羽毛球是一项极富技巧性和娱乐性的流行体育活动,特别是对于正在生长发育阶段孩子们来说,羽毛球更是一项增强体质、提高身体素质的体育运动。 孩子们的健康成长是我们每一个家长毕生的功课,通过功利讲儿童学习乒乓球的好处,为什么要让孩子学习乒乓球?,在*阶段,打羽毛球好还是乒乓球好?,我家孩子8岁了有一点近视,喜欢打羽毛球,请问打羽毛球对眼睛好还是乒乓球好,打乒乓好还是打羽毛球好?,打乒乓球跟打羽毛球哪个对身体更有利。,教小孩练乒乓球的技术顺序,是专注练基本功,还是以培养兴趣为主??,你会发现羽毛球运动不仅可以增强孩子的体魄,对孩子的神经系统、反应能力也可以得到一个很好的锻炼,更能够给少年儿童带来自信和开朗。
1.功利讲儿童学习乒乓球的好处,为什么要让孩子学习乒乓球?
最近和朋友谈到关于孩子4岁以后,可以学习哪方面的体育运动的时候,我给他的建议是可以考虑让孩子去学习乒乓球,倒不是因为乒乓球是我国的国球,咱们跟个风什么的。而是乒乓球从实用上来说,非常适合孩子长期学习。这个实用性是怎么个意思呢?就是说咱们就不说什么爱好,情怀,酷炫,也不从走专业道路的角度分析,就从对于平常生活的回报、收益来说,对吧。我的观点有以下几点:1.学习乒乓球非常的安全。由于乒乓球是隔网运动,所以它比篮球、足球等对抗性强的、有身体接触的运动更安全,非常适合于身体尚未发育成熟的儿童。好多运动,学完以后,没出成绩,却落的一身伤,有的甚至还影响平时的生活。而学习乒乓球,只要动作正确合理,基本不会出现大的毛病,可以说是比较健康,安全的运动了。2.儿童学习乒乓球强身健体。学习乒乓球能锻炼人体全身的系统。为了把那个小小的球,在*时间回击过去,从脑、眼、手、腰、腿、脚都要全力协调配合,缺一不可。而且专注力差的孩子,可以尝试学习乒乓球,因为要想打好球,他得非常专心的紧盯着球,稍有分心,球可能就不知道哪里去了。3.学习乒乓球能益智抗压。体育界有句话是说“乒乓球是聪明人的运动”,这句话很有道理,实践证明,乒乓球打的好的孩子,文化成绩也很优秀。现在时有青少年遇到一点挫折就走极端的报道,让父母痛心万分。学过乒乓球的孩子,一定不会发生这种事,因为众所周知在*打乒乓球是地狱模式,能在乒乓球圈里打拼的孩子,每天面对的都是魔鬼训练,一般的挫折,应该都免疫了吧。4.乒乓球的球龄实在是太长了。我这里说的球龄不是说职业球龄,而是说业余球龄。甚至有的可以贯穿一生。因为乒乓球这项运动没有身体对抗,运动量可大可小,讲究旋转、速度,偶然性强,利用特殊的技术战法还可以弥补身体机能退化带来的劣势。你去乒乓球俱乐部看看,五六十岁打球的大爷有的是,六七十岁的也不稀奇,而且他们打球不是简单站在那里的随便玩玩,而是真的可以和年轻人甚至是专业选手一较高下,刺不刺激!少年儿童时期练的技术,可以吃到老,作为一个受用终身的体育项目,这种回报它不香么?5.乒乓球这个圈子成功人士非常多,想混圈子,打乒乓球吧。好处,你懂得。不多说了,打过的都知道。6.学习乒乓球的孩子身材好。乒乓球这项运动兼顾速度和力量。力量太大了,速度会受到影响。我观察乒乓球职业运动员的身材基本没什么块头很大的,身材都比较匀称,这点我是从电视看来的,纯粹瞎分析,欢迎来喷。没什么科学分析,哈哈。总结,让孩子掌握乒乓球这项技能,百利而无一害,投资回报率非常高,但是有一点,学习乒乓球非常枯燥,好多孩子和家长都坚持不下来。这点还得看家长怎么去引导孩子的兴趣了。
2.在*阶段,打羽毛球好还是乒乓球好?
