孩子爱运动家长可以给孩子选个网球训练班，那么成都网球练习场，通过本文家长也可以了解下一个人没场地和球友,如何练习网球，业余赛事连场上演，为“成都网球季”收官！，坐标：成都 网球社，成都哪有网球场，成都哪里有网球场？，成都理工*网球场收费标准是怎样的,还有联系电话.谢谢,急，求成都网球球友，已建群，长约球??
1.一个人没场地和球友,如何练习网球
在国内相对于羽毛球和乒乓球，网球的发展还是很慢，特别是场馆建设和配套设施尤其落后，在很多二三线城市你甚至找不到一片像样的场地，更别说网球的运动氛围了。可能受这些客观因素的限制你没有办法每天都投入到网球运动中，如果你只有一个人，没有场地和球友怎么办？1.连续拍球来提高控球能力任何时候只要手里有一把球拍，都可以简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。可以做这样的游戏：看自己不丢球能够连续弹拍多少次，这个练习看似简单，但做起来确比想象的要难得多，因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。如果想提高放小球的感觉，就练习把球抛入空中，在用球拍接住它，并尽量不让球弹起。2.抛球练习抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点或线上。当把球每次抛到这个位置上时，即可挥动球拍，但不是去击球，目的是帮助改进发球节奏。同时，球抛起后，可让它直接落地，以检查是否抛在身体的前侧方。3.空挥球拍练习用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，便做动作，在挥击时，设想确有其球，保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习，直到动作被熟练、自如的掌握，达到动作定型。4.利用镜子规范挥拍动作站在一面大镜子前，挥拍时可看到自己的全身，通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作，直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上，当击球动作不对时，要回想这些概念，就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势，并纠正那些不正确的动作。例如，许多运动员正拍击球的后摆过高，可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，则自行调整并继续在镜子前练习，直到获得正确的姿势。5.对墙练习对墙练习是练习基本功的*方法，墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习，即使职业选手也常用对墙练习，以达到“学而时习之”的目的。 对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是，对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球，结果球回来得太快，以致没有时间作好下次击球的预备姿势。练习落地球时，应站在离墙9米处，手握拍充分后场，做完挥拍动作，目的是练习击球的稳定性，在墙上作一个记号，记下命中的次数。也可以和同伴一起对墙练习，两个人打，用近似于网球比赛的节奏，并且在击球后也象比赛一样移动，不象一个人打墙时，总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时，要注意掌握节奏，不断增加正确击球的次数，一旦失去节奏就停下来，重新开始。6.背靠墙，纠正截击动作许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后摆太多，球会快速打在还未向前挥动的球拍上，其结果不是打不好就是失误。矫正的方法是背靠墙作截击动作，这面墙可以阻止球拍在后摆时超过肩膀，然后用一个短促的撞击动作，向前击想象中的球。这种练习只要几分钟便可以做，或在家中，或在场地旁背对着铁丝围栏都可以做。7.用“影子练习”来加快技术水平的提高“影子练习”是在球场外，带拍而不带球的挥拍和步法想象练习，可在家中或空地上，也可在场外(边)作此项练习，设想着打各种球，并在移动时大声说出来。 例如，可以从发球开始，跟随发球上网，稍停一停，准备*次截击，再向前移动，作第二次截击，后退打高压球，*向前截击得分。用小步和侧部或踮步尽快移动，但动作要完整，并且要在身体前面击想象中的球，同时也可以请同伴喊出击球动作，自己照着做，这样练习可使重心真正保持向前。
2.业余赛事连场上演，为“成都网球季”收官！
