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佛山南海区少儿篮球培训中心(8-11岁篮球训练计划)

日期:2021-08-25 16:53:48     浏览:354    来源:广州动因体育
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1.学习篮球的必要

最近常有家长向教务老师咨询:孩子现在*快毕业了,经常放学后和同学们去学校的篮球场打球,对打篮球很感兴趣,但是孩子学业繁重,而且听说篮球俱乐部的学费很贵,到底有没有必要让孩子报篮球培训班呢,这方面肯定是有必要的,运动可以更好的释放孩子的学习压力。

2.8-11岁篮球训练计划

8-11年龄阶段特征;身体力量和体能素质稳步发展,理解能力增强。训练侧重;主要以篮球专业的基础技术、战术训练为主。篮球训练对该阶段孩子的影响基本能力的提升,让孩子在篮球运动中逐渐树立信心;训练强度的增加,能够促进孩子的骨骼发育和体能发展。同时,比赛的对抗较为激烈,场上变化多端,孩子们需要有更灵敏的反应能力,能够锻炼到孩子的领导能力,对孩子的抗挫折、抗压能力有很好的锻炼。

3.幼儿篮球班

部分家长认为幼儿篮球等于篮球操这是错误的想法,很多家长都看到过幼儿篮球操表演,认为这就是篮球运动的全部,其实这只是篮球中的一部分,幼儿篮球还应该包括篮球基本功练习,篮球游戏,篮球对抗,亲子篮球活动等多元化的内容。

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4.篮球运动的主要特点

篮球运动,具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短,但参与者与快速奔跑,突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性,打篮球不仅仅是需要战术,还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性,趣味性。

5.少儿篮球怎么选择培训机构

现在很多家长都会愿意让自己的孩子学习打篮球,甚至有很多家长愿意花钱给孩子找个蓝篮球训练机构,给孩子报个篮球培训班。那么少儿篮球怎么选择培训机构呢?教资力量不错,教学质量和学校环境不错,其实就可以了。当然主要还是适合自己孩子就行。

看了以上学习篮球的必要,8-11岁篮球训练计划,幼儿篮球班,篮球运动的主要特点,少儿篮球怎么选择培训机构,如有不同看法可以给小编留言哦!

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学员评价ASK list

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