深圳中医大针灸推拿培训班好多钱，今天要和大家分享一下深圳针灸培训，最近有很多人都在通过各种渠道去了解它针灸是上午扎好还是下午扎好，针灸可以减肥吗，。

1.针灸是上午扎好还是下午扎好

之前听奶奶提到过针灸，奶奶痛风也是很多年的老毛病了，但是以前父亲带奶奶去医院看过，医生建议中医疗法，也就是针灸，当时都不太懂，但是为了治病也去了，奶奶说到现在都八九年了都没怎么犯过了，根据既往临床观察，不同时间段进行针灸，其效果并无本质的不同，所以患者可根据自身条件和病情决定针刺时间。所以说时间段需要有把握的。

2.针灸可以减肥吗

现在越来越多的人很注重自己的身材，不光是女性，还有很多男孩子也是很注重身材的，不管是饮食还是通过锻炼身体，要保持一个好的身材，针灸减肥的效果并不是很理想的，必须配合好饮食和运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗杂粮杂豆。

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