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1.学篮球为什么选动因
动因体育希望凭借以“赛、练”结合、多维跟踪养成、精英篮球4vs4的定位,将BIG4少儿篮球联赛打造成为国内一项集参赛规模、社会影响力和专业性于一体的精品活动。通过此次联赛,动因体育也希望在篮球运动协会的指导下,积极发挥企业的力量,探索体教融合新模式,对学校体育教育起到较好的补充作用,丰富孩子的课余生活,同时激励中*生积极参加体育锻炼,强健体魄,用篮球运动帮助少年儿童养成终身体育的习惯,促进身心健康成长。
2.进行专业篮球训练的好处
篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到,既要求爆发力,又要求耐力,对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作,场下沟通商量,场上配合跑战术。要论团队协作,篮球在体育项目中属于*梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错,在学校容易有闪光的机会,将来无论去外地上*,还是出国深造,都容易通过篮球交到当地的朋友。
3.8-11岁篮球训练计划
8-11年龄阶段特征;身体力量和体能素质稳步发展,理解能力增强。训练侧重;主要以篮球专业的基础技术、战术训练为主。篮球训练对该阶段孩子的影响基本能力的提升,让孩子在篮球运动中逐渐树立信心;训练强度的增加,能够促进孩子的骨骼发育和体能发展。同时,比赛的对抗较为激烈,场上变化多端,孩子们需要有更灵敏的反应能力,能够锻炼到孩子的领导能力,对孩子的抗挫折、抗压能力有很好的锻炼。
4.怎样提升对篮球的兴趣
孩子对篮球训练的课程是否有趣,直接决定了孩子今后能不能在篮球这条道路上奏的更远。枯燥乏味的重复性训练,很容易让孩子失去信心没有动力。所以在这个时候教练就要起到最关键的作用了,多给孩子鼓励做一些趣味游戏提高孩子的积极性
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