南宁针灸中医针灸培训，选择南宁中医针灸培训，思考针灸治病的好处，针灸的弊端，针灸能达到减肥效果吗，针灸会很痛吗，针灸须知要点，针灸的方法。

1.针灸治病的好处

任何一种治疗方式都存在两面性，针灸也并不例外，也是存在正面和反面两种。针灸的好处：针灸是一种物理治疗的疗法，并不使用任何的药物，主要是对于身体进行辨证之后，使用针刺的方式进行治疗。这种治疗副作用相对特别的小，而且不使用药物对于人体的伤害也很小

2.针灸的弊端

针灸的弊端是：针灸对于医者的操作要求比较高，如果没有经过专业的学习，盲目地使用针灸治疗，有可能会因为辩证不准确，从而不能达到治疗的效果，还有可能使症状加重，并且针灸对于医者操作规范程度要求比较高，如果操作不规范也出现副损伤

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3.针灸能达到减肥效果吗

针灸是可以减肥的，刺激相对应的穴位，来达到控制食欲的目的，从而起到减肥的作用。大都来说肥胖是由于摄入过多而导致的，减肥*通过控制饮食和适当运动来改善身体的新陈代谢。平时生活中，适当控制食用高盐高油等快餐，多吃新鲜水果蔬菜，适当摄入蛋白质

4.针灸会很痛吗

针灸时产生的疼痛感主要是针刺进入皮下所产生，针灸师可将绝疼痛感降低到一个完全可以忍受的程度，针灸一般不痛，一般会有酸胀不适感，行针的时候会稍微有些不舒服，根据情况，一般留针20～30分钟，留针的时候感觉不明显，针灸可以耐受，不用担心。

5.针灸须知要点

过度饥饿、疲劳者，应在进食、休息后再行针刺，否则容易引起晕针。晕针的表现是突然出现精神疲倦、头晕目眩、心慌气短、恶心欲呕、面色发白。若有上述情况，应及时告知医师处理。晕针患者一般需要进行平卧休息后即可恢复正常

6.针灸的方法

针灸前，施针者先对针具、双手以及针灸的穴位进行严格的消毒，针灸的方法一般有基本手法和辅助手法，常见的针灸手法有捻转法、弹法、震颤法和摇法等等，通常每个人的患病程度不同，选择的针灸手法和针灸穴位也是不同的，针灸后多数人会出现轻微的酸麻胀重现象

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