中网巡职业级总决赛刚刚结束两项业余赛事又纷至沓来为火热的2021年成都网球季收官。12月5日—6日，2021年四川省全民健身网球公开赛团体赛率先在成都高新网球中心开战，来自全省的29支代表队、450名业余网球爱好者参加比赛。两天时间里，各路业余高手为争夺市州组和区（市）县组两个团体冠军而战。此次成都代表队由成都市网协主席李忠贵率队，尽遣高手出战，最终夺得市州组冠军，在悍卫霸主之位的同时，也为网球运动在川内的普及推广助力。绵阳市涪城区代表队则夺得区县组*名。作为省内规模*的业余网球赛事，由四川体育职业网球运动管理中心、四川省网球协会主办的该项赛事，几乎吸引了省内业余高手悉数前来。比赛按参赛水平分为市州、行业体协组和区（市）县组，前者每队允许有两位退役运动员加盟，属业余比赛中的高水平，后者则以业余爱好者为主。成都市网球协会主席李忠贵在接受采访时表示：“成都的网球底蕴深厚，近几年国际、国内高水平网球赛事落地，极大推动了网球在成都的发展，业余爱好者的水平有了长足的提高，在省内乃至国内的业余赛事最得佳绩。作为在川内发展较好的城市，成都市网协也鼓励成都的优势选手在省内比赛中加盟兄弟城市，从而推动当地的普及，带动其水平的提高。”为了提高参赛队的水平，让比赛更精彩，本次比赛允许退役专业运动员参赛。裁判长朱萍在接受采访时说：“退役运动员参赛是有条件的，每队只限两名，每个项目组别限一人，而且必须是川籍。这种不限地区的省内交流，缩小了各队之间的实力差，极大提高了比赛的激烈程度和观赏性。在这方面，成都做得很开放，如德阳、南充等队都有成都的高手加盟，实力得到很大提升。”近年来，高端赛事带动了网球在成都的普及，尤其是在青少年中。在上个月举行的成都市第七届全民健身运动会校园网球活动暨成都市第十一届校园网球文化运动会上，来自全市45所校园网球特色学校的1000余名师生齐聚一堂，为成都网球季再添一把火。相比之下，成都的成年人也不甘人后，目前活跃在各个网球场、俱乐部的爱好者不在少数。在这次四川省全民健身网球公开赛上，在行业体协组就是一支由清一色律师组成的“成都律师网球队”。据了解，这支成都律师队现在已发展成30多人的庞大队伍，分“高水平”的一线队和“入门级”的二线队，每周六都会定期训练。在此前举行的2021*网球巡回赛业余级别的比赛中，成都律师队的选手就有不俗表现。“成都律师网球队”合影业余网球赛，给爱好者们提供了一个交流、切磋的平台。就像裁判长朱萍说的那样，成都把优势“分摊”给了兄弟城市，把网球辐射到了全省，这也许就是这项运动普及的“火种”。本月12日—13日，2021年“网协杯”成都市区（市）县业余网球团体赛区县团体赛又将举行。届时来自18个区（市）县的300多名业余网球爱好者齐聚，为今年的成都网球季收官。记者：孟武斌主办方供图编辑：晓舟你的分享、点赞、在看我都喜欢
3.坐标：成都 网球社
坐标成都： 有没有一起打网球的朋友啊？ 求 联系一起打网球
4.成都哪有网球场
成都劲健网球俱乐部 地址：四川省成都市青羊区浣花溪公园南门网球场运动愉快 虽然我不喜欢网球 呵呵谢谢采纳
5.成都哪里有网球场？
川大东区（老川大）有一个条件很不错的网球场，每天都有人在那里打网球，共有八个场地，平时打球是5元一小时，节假日是20元一小时，球与拍子自带，如果需要那里的教练教你打，就是60元一小时，拍子自带，球可以不带；成都齐力花园体育场网球场 9：00--23：00 白天20元，晚上30元 地址: 成都市青羊大道318号 电话：87324466 杜甫花园，清水河大桥边，两片，办卡20罗马假日广场对面的小区，一片，下午周围的楼可遮点荫，20春天花园，一片，环境优美，送仙桥对面，20/30（晚）省老干部网球中心，大石西路，30， 下午对外，夏天别去，暴晒西南交大老校，8+3片，长期打办年卡月卡很便宜西南财大 2+3片+碰壁，20烹专 2片，20611所，武候伺北，2+1+碰避，对外20，泥地，场地不太平整体院，对外30另外各*如交大、电子科大、川师、运动技术等都有网球场，五块石、双楠、体育场等都有，成都大概共有80多个网球场，比较起来，川大的算是场地比较好又比较便宜的地方
6.成都理工*网球场收费标准是怎样的,还有联系电话.谢谢,急
我是理工网球协会的的学生，周1～周5为每人5元/小时。周6，周日上午每人6元/小时，下午和晚上只能包场，下午20元/小时包场，晚上开灯30元/小时包场。理工一共有10个标准场，可以说在四川境内还是名列前茅的。网球场的联系电话是：
7.求成都网球球友，已建群，长约球
由于有推广的扫码随意进群，要约球的私信我～ 长约球的加，非诚勿扰 群活跃，希望有基础的热爱网球的朋友加入。 群友东南西北都有，基本在1-3，群里也有网球专业的群友，多多约球，相互学习 如果没有学球的朋友，建议学几节基础课后再加入，不然球打不起来～
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