孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么篮球运球趣味游戏,通过本文家长也可以了解下5个提高控球+运球能力的趣味足球游戏「校园足球游戏教案连载41~45」,N年老玩家谈谈眼中的《街头篮球》,关于篮球,足球的趣味玩法,可以活跃气氛的户外趣味游戏活动,四五岁的小孩怎么玩篮球?用这些趣味玩法就好办了,我们学校要举办一个趣味篮球小活动,。。有什么要主意。。??请各位帮忙。。,求篮球,羽毛球,乒乓球等运动的趣味玩法,趣味运动项目推荐大全(附玩法和规则)??
1.5个提高控球+运球能力的趣味足球游戏「校园足球游戏教案连载41~45」
前言今天继续给大家更新校园足球低年龄段球员的趣味足球游戏连载第41~45篇。文中的5个小游戏能够有效提升小球员的观察力+运控球能力,在足球活动中理解自己负责对团队的重要性。涨球免费足球教案设计工具,青训足球教案平台。网址:www.zqiu.club41 游戏名称:抢运物资 训练目标:提高控球能力基本设置年龄段:6~12岁时 长:15分钟人 数:6人足 球:2个标志桶:24个分队背心:6件场 区:25m × 25m示意图组织方法将球员分成两组,分别站在同一边线的两侧,对角区域各放12只标志盘球员依次快速运球到对角线区域将标志盘取回至起点,中途可以破坏抢截另一队的球率先将标志盘全部取回本方区域的一组获胜指导要点观察对手:注意力集中,多抬头观察对手技巧:快速行动的同时,要将球保持在身前,不要离球太远护球:破坏另一队足球的前提是要保护好自己的球可通过变化可通过改变搬运方式,例如每组两人或多人同时搬运,来增减游戏难度动态演示42 游戏名称:环游*训练目标:提升球感 基本设置年龄段:6~12岁时 长:20分钟人 数:16人足 球:16个标志桶:16个分队背心:16件场 区:30m × 30m示意图组织方法在规定区域内设置4个5米x5米的小区域,并分别编制代码:北京、天津、上海、重庆(或其他城市)所有球员分成4组,每人一球,分别站在对角线的两座城市内四组球员根据教练员指令按照规定路线如逆时针,运球至指定“城市“,并完成该“城市”的 规定动作练习。例如:“北京”为踩球练习,“天津”为推拨球练习,“上海”为推拉球练习,“重庆”为颠球练习等。先完成练习的组得1分指导要点技巧:要集中注意力,快速运球的同时,保持与身体的距离。停球:运用合理的方式停球变化可通过改变小区域数量、反向指令、运球路线来增减游戏难度动态演示43 游戏名称:躲避怪物 训练目标:提高控球+运球能力基本设置年龄段:6~12岁时 长:15分钟人 数:8人足 球:8个标志桶:8个分队背心:8件场 区:20m × 20m示意图组织方法在规定的区域内设置两个安全区将所有球员分成两组,在规定的区域内运球当教练员喊到其中一组时,该组即为抓捕组,需迅速运球抓捕另一组,另一组球员在运球的同时躲避抓捕,争取被抓到前进入两个安全区被抓捕的组每一人进入安全区得1分指导要点计划路线:提前观察和计划运球路线观察:运球时抬头观察对方球员的位置速度:所有球员在控制好球的情况下,速度要快技巧:充分利用场区,向场内无人空间运球变化可通过增减抓捕组数量,来提高或降低游戏难度动态演示44 游戏名称:翻山越岭 训练目标:提高控球+运球能力基本设置年龄段:6~12岁时 长:15分钟人 数:8人足 球:2个标志桶:14个分队背心:8件场 区:15m × 30m示意图组织方法以8人为例,4名球员一组,成列站在起跑位置听到哨声后,每组的*名球员开始运球过标志盘,到达标志桶后折回起点,将球交给下一名球员所有人都完成的组获得1分指导要点距离:将球保持在身前,不要离球太远观察:控制好球的同时,要抬头观察周围环境技巧:灵活运用脚下的不同部位来绕过标志盘变化可通过改变标志盘的间距来增减游戏难度动态演示45 游戏名称:瞄准目标 训练目标:提高球感+观察能力基本设置年龄段:6~12岁时 长:15分钟人 数:10人足 球:1个标志桶:4个分队背心:10件场 区:20m × 20m示意图组织方法所有球员在规定区域内,其中两名球员相互用手或脚传球,其余球员自由跑动传球的两名球员试图在传球过程中用球击中跑动的球员击中一名球员得1分指导要点脚下运动:注意力集中,脚下保持动起来的状态距离:将球保持在身前,不要离球太远观察:学会抬头观察前方及周围的情况技巧:学会利用变向、变速、假动作躲避对手变化可通过调换球员或改变跑动方式,例如将自有跑动改为自由运球,来增减游戏难度动态演示涨球会给大家持续更新200个足球游戏教案作为参考。