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1.针灸的原理及作用

为什么那么多人愿意尝试针灸而不打针吃药，其实针灸有一个很大的好处就是，它能慢慢缓解你的病症，就那拿腰间盘突出举例，打针吃药只能缓解当时的疼痛，但不能达到长期的应该效果，针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

2.针灸需要的工具

针灸需要用到最主要的工具当然是针啦，而且针灸用的针和我们平时看见和使用的针不一样，它是属于针灸专门使用的，也就是*打造的针，和普通的不一样，价格昂贵一般临床比较少用。至于铁针和普通钢针，因容易锈蚀，弹性、韧性及牢固度也差，除偶用于磁针法外，已不采用。针灸器具是用金属制作而成的，以不锈钢为制针材料者最常用。

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3.针灸时须知

在做针灸之前，针灸师首先就是需要问诊，就是先了解患者的一个患病情况和身体现况如何，再进行治疗，针灸治疗也是有限制的，并非所有病都能治病，也就是不能包治百病，这也是针灸师不能保证的，针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

4.针灸可以减肥吗

现在越来越多的人很注重自己的身材，不光是女性，还有很多男孩子也是很注重身材的，不管是饮食还是通过锻炼身体，要保持一个好的身材，针灸减肥的效果并不是很理想的，必须配合好饮食和运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗杂粮杂豆。

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