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上海羽毛球训练心得,上海打羽毛球队伍、部队、小队、约球、朋友

日期:2021-09-09 09:28:11     浏览:533    来源:上海动因体育
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1.上海打羽毛球队伍、部队、小队、约球、朋友

上海浦东新区世纪大道-源深附近的羽毛球微信群,组织俱乐部球友活动➤点击查看加群报名方式、活动介绍的链接坐2、4、6、9号线地铁,到浦东世纪大道-源深体育中心附近的羽毛球馆打羽毛球,多条地铁、公交来回交通便利羽毛球技术总结1、打羽毛球侧身看视频时候注意专业运动员细节动作2、反手平推球,过渡球练习反手平推球提前引拍,在和网差不多高的点平推球,多推两个底线以及追身,对方回球不到位,抓突击机会反手后场高球抬高手臂,直线下压过渡到对方直线网前,反手勾对角,吊对方斜线网前3、立拍轻放正手反手网前中场立拍轻挡放网前,对方接发失误,找准机会突击4、尽量不挑后场要挑也要挑到位,或者在对方站位网前时挑后场,尤其是对方战位偏后时挑后场一定注意5、后场被动球正手位斜拍面切球(从右上向下斜拉球拍)到对角网前(林丹经常这样处理球),当然也可以轻挡直线反手位过渡直线网前或者切球到对角(也可以勾对角)6、网前推球进攻一个放网,对方在网前失去重心但是球不够高(或者错过扑球的高点)不能扑球,可以网前推对方后场7、中前场反手勾对角勾的很贴网前,对方失去重心救球回放网前,球很高,速度上网扑球8、网前平扑球网前对方回球高度不够重扑球,可以轻扑下压创造机会,对方多拍回球肯定会迅速有失误,抓住得分9、接杀球勾对角对方杀球勾到对方杀球站位对角,对方上网失去重心回球质量不高,再杀上网10、正反手发力反手球用的是大臂的力量,正手球用的是小臂的力量

2.上海羽毛球私人教练培训、成人羽毛球培训班、青少年培训班、羽毛球培训

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学员评价ASK list

  • 杨**评价:篮球氛围很棒,来了很多次了,来打球的人也很多,下次会再来,也会介绍朋友过来一起玩,点赞!!
    手机号码: 186****8172   评价时间: 2024-11-18
  • 全**评价:上海的网球中心可分散了,打网球的小孩也不太多,为了给孩子找个伴,我就跟他妈妈商量来动因*网球课报名了,这里的教练很专业,而且从基础开始学起,孩子也能接受,总体来说我还是很满意的,我们一家人经常一起过来学习!
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  • 未**评价:因运动 而强大 动因这个篮球馆还是不错的 有热水洗手 服务态度也很好 经常和朋友一起过来
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  • 张**评价:这里球场场地很不错,服务态度也很好,价格也很合理,和朋友一起约约球还不错
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  • 史**评价:炎炎夏日,难得遇到有空调的羽毛球馆,场地非常舒服。
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  • 张**评价:当时在纠结去YBDL还是动因*,后来感觉YBDL稍微有点贵了,就选了上海动因*,这里器材挺高端的,孩子喜欢!跟教练相处的也很好,我觉得总体来说还是很值得的!
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  • 未**评价:球场环境好,*非常好,可以与朋友之间一起来打球,场地维护很好,还有防尘板十分贴心
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