大家可以点击文章底部的"阅读原文"查阅更多教练所作的优秀主题教案。如有您有其它想看的专题系列欢迎在下方评论区留言,下一篇文章说不定就是来自您的特别专属建议因为足球使我们相遇!你有好的「涨球」工具,才有优秀的教案!下面是精选推荐:足球教练必看青训期刊:《涨球周刊》开刊啦寻找空间、接球和传球意识能力的技术训练「南安普顿青训足球教案系列」5个提升带球跑+运球能力的趣味足球游戏「校园足球游戏教案连载36~40」
2.N年老玩家谈谈眼中的《街头篮球》
《街头篮球》 JCE娱乐的一部“世纪性”的游戏作品。网游不少,而体育类网游至今是一种空缺 不缺乏题材,不缺乏故事性,可唯独缺乏游戏性因为会与十分容易获得的现实体验冲突(FPS游戏普通人就没法真去拿枪射击。。不可能很容易就去玩枪)吸引力较于其他网游差很多而单机方面又有NBA 2K系列 早期NBA LIVE系列几乎已经把篮球游戏的体验抢先“注册”了所以要出一款篮球网络游戏 又要吸引玩家来玩 很难那么《街头篮球》 这款游戏 JCE出品的《Freestyle》 就是顶着这种压力诞生的游戏而国内运营商是 天联集团旗下的 天游公司 管理当时这款游戏在*算很火爆,虽然在我印象中跟冒险岛比起来还是差了太多(冒险岛那人气屠宰网吧那时有点壮观。。)我本身就很喜欢篮球,又喜欢游戏。但我不一定会喜欢篮球游戏,因为NBA 2K系列的惯性引擎我压根就没法适应,我玩游戏是操作键盘又不是实实在在操作什么东西,多余的惯性太影响操作感觉了,多年以后玩FPS游戏中开了垂直同步三重缓冲(守望先锋,网吧的自动设置,进游戏没发觉直接就进了比赛才发现)后。。那个准心也就有了惯性,似乎这两个东西没有一个玩家建议是打开的。。 我看还是有许多nba 2k玩家,请不用来告诉我怎么操作了,那东西对于我来说如同上述的感觉而《街头篮球》是我最喜欢的一款游戏,当然缺点也是非常非常的多许多竞技游戏会有一种问题就是对新手的收容度,有的游戏游戏性,竞技性十足但是对新手几乎堪称是虐待 。例如 围棋 象棋 H1Z1 这3个例子比较普遍。 而《街头篮球》,讲究的首先不是球场的那些跑位和传球首先讲究的是技能的按法用法和能力值的作用。。最厉害的是,能力值的作用很细化,自己傻乎乎玩到满级也不会知道真正的作用例如弹跳能力会加你的无球移动速度,跑动能力却不会增加运球速度,运球能力只会增加带球的移动速度,晃倒人或者被不被防守至掉球运球能力管不着。。诸如此类的 能力值的作用很复杂,官方从未去注解。。原厂官方我不知道是怎么样,当然这就是一个盲区,许多游戏运营商对损失钱的BUG修补的很快而不影响赚钱的BUG就会一拖再拖,当然钱是万能的技能的按法用法并不是表面的理解,至今(04年韩国出厂的游戏,至今各种传播渠道来看)新手PF会有使用凌波投篮,当作一种得分手段的,更有还不会帽凌波的C玩家。。。许多看起来很华丽的花式动作。。用出来只是送帽后面详细叨叨先说起《街头篮球》 游戏设计的优点们1,《街头篮球》在那个年代,游戏引擎,人物模型都不出众 。但是!!!重点来了 快快快记笔记游戏引擎很简单,操作简单明了就像FPS游戏那样的简单,射中人就是射中人,没中就是没有中《街头篮球》正是如此,当对方出手,如果你反应够快(按下盖帽键),且站位正确的情况下,那么 系统会一定让你帽到这个球,如果对方是扣篮,则是有一个成功率,如果是投篮上篮,基本是被帽(现在也经常投篮上篮会不帽了,徽记系统等修改)这与现实篮球会有一个一样的效果,那就是如果你判断及时且正确,你就在一定程度上可以阻止对方的进攻,而2K和LIVE等单机游戏 我不知道怎么称呼他们那一类 他们的盖帽有非常多的条件,同时进一个球也是非常多的条件。。