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1.如何学习中医学针灸、按摩、正骨科技、如何选师傅！

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都市白领，长时间使用电脑，经常固定姿势工作，肌肉疲劳，椎关节偏移，颈椎病常见于感冒。康复科专家认为，正骨按摩可以针对椎关节错位，用手法复位关节。但值得强调的是，手法复位不是保健按摩，专家强调，手法复位时，症状、接触和x光片三个方面的诊断依据都必须符合颈椎错位的前提。否则，不知道正骨不会混乱，破坏脖子，结果很严重。误区一：腰酸背痛就是颈椎病犯了，找个推拿师傅按摩下　　白领长期低头伏案工作，特别容易引起肌肉过度疲劳，颈椎失稳，造成小关节错位，继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况，大部分人会去休闲场所，让保健师按摩按摩，缓解疼痛和不适。　　正骨推拿疗法可以治疗颈椎病，特别是对关节错位，椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前，必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。这些疾病不能随便推拿，被称为“推拿之禁忌”。颈椎病非常普遍，但作为康复科的医生，病情需要仔细分析，通常在问诊、接触后，包括x光片(必要时可以进行CT和MR检查)，*进行正确的定位。这可以大大避免误诊和误治。　　误区二：抽空去做个按摩，左扳右扳三五分钟搞定　　“正骨推拿跟下水游泳一样，需要先热身。病人一上来就不可能复位。段俊峰表示，通常正骨按摩的复位分四步走，首先要考虑肌肉的放松。复位时，一定要放松抽搐的肌肉群。特别是在复位过程中，遇到肌肉紧张的情况，必须用放松肌肉的手法。例如，按摩痛点、揉搓、揉捏等软组织，将患者的颈椎调整到有利于关节复位的姿势，旋转颈椎摇晃，或者侧屈颈椎摇晃，在正骨过程中，必须在移动中寻求正确。如果上升是左扳手，急于求成，万一判断方向错误，粗暴复位，容易发生意外损伤，病情恶化。误区3:复位颈椎关节时，必须听到关节咯的声音才能放心。无论是休闲还是恢复，很多人在按摩时都依赖于咯的声音。不听关节活动时的咯咯声，就觉得自己错位的关节还没有复位。事实上，当我们重置颈椎关节时，我们通常会把患者的头转到*的角度。当我们稍微增加一些有限的闪光动力(突然加油)时，我们可以重置错位的关节，有时我们可以听到关节重置的咯声。因此，并非每次复位都会发出关节咯的声音，而是不会盲目追求这个声音。同时专家表示，青壮年患者可以用轻巧的“闪动力”复位，青少年和老年人则不宜用“闪动力”，而是将复位的动作反复做2-3次，缓慢复位，在缓慢复位过程中，可能就没有这个关节弹响。　　误区四：颈椎病犯了，只做推拿，其他的辅助治疗都不考虑　　一旦人体颈椎小关节错位，就会有症状显现出来，比如头晕、四肢麻木、肩背痛等，单单只做正骨推拿，只是让关节复位，并不能彻底让椎关节问题，一定还需要结合其他的辅助方法，比如理疗、针灸、中医中药等，一系列的综合治疗，既能治骨又能治软组织，才能达到彻底康复的目的。​　　正骨推拿有禁忌，以上这4个误区您有遇到过嘛？欢迎留言分享您的不同观点，一起交流学习。

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