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1.篮球比赛中的选择
球场上到处都是机遇,当机会来的时候,我们面临着各种选择。每场篮球比赛,都是对一次机会的把握。在这个过程中孩子们需要在极短的时间内,看到赛场形势,准确地定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方面抓住机会,做出最合适的选择。通过这些选择同时在生活中也会锻炼出独当一面的性格。
2.篮球可以提高沟通
孩子们在学校高效快节奏的学习限制了学生之间的沟通和理解,但篮球场为他们提供了沟通的机会。篮球可以有效缓解工作和学习的压力,良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平,同时也大大加强了孩子们都沟通水平。
3.综合发展训练
篮球训练包括跑、跳、投等多种体育形式,而且体育强度较大,因此它可以全面、有效、全面地促进身体素质和人体机能的全面发展,为儿童的所有活动奠定坚实的体育基础。据调查,*85%以上的中*生处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、身体素质不足、精神萎靡、恢复缓慢、肥胖瘦弱等不良状态。篮球作为一个综合性的球类项目,可以充分锻炼学生的各个身体部位,全面有效地提高综合身体素质,促进骨骼发育和成长。
4.篮球能提高个人的判断力
篮球比赛时时刻刻在变化。球员要根据场上情况的变化来决定,比如什么时候投球,什么时候传球。通过这些决策能力的练习,孩子在日常生活中面对各种情况时的决策能力也会得到提高;与普通训练课相比,篮球比赛增加了防守和更激烈的对抗,这就要求孩子有勇气进攻,不怕失误。从曙光篮球训练营最近的比赛中不难发现,很多性格内向,不够勇敢的孩子在多次比赛后都取得了很大的进步。
5.少儿篮球的优势
篮球赛对运动员的身体素质要求较高。青春期正是儿童骨骼发育的时期,在篮球运动中,进行许多柔韧、弹性的练习能更好地帮助孩子成长。篮球赛同时能锻炼孩子的耐力和爆发力。有些孩子长时间学习会出现疲劳、腰痛等一系列体质差的表现,进行适当的篮球运动对青少年的身体有百利而无一害的作用。
6.篮球训练氛围
孩子在练篮球的时候,家长的耐心也是对小孩性格成长更好的示范。小孩学篮球,与学习一样,需要时间磨练,古人学问无遗力,少壮功夫老始成。我们好多家长把小孩交到教练手中,就坐在旁边玩手机,根本不去具体观察小孩学习情况,在孩子很小时,心智不成熟情况下,往往需要我们家长与他一起学习,共同成长,让孩子感受到进步的氛围,家长的耐心表率对小孩性格成长非常重要,如果家长只在于送你去学,而不是细心陪伴,科学配合,小孩可能会养成任何事情无所谓的性格。
7.篮球可以直接给带来成就感
篮球可以直接给孩子带来强烈的成就感,对孩子有很大的鼓励和激励作用,增强孩子的自信心。篮球是一种竞技运动。在每一场输赢的比赛中,孩子都能充分体会到成功的喜悦和失败的挫折;竞争中的合作和胜利中的挫折可以直接磨练孩子的意志,帮助孩子塑造内在品质。
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