可 我手感好的时候就进啊。。。看透对方进攻套路的时候对方就难进啊《街头篮球》在盖帽这一点上算是一个篮球竞技游戏的解决方案了,充满了游戏性与一个篮球运动员的感觉而说起来 投篮概率这一点 跟手感有点相似,不过大体还是靠概率,防守时候干扰有效与否也就是看防守者的位子和距离(干扰技能会更进一步降低对方出手时命中率)我觉得总结一下就是 竞技时的数据十分明确而且不会太繁杂,PVP的趣味就是来自于挫败对手的感觉,光是盖帽这一点就很值得夸奖了2,上面说《街头篮球》中的盖帽系统铸就了《街头篮球》的游戏性,但是《街头篮球》实际最开始吸引人的地方不是盖帽,而是抢篮板(扣篮是吸引新手,但篮板是最吸引所有玩家的地方)秒板,每个《街头篮球》老玩家太熟悉的词,新手*件事基本就是选一个PF去扣篮,接着就是想要去秒板秒板跟盖帽也是一个确定的系统,你的能力值够,篮球弹框而起,篮球还在往上走你也可以把球抓下来,快感十足而且游戏中,你投篮不中的话,篮球弹框而起的线路是固定的二 三十种弧线玩多了就很熟悉了,这个固定路线就不做评价了,哈姆雷特的感觉吧3,道具,人物模型讲真,我觉得《街头篮球》比魔兽世界要好看。。而且我们玩的时候都是看远景,所以脸上没那么细致反而效果非常不错1G的游戏客户端就达到这样的效果真的可以算一种标杆了我很喜欢的道具就是宽松牛仔裤,背心上衣,超级赛亚人发型,再戴个大墨镜他的道具给人物穿上之后不会有那种违和感(反面教材,QQ飞车 QQ音速 QQ炫舞 彩虹岛)而且道具可以设计很多很多样式和种类,没什么BUG需要弥补。(背上一把绝世好剑去打球也是可以的。。) 当然太夸张的道具会遮挡视野,这倒不在这篇文章里说可是夸到这里我就夸不动了。。。缺点是运营商和游戏自身相辅相成的。。。。能把玩家气死外挂止不住,服务器摆烂 这是运营商自己不努力的结果 不多说道具,一个游戏道具摆在官方商城要6888元RMB 。。还很难看。。腾讯给你的勇气?就算传闻腾讯要接手也没这么拽吧。。。可他还几件道具。。。很难看的 各种上架,轻柔贵族屎黄色6888元,2021圣诞帽发型(这个还算好看)4888元,一个什么套装模板则是要1888元。。梁静茹给你的勇气你也不能这么用啊。。。而天游(运营商)对道具交易不给一个官方市场,只有一个系统,早期他可能没有想到,像闪亮发型什么的在第三方市场从刚出来充值150送一个,到后来土豪玩家会花2W去购买一个,而运营商并没有什么作为只是把这个发型作为了后期活动的奖励 后期活动是什么呢?1,充值送什么道具。。2,永久能力道具上架商城(国服一件能力道具是12天 30天 基本是10元30天的能力道具 除了国服则是 10元永久能力道具 能力加成国服是+7 外服+10起步)3,充值排名100送xx,排名50送xx,排名20送xx,排名前三送xx。。几年不换天游还在早期开了页游页游的活动是什么呢?充值排名0送xx(《街头篮球》游戏道具)嗯就是如此竞技游戏,道具全是充值送本该说,竞技游戏道具不免费不稀奇。。可竞技游戏的公平性呢。。能力也是充值才有的。。。作为竞技游戏 emmm 街头篮球 穿越火线 等游戏 国内运营是钱钱钱而穿越火线的运营最起码还把挂管住了(除此之外还是没什么可夸的)运营不扯太多,国服游戏环境大家心里都有数扯回街头篮球再谈谈界面,菜单,选项这些这个东西就像人的外观以及他的社交能力,你把很多可以实现的便利东西不做成一个选项弄出来,就会让玩家感到一些不满,对应的可能会有很欠缺的选项没有,基本就会造成新老玩家的流失。魔兽星际直接有一个地图编辑器可以让玩家做出一个游戏,而说这么多废话 无疑就是想表达,街头篮球的选项菜单很匮乏、没有玩过韩服,所以不知道韩服原厂设定是如何,反正国服客户端就登录来说,9年才熬出一个切换帐号的选项。。。。而现在已经13岁却依然没有退出比赛的选项。。。退出比赛只可以ALT+F4,那一局比赛只要有1个人网络卡顿,那么其余5个人就是陪着卡,或者是,结束进程重新打开客户端登录帐号。。。从一开始到现在就没有退出比赛的选项。。。