哪个圆环是我下一站的目标。督促球员：要让球员跑动开，不能围绕一个圆环带球。05变化可以从无球练习开始，队员停在圆圈内时要做一些动作，如单脚站立、坐下或者蹲下。06动态演示技术环节1：提高运球和射门能力的技术训练：海峡中的独木舟该训练项可以提高球员带球跑和射门的技术能力，同时可以提高球员的敏捷度。01基本设置时 长：20分钟人 数：4人足 球：4个标志桶：16个场地：20米x20米02示意图03组织方法两端球门的面前各有一条“河流”，即标志盘所围成的区域。球员只有到达这个区域后，才能起脚射门。完成射门后，球员自己捡球完成接下来的带球，从而来到对面球门的射门区域，进而完成射门。所有球员以此类推，最终每个球员都会完成运球以及两个球门前的射门。04指导要点运球：球员要把握好脚与球的距离，尤其是在标志盘之间转弯变向时。射门：射门时，球员要盯着球，注意支撑脚要靠近球的一侧，保证射门的准确性。05变化在“河流”中设置障碍物。增加守门员。06动态演示技术环节2：提高运球和射门能力的技术训练：独木舟障碍航道该训练可以提高球员的运球和射门技术，并发展球员的跑、跳、爬、翻、滚、踢的能力。01基本设置时 长：20分钟人 数：4人足 球：4个标志桶：16个场地：20米x20米02示意图03组织方法场地安排同上一练习。在其中一条“河流”上放置3个栏架，另一条“河流”上放置两个垫子。球员要从栏架下方爬过去，然后将事先放在“河流”中的两个球中的一个射进球门。完成射门后，队员将球捡回到原先放置的地点，然后跑向另一个方向的“河流”。当队员到达*块垫子时，做一个前滚翻；到达第二块垫子时，做一个侧滚翻。04指导要点前滚翻和侧滚翻：要给球员做两种翻滚的示范，并且在队员做前滚翻时给予帮助。爬行：注意观察球员在小栏架底部爬行的动作姿势。05变化针对年龄较大的队队员，可以让他们去跳过高度较低的栏架。06动态演示小比赛：提高局部1对1对抗能力的训练：3对3小场地比赛该训练项可以提升球员的1v1对抗能力和射门得分能力。同时能够帮助球员熟悉后卫、中场和前锋这三个基本位置的不同职责。01基本设置时 长：10分钟人 数：6人足 球：2个标志桶：4个球衣：3件场地：30米x30米02示意图03组织方法如图所示，将场地划分为3个区域。每个队的3名球员分别是一名后卫，一名中场和一名前锋。球员在相应区域内进行1v1对抗。04指导要点球员的表现欲望和创造力：这是一个自由条件的比赛，要鼓励球员充分表现自己，发挥自己的天赋和创造力。无球跑动：鼓励球员积极观察队友的位置和动向，主动跑向空当创造进球良机。带球技术：鼓励球员多使用在技术板块中学习的带球技术。05动态演示
3.广州哪有教打篮球的提高班?(*在天河)
其实打篮球，不一定要去提高班，只要有心要练好技术命中这个很关键,如例投球手法,手感,这些都是要在平时多练习..我想说可以在一个人打球的时候,自己打出平时没有想到的上蓝技术..提高班只是教你怎么带球,传球,过人,上蓝,这些你平常的时候,就有用到了,只是个人方法...
4.我想问,如何提高班上的总体篮球水平?
1、找班里能得分的两个人帮你分摊进攻压力，组成一个固定的三角进攻体系。2、分配好防守任务，防守一定要积极。进攻能力弱的队友在防守端体现出应有的价值。3、多组织全场比赛，每次训练赛前要有突出的重点。查看队友特点，了解队友习惯，把他放在*位置发挥他*作用。
5.篮球单手肩上投篮教案
动作方法：1.原地单手肩上投篮（男生）以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。教学步骤：（一）讲解与示范1、讲解的基本队形 2、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。5、讲解动作要点（二）练习方法1、原地徒手模仿投篮动作。练习要求：体会投篮手法和用力过程。2、两人一组，相距3-4米对投。练习要求：体会投篮手法和身体的协调配合。3、一人一球在罚球线投篮练习。 练习要求：体会动作方法，基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误： 持球手法不正确；肘关节外展；身体配合不协调。2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和个人纠正。三．教学步骤（一）讲解与示范1．讲解的基本队形 2．讲解双手胸前、反弹传接球技术的名称、分类和运用3、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作方法4、完整示范双手胸前、反弹传接球技术动作方法5、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作要点（二） 练习方法1.学生原地自抛自接球练习要求:体会接球的正确手法。2.两人一组一球，相距3-4米对传 练习要求：1、持球及接球的手法要正确2、注意传球时肘关节不要外展3、传、接球动作基本正确。(三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误： 持球动作不正确；肘关节外展；身体配合不协调。接球时；两手未成半圆形。2、纠正方法：重复讲、示投篮动作要点；反复练习正确传球技术动作；针对易出现的错误，采用正误对比进行纠正。
6.篮球原地运球教案
点击教案可放大观看（需要电子版请加本人微信：tiyuls_he 留言）
7.篮球课优秀教案
（教案可点击放大观看）教案来自于：东北师范*体育教育专业吕云龙搜索微信号添加关注：tiyuls888
8.重庆沙坪坝暑假哪里有篮球提高班？？
不是老师带就会好，自己可以去*里面学学，我熟悉的有师范*，里面周末，暑假有人打球，人还不少。你可以去哪里看看，不仅学的到技术，还不要钱，没事还可以和别人学学，也许去多了，混熟了，就会有人愿意教呗。
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