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1.几岁就可以学习篮球了

当小孩子3岁左右，家长可以给他买个小型的篮球架，让他尝试着打打篮球，找找打篮球的感觉，这样孩子会慢慢的喜欢篮球。当孩子对这行运动产生好感以后，家长就应该找个专业的老师来训练知道，这个时候学习是孩子接受最快的阶段

2.学习篮球的好处

孩子学习篮球可以增强孩子的肌肉力量，因为在打篮球时会充分使用肌肉，这有助于增强肌肉力量。在训练或比赛中，球员是要在场上来回的跑动这都需要调动腿部，从而增强腿部的力量。通过运球、传球和投篮，球员们将增强手臂的力量。

3.篮球能改变交际能力

在篮球比赛竞争激烈的动态过程中，无论是潇洒的运球、精准的传球，还是猛烈的进攻，都让人投入到无私的参与中，忘记了各种压力、紧张和疲劳； 此外，篮球比赛的团队性也可以成为人们放松和自由交流的纽带，让孩子们在比赛中充分体验集体合作的成功，从而减少焦虑，减少抑郁，提高孩子的人际交往能力。 .

4.篮球如何卡位

篮球如何卡位？跑位一定是要卡在他人前边，跑位脚，用一只脚卡在另一方前边，重心点落在跑位脚底，跑位手，用胳膊的能量匹敌另一方的能量，帮人体挤压室内空间，快速转过身用人体攻占跑位室内空间，伸出双胳膊，运用躯体关键卡死另一方。卡好啦部位，那么就必须 守好自身的部位，防止另一方转过身绕前，反跑位。两脚一前一后，重心点落在后面，抵住防御足球运动员。胳膊换为双臂跑位，能够有效的操纵重心点，避免另一方转过身绕前。跑位重心点所有落在人体一侧，与另一方做抵抗。而另一侧维持灵便，提前准备抢篮板。避免另一方横着挪动，攻占有益的部位。重心点坐落于两腿，让人体泰然自若。手臂太高，扩张跑位范畴。躯体关键维持运动感，与对反做抵抗。两脚灵巧，运用螃蟹步挪动。

5.篮球如何抢板

篮球如何抢板？分辨篮球赛线路：有时你看见他人在投球的情况下，无论是敌人是在攻击或是同伴在攻击，全是要搞好篮球赛线路的判定的；卡部位，站好部位：许多篮底的中卫在篮底一站，如同当时的奥尼尔一样，他立在那边就早已是威协。假如能更强的卡部位，那麼是非常容易抢到抢篮板的；积极主动抢篮板：你的观念、你的勤奋和积极主动会使你更快的抢得篮板球；掌握好跳起机会：抢抢篮板的情况下，掌握机会很重要，如果我们跳的早，那麼球或是不可以降落的，因而如果你降落情况下，球有可能就被敌人抢去，可是也不可以跳的太迟。仅有把控好跳起的机会方可以把篮球赛搞好。

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