背包内的道具不可交易,不可放回仓库,不可以给自己帐号内的角色,更加不可以。。。把零散的批量叠加起来。。但你却可以获得复数数目的道具。。。。。好在背包是无限容量的RATING是忘了多久添加进去的东西,就是竞技游戏常有的排名系统不过厉害的是,RATING只会展示000名。其余皆不会有显示RT就是SSS 1-10 SS 11-50 S 51-100 AAA 101-1000 AA 1001-5000 接下来是A B 没有显示出排名的都是RTC然而,上面也提到过,这游戏对新手十分不友好。。RTC的人自然是非常的多,不能够像守望先锋那样更加细化排名以及对匹配排名机制做出更细节的设定,也算是不小的缺点了然后就是没有语音系统,腾讯游戏一上来就是弄了TGP有语音系统,眼光算是很毒了,YY一直就是主打游戏的组队语音,而街头篮球作为一款需要团队合作的游戏,13年不出语音系统,算韩服原生年纪都有14年,可以一直不出语音系统真的算是守身如玉的典范了,emmmm 所以不会玩的么。。基本跟队友交流都交流不上,玩成单机。。练习模式中的NPC算是比较中肯的一个系统了 可以让NPC给你传球,他进攻让你帽,抢板,但是也仅有如此,挡拆始终是只能在队友的陪伴中练习一下了刚才又说了。。语音缺失。。那么玩家得自行组成小团体才会有进步的机会进步始于失败,但新手基本是没有进步的机会了。。。总不能帽个傻扣的PF就是提升了。。这些缺陷还没说完,因为缺陷是真的非常的多,上述都是我立马能想到的缺陷。还有一个问题就是游戏建立似乎是P2P的点状结构,以一个玩家作为主机大家互相连接他的电脑建立游戏,这在国内导致的延迟问题蛮严重的接下来是对街头篮球 对天游 的一些建议 采不采纳就不知道。。也无所谓。。我都很久没玩过街头了改一下吃相,页游独立运营,充值排名什么的活动最起码要有点其他能入眼的活动来压轴,直接放个什么蓝色猫王,红色披肩就说是稀有,搞稀有道具大家还没太大意见,搞个换色就是新稀有道具。。。。丢人能力不平衡,新手创号投入也没别人积累的徽记,徽章,等等 砸钱玩家当然可以归还老道具,这不用多说商城将物品都卖为永久,锻造模版什么的,你是觉得有乐趣还是觉得有创意。。。服务器问题比较大,但目前以天游能力估计无动于衷。。不能说啥服装道具设计也是约等于0,出几个换颜色的道具就敢称为稀有道具道具*是可以交易,不能交易*也是可以给帐号内其他角色*是平衡能力,竞技游戏,以卖皮肤什么的,加强公平性。技能槽不用说,我打篮球从没听说过我有啥技能还有带不带的。。。角色变更卡 这个问题算是蛮大的 ,另外新角色也是各种恶心,我就没感觉到一丁点如今新角色的美丽,安吉拉,恶魔,啥啥啥的忘了。。。以前邓肯杰克安特万什么的都能有CG动画,草莓苹果橘子也是非常可爱,水灵,非常有吸引力,现在出新角色我心中毫无波动,只是想笑。。针对帐号交易作出平台或者措施,阻止游戏帐号的交易基本是天方夜谭,堵不如疏,反倒是以前(我在街球交易吧玩过不少日子)我买的一些老号玩得非常开心。而且街头篮球的运营方到底是想做一个角色养成勇者斗恶龙的游戏还是做一个竞技游戏也模糊不清的,RPG游戏卖装备卖帐号更加是常事等等。 一时想不起来这些基本也是我一个愿望了。。街头篮球,H1Z1,游戏本身都非常给力。。。可运营方实在脑残,已经不算是不争气了。各种南辕北辙的设计都出现。。我 由衷的希望 玩好游戏,玩我喜欢的游戏PUBG LOL CF DNF DOTA2 我都没玩,有些原因是烂,有些是不喜欢,OW,H1Z1,街头篮球,跑跑卡丁车,都非常的好玩,我就希望他们能一直让我玩下去
3.关于篮球,足球的趣味玩法
篮球的话:投篮比赛,小孩用迷你型篮筐, 青少年用投篮机,障碍运球,小孩就随便弄几个柱子, 青少年的话....如果条件许可,可以参照NBA全明星技巧大赛的障碍2V2,或3V3对抗赛。还有....重头戏,扣篮大赛,用矮一点的篮筐。保证吸引人~~~~~~~~记得要设有奖品~~~
4.可以活跃气氛的户外趣味游戏活动
