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天津河北区篮球培训机构哪家比较好(让练篮球的好处)

日期:2024-05-07 19:15:49     浏览:376    来源:天津动因体育
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1.篮球训练的基础训练

打篮球训练,打篮球最基础的训练就是篮球本身的一些篮球技巧的训练。主要包括投球,运球好传球这三部分的训练。要想真正学会打篮球或者享受篮球的乐趣,这三项的训练是比不可少的。其实孩子的学习能力和模仿能力是很强的。

2.让练篮球的好处

让孩子联系篮球的好处有哪些呢?首先对于瘦弱或者肥胖的孩子的体型,增强自信心;其次可以很好的解压孩子的学习压力,这样可以很好的提高孩子的学习效率。第三,打篮球还可以很好的锻炼身体,有助于孩子的骨骼发育,促进长个。第四可以很好的培养孩子团队合作意识。

3.打篮球可以提高的注意力

在整个打篮球的过程中我们精神都是集中的,一刻都不能走神。篮球训练的那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。所以如果你的孩子注意力不够集中,我建议可以多参加篮球运动,更有利于提高孩子的集中注意力的。青少年打篮球有什么好处。在那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。

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4.学篮球的佳年龄是多大

孩子学篮球跟学英语是一样的,都有个*的年龄阶段,一般来说孩子学篮球的*年龄是5-17周岁,按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功,这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期,多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到困难要学会解决,而不是放弃。

5.篮球训练运球的方法

运球的方法很多,左右拉球,前后拉球,单手胯下运球,再加个高低位的变换。这里强力推荐两个运球:8字运球和蜘蛛运球(不懂得搜搜D音)这两个从新手到有一定球龄的爱好者都可以多练练,对球性提升有很大的帮助。另外补充一点的是*的高速行进运球,就是电视上看到的那种一个人带球快攻。比较推荐的练习就高速运球中的变相转身和高速运球到原地运球练习,别小看这两个练习,前者能在全场比赛中制造很强势的快攻攻势,后者在半场突破时能制造更多的进攻手段。

6.学习篮球的佳年龄

其实很多幼儿园中班已经开始接触篮球运动了,篮球对孩子身体的协调性帮助非常大,4岁小朋友身体素质已经比较好了(除个别太瘦弱的)可以接触简单的拍球传球运球动作了,而且还有小号篮球,篮框的高度也是可以调节的,5岁有基础的小朋友组织简单的篮球比赛也是很有看头的。

篮球训练的基础训练,让练篮球的好处,打篮球可以提高的注意力,学篮球的佳年龄是多大,篮球训练运球的方法,学习篮球的佳年龄希望我的分享能给你带来不一样的帮助。天津河北区篮球培训机构哪家比较好

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学员评价ASK list

  • 未**评价:我家两个娃都在动因上,儿子先上的,感觉老师挺不错的,一个半小时的时间安排的很合理,张弛有度,也够专业,假以时日,孩子的基本功肯定会很扎实,老师该亲切时亲切该严格时严格,还免费给孩子开小灶上小课,后来让女儿也在这上课了,总之非常好
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  • 杨**评价:动因篮球的女张教练技术全面,规范耐心指导孩子,经过篮球训练孩子技术大大提高,张教练循循善诱耐心引导,处处为孩子着想,增加了孩子的自信心及对篮球的兴趣,由初对篮球运动零基础到热衷,丰富了孩子的运动技能,增强了孩子的团队意识和相互配合的能力,特别感谢张教练,加入动因篮球是非常棒的选择!
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  • 钟**评价:孩子从五岁多一直在这里打篮球,课程安排合理,班次多,周末两天从早晨到傍晚都有课,且年龄段分的很细,每个班的小朋友水平不会相差太多。张教练课上要求很严格课下待孩子们又非常温柔,从一开始的连运球都不会到现在可以和队友打个小小的练习赛,技能慢慢有了提高后,孩子对这项运动的积极性越来越高,每节课都乐在其中!
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  • 郭**评价:教练很负责,很专业,每节课都认真教导,孩子有进步,也很喜欢美丽的张教练环境我也比较喜欢,宽敞亮堂,虽然花点钱,但是好停车,总比没地方停的好
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  • 开**评价:孩子之前很少运动,就是想让孩子多运动运动。通过上篮球课有啦很大改变,更加自信希望以后越来越好
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  • 李**评价:美女张教练孩子非常喜欢,有很强亲和力。每次都积极去上课。教练从基础的运球开始,在教中玩,玩中练。孩子练起来轻松愉快,技术动作进步很快。同时每次课都有相应素质训练和团队竞赛。既提高了孩子的身体素质又培养了大家的团结合作精神促进了伙伴间的交流。真的是家长放心孩子开心的好课好教练。
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  • 徐**评价:天津动因*的训练场地都很大,环境也比较好,每次孩子去上课都很高兴,课程是之前报名的时候教练针对孩子的身体情况制定的,每一节课程的安排还是比较好的。
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