羽毛球是一项极富技巧性和娱乐性的流行体育活动,特别是对于正在生长发育阶段孩子们来说,羽毛球更是一项增强体质、提高身体素质的体育运动。 孩子们的健康成长是我们每一个家长毕生的功课,通过合肥产投幸福康复中心医生受邀到省羽协搜羽羽毛球馆讲学,合肥古井体育馆羽毛球馆电话?,合肥各大羽毛球馆联系方式,开一家羽毛球馆到底有多赚钱?羽协大佬来指点迷津??,你会发现羽毛球运动不仅可以增强孩子的体魄,对孩子的神经系统、反应能力也可以得到一个很好的锻炼,更能够给少年儿童带来自信和开朗。
1.合肥产投幸福康复中心医生受邀到省羽协搜羽羽毛球馆讲学
3月24日,产投幸福康复中心的胡峰老师受邀到省羽协搜羽羽毛球馆,作题为“如何预防运动损伤及损伤后的治疗思路”的专题讲座。胡峰老师在讲座中表示,在运动中预防损伤最重要是注重热身环节,正如同汽车发动后如果不暖机就全速行驶,容易造成引擎的损坏一样。热身能够增加关节活动范围,增加锻炼时的动作幅度,提高身体协调性同时能让肌肉和身体温度升高,进入*的运动状态,提高肌肉收缩能力和运动能力,减少肌肉的粘滞性。胡峰老师提出,热身时*使自身的平均心率达到140-150,强度提高才能减少激烈运动中的损伤机率。讲座中有教练提出,很多球员在热身中总是想要敷衍了事,强度很难使心率达到标准值,可以延长慢跑时长提高心率吗?对此,胡峰老师表示,难以调动球员热身的兴趣可以在慢跑5-10分钟后,肌肉都拉伸开后将慢跑换成变速跑,也可以做一些带有趣味性的小游戏。对于预防运动损伤另外一个方法是平日里应提高小肌肉群的力量,合理利用小肌肉群的力量,能够有效地稳定关节、避免损伤。在讲座结束后,胡峰老师还为羽毛球运动员进行了看诊,发现很多运动员在受伤后并没有及时地进行康复,没有重视起来,导致损伤迟迟未能痊愈甚至加重。筛查中... ...简单的看诊后,胡峰老师为运动员提供了几个康复思路,同时表示详细的康复方案需要在经过全面地身体评估之后才能制定。对此我们表示欢迎有运动损伤的球员到我们康复中心进行专业的身体评估按照科学的康复方案进行训练,提高身体素质。此次羽毛球馆讲学,提高了教练及运动员对于运动康复的认知并认识到热身及合理的力量训练对于预防运动损伤的重要性。今后,产投幸福康复中心将增加此类讲座的开展,使更多热爱运动的人士了解运动康复,提高对自己身体的认识。科学运动,减少损伤。 -END- (二维码自动识别)
2.合肥古井体育馆羽毛球馆电话?
我整个暑假都在那里训练,电话:0551-3950466,如果不行就亲自去古井体育馆小球管理处那边报名 不过...那里场地很差,做好心理准备吧.祝你好运
3.合肥各大羽毛球馆联系方式
红三环羽毛球馆 4663220 或4672404 地址:屯溪路与马鞍山路交叉口 红三环体育馆里 市体羽毛球馆 2656154 阜阳路桥南边桥下就到 东区体育馆 3606751 阳光羽毛球馆 2866868 3399996 地址:马鞍山路皖能大厦边上 南区体育馆 3492036 大众羽毛球馆 3164582 芜湖路包公园对面省体育馆内
4.开一家羽毛球馆到底有多赚钱?羽协大佬来指点迷津
很多朋友都在咨询我,这几年经济不景气找不到合适的投资项目,投资一个羽毛球馆会不会是一个比较好的选择呢?平日里很多参与过羽毛球群或者是羽毛球俱乐部活动的小伙伴可能会感觉到每天球场都是爆满的,每次去的时候场子都要靠抢的,老板还一个个非常拽,希望有一天自己也能开一家羽毛球馆体验下作为老板的感受。但是你看见别人吃肉,但没看到人家的付出以及喝西北风的时候呀。 一、羽毛球馆的大小及场地片数首先一个合理的羽毛球馆的面积不应太大,也不能太小,经过多年的经营研究之后,球场的片数能在12片比较合理,既可以承接大型的比赛,相对的经营压力也不是太大,并且12片场地如果场地四四方方比较规整,后期的操作空间也会比较大,可以在经营不善的情况下,及时引进新的项目进来进行填补。众所周知,一片羽毛球场的大小为110平方米,12片共为1320平方米,算上配套设施前台、更衣室、洗手间、休息区、装备区共约1600平方米。按照目前厂房的租金来计算,每平方30元,一个月的租金为48000元,一年下来就是576000元。这就是一个羽毛球馆的基本运维成本。 二、羽毛球馆的地面装修成本一个好的羽毛球馆需要具备以下几个条件,地垄,实木地板,品牌地胶,专业灯光,室内空调,墙面不反光等,这几个要点说起来很容易,但是每一个都是非常需要资金做支撑的。我们按照1600平米的规模来计算,其中球场面积为1320,那么抛开公共面积,按照现在市面上专业的运动地板来建造每平米的报价为400元,光球场的地垄加地板就是528000元,公共区域按照80元每平米来计算则一共为22400元,共计550400元。 三、羽毛球馆的地胶成本第二品牌地胶,目前市面上主流的地胶品牌有尤尼克斯、威克多、李宁,二线的则有天速、英利奥等,主流品牌平均一块地胶的价格为30000元一块,二线品牌则为10000元一块,如果选用主流品牌12片场地则需要360000元,这也是一笔不小的开销。 四、羽毛球馆的灯光成本第三专业的室内灯光,现在市面上流行的主要有两种灯光,一种是侧灯适用于室内空高在7.5米左右的球馆,还有一种是适用于空高在10米左右的顶灯,一般用于专业运动场地。如果羽毛球馆之后可能会做多品类的经营,建议采用第二种方案。不过一般情况下用*种就够了,每个场地有8块灯板,每个灯板上面一面装有10个LED灯管,一个场地共需要80个LED灯光,目前市场行情价在100元左右一个,所以一个球场大约需要8000元,12片共需要96000元的费用。 综上所述就目前而已装修一个球馆都需要花费1006400元,在下一次的文章里我会继续介绍后续所需要用到的成本,如果对各位起到了帮助,请关注“体育产业娱乐圈”,也算是对咱们的支持了,谢谢!有任何关于体育产业方面的疑问都可以随时通过任何平台咨询咱们,谢谢!
通过合肥产投幸福康复中心医生受邀到省羽协搜羽羽毛球馆讲学,合肥古井体育馆羽毛球馆电话?,合肥各大羽毛球馆联系方式,开一家羽毛球馆到底有多赚钱?羽协大佬来指点迷津??希望家长朋友们能够意识到体育锻炼的好处,我们本着锻炼身体、培养孩子们综合能力的宗旨,特别向您推出羽毛球综合训练课程。来吧,让我们陪伴您的孩子一同成长,使您孩子以饱满精神、积极的姿态面对未来的人生。