你可以看看快乐大本营…… 另外,可以搞一个趣味运动会。 游戏一:袋鼠跳(4人) 1.比赛形式: 以系别为单位。每队四人(限男生)。分成两组,分组抽签分配。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。 2.比赛规则:比赛直线距离为三十米,来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力,用时最短的队伍胜出。 游戏方法: 将游戏者分成人数相等的几队,队伍间相隔一定距离开纵队站在起点线后。游戏开始,每队*人听组织者信号,迅速跳进麻袋,双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,过折返线后钻出麻袋,提着麻袋跑回,交给本组第二人。第二人同*人方法进行,依次类推,到*一人跑回起点线结束,已先完成的队为胜。 游戏规则: (1)组织者发出信号后,方可跳出麻袋; (2)过折返线后方可钻出麻袋; (3)交接麻袋须在起点线后进行,不得抛传麻袋; (4)两队之间不得互相干扰。 (5)*到达终点的队伍并且用时最少获胜 奖励形式:时间最短者胜出。*9分,第二7分,第三6分,第四5份,第五4分,第六3分。参与者得1分。 游戏二:齐心协力(10人) 1.比赛形式:以系别为单位。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。抽签决定比赛次序。 2.比赛全程:60米左右 奖励形式:时间最短者胜出。*16分,第二13分,第三11分,第四9份,第五7分,第六5分。参与者得2分。 游戏三:穿梭跳绳(8人) 1. 参赛人数:每单位报一个队,学生共8人,6男,2女。 2. 比赛方法:每队8人男女自由组合,其中两名队员(必须为男运动员)摇绳,六名队员跳绳,比赛开始,依次跳跃通过,以两分钟之内跳的最多为准记录名次。 3. 比赛规则:穿梭跳绳进行中,必须是依次跳跃通过。不准两名获两名以上的队员同时跳跃通过。 奖励形式:*9分,第二7分,第三6分,第四5份,第五4分,第六3分。参与者得1分。 游戏四:狂运足球(4人) 1.游戏形式:以系别为单位。每队四人。男女不限。 2.游戏规则:参赛者每只手各抱一个球,两腿之间夹一个球,在跑道上走一个来回,距离20米。如果球落地重新捡起篮球继续前进,以掉球时人站的地方为起跑点。不以球落的地方。以最快到达终点为胜利者。 奖励形式:时间最短者胜出。*9分,第二7分,第三6分,第四5份,第五4分,第六3分。参与者得1分。 游戏五:二龙戏珠(2人) 1.参赛人数:每单位报一个队,每队两名运动员。必须为一男一女。 2.比赛方法:每队两人,参赛运球的两名同学必须是一男一女,双方共同头顶以个球,当比赛开始后。两人头顶球跑向终点。有时少胜。 3.比赛规则:站在起点的学生不能越过起点线。比赛开始时每队队员不得用除头部以外的任何部位触球,比赛过程中如果球掉落,则算失败。同时比赛过程中如果一队队员干扰别的运动队比赛,则取消其比赛资格。 奖励形式:时间最短者胜出。*9分,第二7分,第三6分,第四5份,第五4分,第六3分。参与者得1分。 游戏六:娱乐呼啦圈(4人) 规则:两男两女 (AB之间距离为20米) 甲从A点原地转十圈出发然后跑到B点,拿起呼啦圈转1圈,然后放下呼啦圈,急速跑回A点,接着乙从A点出发,类同甲,然后丙,然后丁,时间最短一组为冠军。 奖励形式:时间最短者胜出。*9分,第二7分,第三6分,第四5份,第五4分,第六3分。参与者得1分。
5.四五岁的小孩怎么玩篮球?用这些趣味玩法就好办了