羽毛球!!!因为羽毛球又跑又跳,有助小朋友的骨骼发育,而且打羽毛球一般是在户外的,晒晒太阳有助于维生素D的合成促进钙的吸收
3.我家孩子8岁了有一点近视,喜欢打羽毛球,请问打羽毛球对眼睛好还是乒乓球好
乒乓球好,乒乓球的体积小、运动中速度快,并且旋转,眼睛要及时捕获球的运动方向,眼睛在盯着球的过程中在不断的调整晶状体——紧张、放松,以形成清晰的来球影像,眼睛自然能够得到锻炼。
4.打乒乓好还是打羽毛球好?
乒乓比较练反应和大脑 羽毛球比较练体力 两者都能增强爆发力 如果以锻炼身体为目的,羽毛球比较好 如果你喜欢乒乓,那就练乒乓球比较好
5.打乒乓球跟打羽毛球哪个对身体更有利。
乒乓球锻炼手臂上的肌肉!羽毛球对全身的协调要求比较高,而且羽毛球的体力消耗也比乒乓球要多!
6.教小孩练乒乓球的技术顺序,是专注练基本功,还是以培养兴趣为主
很多家长让几岁的小孩开始练习乒乓球,虽然有教练对其进行专门的训练指导,但是对孩子应该练什么技术,能练成什么样子没有概念。对家长来说是让孩子专注练基本功好,还是以培养兴趣为主是两条完全不同的道路,该如何选择是一个问题。让孩子专注练基本功训练是一件很枯燥的事。乒乓球基本功的练习需要几年时间,想坚持下来需要孩子有非常坚韧意志,能耐得住寂寞。一般来说,都是专业乒乓球背景的家庭才会这样做。这样的孩子要是能打出来会非常厉害,各项基本功扎实后劲很足。比如日本的张本智和就是这样练出来的。这就像木桶理论,分别打造好木桶每一块木板,再组装成木桶,整个桶装水就会非常多。不过这样练也有弊端,当孩子意志力不够强或天赋不好时,硬逼着练下去会使孩子非常讨厌乒乓球,将来也不会有大的发展。身边有很多这样的例子,有些乒乓球水平非常高的人平常宁愿打羽毛球,也不愿意打乒乓球,只有比赛时才会拿球拍上场。对他们来说打乒乓球是一种负担。让孩子以培养乒乓球兴趣为主的训练很轻松。孩子学完正手攻后再学反手拨,然后练正反手结合,再学一些搓球、发球什么的,就能时不时地与小伙伴打比赛。趣味性很强,小孩子也愿意学,就是进步慢一些,时不时要纠正打比赛留下的错误动作。这就像木桶理论,围成木桶的木板多,但每块都不高,整个桶装水自然也不多。这样训练出来的孩子一般来说都会非常喜欢乒乓球,能把乒乓球当作坚持终身的运动。其中有天赋高或好胜心强的孩子,可以进一步增加训练内容和强度,也是可能走上专业道路的。教小孩练乒乓球的技术顺序可以是这样的。先练正手攻球,然后再练反手拨球。之后会遇到一个问题:由于握拍方式的区别,正手攻框架可能和反手拨框架有所相差,练习正反结合时就会暴露转换不流畅的问题。这时候需要及时改正,直到正反手结合达到两点转换流畅、快速、找点准确。整体框架就基本形成了,以后再练其他技术也不会把动作打散、打变形。
通过功利讲儿童学习乒乓球的好处,为什么要让孩子学习乒乓球?,在*阶段,打羽毛球好还是乒乓球好?,我家孩子8岁了有一点近视,喜欢打羽毛球,请问打羽毛球对眼睛好还是乒乓球好,打乒乓好还是打羽毛球好?,打乒乓球跟打羽毛球哪个对身体更有利。,教小孩练乒乓球的技术顺序,是专注练基本功,还是以培养兴趣为主??希望家长朋友们能够意识到体育锻炼的好处,我们本着锻炼身体、培养孩子们综合能力的宗旨,特别向您推出羽毛球综合训练课程。来吧,让我们陪伴您的孩子一同成长,使您孩子以饱满精神、积极的姿态面对未来的人生。