成都针灸理疗培训学校，现在成都针灸培训成了热议话题，今天小编就带着大家的好奇一起来探索针灸的效果怎么样，针灸多久效果，针灸需要忌口吗，如何选择学习针灸的学校，学习针灸多长时间可以学会。

1.针灸的效果怎么样

其实针灸的效果很不错的，就像平时生活中工作的时候没有活动，坐久了难免会有腰酸背痛腿抽筋等等现象，都是可以通过针灸来治疗，做完后效果是很不错的，而且有的做完都是立竿见影的，扎针的过程虽然有点胀胀的，但是扎完是特别舒服的。

2.针灸多久效果

其实针灸不是时间越长越好，做针灸还要看体质。通常，虚弱型体质的人用针灸，*次做时间*是15-20分钟之间，针灸一次要休息一段时间，让身体慢慢的适应针灸，等身体熟悉后，下次就可以慢慢增加时间了，体质好的话，一般一周两次。

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3.针灸需要忌口吗

在做针灸期间和针灸之后，针灸时会提醒患者需要记住很多注意事项，首先就是需要忌口，这是大家在去买药的时候，医生会提醒不能吃哪些，而且还需要补充哪些，要求以半流质食物为主，易于吞咽和消化，可选用含粗纤维少的食物，如粥和肉以及、蒸鸡蛋糕、牛奶等。忌油煎、含粗纤维多的蔬菜、或刺激性调味品，应注意补充各种维生素和无机盐。另外要充分休息。

4.如何选择学习针灸的学校

在平时生活中我们都可以看到有非常多的培训学校，选择培训学校问题上，很多家长朋友们都不知道怎么选择，其实选择培训学校也很简单的，找学校肯定找当地的比较好一点，要想找一个正规又专业的，那就需要实地考察洗一下比较好一点。

5.学习针灸多长时间可以学会

学习针灸多长时间可以学会这个要看你自己的悟性了，有的人领悟好的一个月就可以学好，系统学习也好，甚至跟师学习，又或者是自学，都有成功的先例，主要是你要理解一个月，你得到了什么，你在针灸的什么水平就足够了。这样子，下一步你才会持续走下去，而且会越来越有魅力。

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