我儿子4岁的时候,在幼儿园报了一个篮球班。到期末时,老师请家长去观看一学期的训练成果。我满怀期待地去了,不想却大吃一惊!我儿子可以断定是全班20个孩子中最差的一名,没有一个训练项目可以按要求完成。就连最简单的原地拍球都无法拍到10个。于是,我从他大约4岁半开始,周末带他去公园练习。到现在5岁多了,除了冬季太冷,春夏秋基本上保持了一周练习一次的频率。训练效果还是不错,后来在班上可以处于中上水平。这个年龄段的小朋友,打篮球主要是基本功训练,尤其是运球的训练。客观地说,基本功训练有枯燥的一面,为了让这个过程尽量有趣,我也查了一些资料,经过尝试,发现这些训练项目小朋友是比较喜欢的,我儿子这种差生也能驾驭,未来也有实战价值。本文整理出来,分享给大家!特别提醒,本文有一些GIF和文末的汇总视频是我儿子示范的,不过他动作并不是十分标准,仅供参考!1 左右手交替拍球这个项目应该是所有拍球训练中最容易的项目,比单手拍容易。最开始的时候,我们用这个项目来进行入门,以掌握拍球的节奏和手型。现在一般是用来热身。这个训练项目的进行中,要特别注意:手指手掌手腕都要放松;用手指控制球,而非用手心控制球;可以拍高一点,以降低难度;两脚可以移动,以降低难度。比较熟练后,可以要求两脚站定,不准移动。这实际上是强化训练手指对球的控制。单次能不间断拍100下以上,可认为是掌握了。掌握之后,稍微变化一下,会更有趣,比如右手拍两下,换左手拍两下,也就是右右左左右右左左……再比如试试这个顺序右左右右左右左左……相当锻炼脑力的哦!2 单手体侧运球如果你看过《灌篮高手》,一定会记得樱木花道在加入篮球队之后,进行了长时间的基本功训练,其中有一项就是这个。两腿前后站立,膝盖弯曲重心降低,一只手运球,另外一只手护球。这个动作,对小朋友来说,有两个难点:两脚不能动,所以要求手要能控制好球。刚开始练习时,我会找一块铺地砖的地面(或者在地面画一个边长30cm左右的正方形),要求每一下球的落点不能超出地砖的范围。左手在刚开始时,会比右手差很多,所以左手需要更多的练习。左撇子反之。另外,运球越低越需要手指手腕有更好的控制,也就是越低越难。所以刚开始时可以允许小朋友拍高一点,可以拍到腰部以上,胸部以下。熟练之后,可以要求小朋友逐步降低高度。能不间断拍100下,可以认为是掌握了。3 双手交叉运球绕标志筒首先将标志筒摆一排,我一般摆6~10个。然后小朋友运球绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候,要进行一次换手。这个属于行进间运球,刚开始时,不必图快,稳是*位的。小朋友往往容易将球运到身前,导致迈步的时候踢到球。所以,一定提醒小朋友要将球控制在体侧。当然,中途也可以不换手,一只手从头运到尾。4 侧滑步收集标志筒这是我儿子最喜欢的一个项目!也是将6~10个标志筒摆一排。然后小朋友单手运球,以侧滑步的姿势,从*个侧滑到*一个,用没运球的一只手拿起地上的标志筒,再侧滑回*个标志筒,将手中的标志筒重叠到*个上。如此再三,直到将所有标志筒收集完毕。这个项目有3个注意事项:侧滑步一定要标准,不要做成侧身前行,两脚也不能交叉,可以先徒手练习好步子。捡标志筒和放标志筒的时候,一定是稳定最重要。可以侧滑到位置后,先停住原地拍几下球,再来处理标志筒。左右手都要分别进行运球和收集标志筒的训练。注意方向要做成对称的。5 前进后退收集标志筒跟前一个非常类似。只是将侧滑改成了前进后退。注意事项也跟前一个类似。6 两手同时运球用两个篮球,两手同时运。两手同时操作,就需要小朋友眼观六路了。运球开始前,先想好落点,会比较容易一点。两个球始终控制在预期的落点上,就不会出现两球发生碰撞的情况了。这个项目其实有很多玩法,不过我儿子目前只掌握了最简单的一种,就是两手以同样的节奏,同时拍下去。再难一点,可以两手一起一落。还可以中途换手等。7 拍网球这个项目看似很简单,就是将篮球换成网球来拍而已。但实际玩起来会发现比拍篮球难。为啥篮球训练要拍网球呢?这是因为网球和篮球的弹性不同,可以训练手适应不同的反弹规律,以提升手的控制力。终极效果是一手运篮球,一手运网球。另外,和网球结合还有一些一只手运球一只手抛接网球的玩法,很有意思,但低龄小朋友还玩不了。8 总结篮球比赛虽然得分最拉风,但实际上运球这类基本功是每个球员的立身之本。小朋友从小练练,既锻炼了身体,也为今后长大了参加实战打下了基础。另外,练习过程中,父母也可以陪着一起练练,是很好的亲子活动。我本人虽然打了20多年篮球了,但有的练习项目也不是上来就能做的。*,由于GIF受到文件大小的限制,并不十分清楚。我做了一个我儿子的视频集锦,展示了以上各个项目,供参考!运球20211010_腾讯视频
