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深圳少儿篮球的训练方法(篮球专业训练)

日期:2021-08-20 20:51:12     浏览:414    来源:深圳动因体育
核心提示:深圳少儿篮球的训练方法,最近很多朋友在咨询深圳篮球训练营,通过学篮球的佳年龄是多大,进行专业篮球训练的好处,篮球专业训练给各位伙伴讲解一下。1.学篮球的佳年龄是多大孩子学篮球跟学英语是一样的,都有个*

深圳少儿篮球的训练方法,最近很多朋友在咨询深圳篮球训练营,通过学篮球的佳年龄是多大,进行专业篮球训练的好处,篮球专业训练给各位伙伴讲解一下。

1.学篮球的佳年龄是多大

孩子学篮球跟学英语是一样的,都有个*的年龄阶段,一般来说孩子学篮球的*年龄是5-17周岁,按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功,这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期,多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到困难要学会解决,而不是放弃。

2.进行专业篮球训练的好处

篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到,既要求爆发力,又要求耐力,对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作,场下沟通商量,场上配合跑战术。要论团队协作,篮球在体育项目中属于*梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错,在学校容易有闪光的机会,将来无论去外地上*,还是出国深造,都容易通过篮球交到当地的朋友。

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3.篮球专业训练

专业训练并不一定是为了要打职业,篮球可以贯穿一个人的一生,哪怕是当作爱好,我相信很多人也想把篮球当做一个拿得出手的爱好,一个优秀的篮球运动员,依靠的不仅仅是身体和技术,还要依靠自己的大脑准确的判断场上的局势,通过积累的经验选择最合适的时机和最合适的战术,业的训练配合上坚持不懈的努力,多参与正式比赛磨练心态,但*呈现到球场上也要看天时地利人和。

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学员评价ASK list

  • 未**评价:处于锻炼孩子身体的原因,送他到深圳动因体育羽毛球班学习,没想到孩子在这里学到了不少的羽毛球技巧,现在都可以和家长对练了,也能一直坚持学下去。
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  • 郑**评价:网上看了好几天,也对比了好几家,后来,来到了动因*儿童篮球培训。之前没特意了解,现场一看,来打球的可真不少,来学习的也很多。场内场外都是,区域规划也很好,同年龄段,在同一个班,孩子很快就融入了。
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  • 龚**评价:孩子两年前开始在动因上课,教练技术全面,乐观开朗,善于与学生们互动,关心学生们的篮球水平、心理心态,其积极向上的精神与精益求精的态度深刻影响了孩子。孩子的体质越来越好,篮球水平越来越高。
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  • 王**评价:在深圳动因体育上了几次篮球课,总体都很满意。场地宽敞,家长可以坐在旁边观课。花钱上篮球课无非就是锻炼孩子的身体协调能力,团队协作力,多锻炼总没有坏处,还能长身高,每次上完课,孩子都很高兴,比窝在家里玩平板看电视有意义,总之这个课上得很值。
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