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课程导读

宏优体育跳绳培训涉及技术水平,身体素质、口语能力三大模块,针对身高年龄、身体素质、跳绳水平分班,国内教学、国外理念集一体,打破本土枯燥乏味的训练模式。

跳绳教案大纲(10次课)

教学对象:初学者

教学人数: 6人

活动目标:在课堂过程中发展弹跳、平衡、协调、灵敏、速度、爆发力、反应时间等方面的能力

课程特色

合宜的教学内容

专业严谨的分级体系

独立研发的科学教案

经验丰富的专业教练

追踪的管家服务

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