6.我们学校要举办一个趣味篮球小活动,。。有什么要主意。。??请各位帮忙。。
定点投篮:每人投十个,看谁投进数量多三对三:两个小队,每边三人打比赛(可以男女混合,这样趣味性相当强哦!)夹篮球:两个人组成一队,背对背夹着篮球“走”过一段距离(比如20米),看谁速度快。运球比赛:一定距离运球,比速度。
7.求篮球,羽毛球,乒乓球等运动的趣味玩法
乒乓球可以放在盛满水的碗里吹,连着三个碗,比赛谁吹得快。篮球,足球,排球,如果在室内玩的话,可以背心夹球,就是两个人背对背,将球夹在中间跑。 拍篮球障碍跑:A地到B地上设置若干障碍,在运球时避开障碍将球从A地运到B地,相通时间内看各对的运球数。足球也可以用同样的玩法。羽毛球可以设置一个筐,用球拍将球打入筐内,相同时间内看进球的数量。
8.趣味运动项目推荐大全(附玩法和规则)
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项运动,运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素,训练大家的反应能力,增强体质锻炼、培养集体荣誉感和团队协作精神。这里推荐一些趣味运动项目,老师们请看到*。 1、迎面接力:(10人),器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生*人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生*人,自己站到女生排尾。女生*人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4人) ,器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。 3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 4、协同作战:(2人) ,器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) ,器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组*名队员运球至乙组将球交给乙组*名队员,乙组*名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) ,器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。规则:必须向前走跑,不得跳跃。 7、划船比赛:(2人)两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓住对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始;(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。 8.跳绳接力参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,*人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。 9、跳袋接力,器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,*人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各5人), 器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。 11、快快跳起来:(男、女各10人) ,器械:短绳学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,*与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,*人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。 12、拍球比多:(男、女各5人), 器械:篮球学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。 13、跳长绳:(男、女各12人) ,器械:长绳由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。 14、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后,线.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。 15、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝做成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。 16、仰卧起坐:(女生5人) ,器械:体操垫每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,*以五人总成绩决定名次。 17、定点投篮:(男、女各5人) ,器械:篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,*以五人投中总数判定名次。 18、车轮滚滚:(男、女各5人), 器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。趣味运动会有趣,又能做运动,非常适合用来培养学生对运动的兴趣,但是对人数、场地、甚至器材都有一定的要求,参与起来不方便。相比较之下,线上运动会就能打破时间和空间的隔阂,让人人参战,随时可战!五一佳节之际,“天天跳绳”云上运动会组委会将举行「天天跳绳首届*中*云上运动会」,邀请*各地中*“云端参与、同台竞技、交流学习、增强体质、享受乐趣”。本次云上运动会不仅有跳绳项目,还有仰卧起坐、障碍跳、短跑等十几种项目!本次云上运动会也不仅有学生主会场,还有老师主会场(专为想参赛的老师提供),票选类会场(广播操)!自4月7号云上运动会开启报名以来,目前已有400多所学校报名,45万来自*各地的中*生将在五一同台竞技!老师们快来报名吧!你参与的不仅仅是一场比赛,更将成为线上体育教育的领路人,云上赛事的共同开拓者,和*各地的体育老师,以及几十万中*生一起见证*首届云上运动会,意义非凡!【天天跳绳App】已经通过教育部App备案审核老师们可放心使用我们的云上运动会正式开赛时间在五一假期,不影响学校的教学安排,学生也只需要拿出一点碎片化时间就能参与。本次云上运动会的奖品,均由天天跳绳云上运动会组委会提供。凡五一开赛期间:✅以学校名义参赛的,学校参赛人数到达400人,即可获得千元校园礼包!✅以班级名义参赛的,班级参赛人数到达20人,也能获得惊喜校园礼包!当然最重要的是,在孩子们积极参赛、为校争光的过程中,所培养的荣誉感、成就感和凝聚力,这份精神上的奖励千金难买。▲老师奖品▲学校和学生奖品扫码关注【天天跳绳老师服务号】,即可:1.️报名云上运动会,或咨询赛事详情;2.️申请认证,可免费领取【中*体育老师电子职称资料】+【定制运动水杯】;3️⃣直接免费领取【中*生优秀体育电子教案】 扫码关注 报名时间:4月7号-4月30号今年*,老师们抓紧时间报名!请老师们转发文章,让更多的体育老师加入进来,成为线上体育教育的领路人!
5个提高控球+运球能力的趣味足球游戏「校园足球游戏教案连载41~45」,N年老玩家谈谈眼中的《街头篮球》,关于篮球,足球的趣味玩法,可以活跃气氛的户外趣味游戏活动,四五岁的小孩怎么玩篮球?用这些趣味玩法就好办了,我们学校要举办一个趣味篮球小活动,。。有什么要主意。。??请各位帮忙。。,求篮球,羽毛球,乒乓球等运动的趣味玩法,趣味运动项目推荐大全(附玩法和规则)??希望文中的介绍能给你帮助