深圳宝安区少儿记忆力训练营哪个好，在现如今信息泛滥的时代，随处都可以看到深圳记忆力培训，接下来我就和你们谈谈笔记记忆法，记忆的环境要素，睡眠不足会导致记忆力衰退，什么记忆力衰退，如何利用交替记忆法，逻辑思维记忆，图像记忆法什么。

1.笔记记忆法

上课做笔记，从*到*老师都在说看一万遍不如手写一遍，其实在写过程就把文字转化为图片做记忆，做笔记是每个学生应该做的，写作业也是一样的，但是现在学生作业多，但是效果却不是很好的，老师怎样真的对吗？做笔记是对重点知识的掌握和记忆，做题只是转换思维能力，过渡使用大脑也是有害的，笔记记忆法记忆重点掌握相关知就可以转化为图片记忆。

2.记忆的环境要素

记忆是就看和转化存储的过程，在学习就应该保证环境的安静，保证足够的睡眠和记忆时间，对于记忆都是很有帮助的，在饮食上多补充大脑需要的 营养，作为小孩子来说营养还是很主要的有助于身体成长和大脑发育，适当补充水分在记忆过程中还是很有必要的的，记忆也是需要表达，表达能力好也是很有助于记忆力提高。

3.睡眠不足会导致记忆力衰退

现在好多的年轻人都沉迷于网络游戏，还有一些手游，无论是学生还是一些毕业的年轻人也都会去玩，经常看见无论是白天还是晚上都无所事事，成天做在电脑旁或者抱着手机玩，晚上大半夜的不睡觉，白天看着整个人都萎靡不振，没有一点精神的，有时候跟他们说话，总感觉他们语无论次的，其实这些都是记忆力衰退的表现。

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4.什么记忆力衰退

人随着年龄增长记忆力也是减退的，现在60岁左右的人出现老年痴呆的还是很多，主要是脑部神经元死亡，大脑好不计算机CPU对记忆的存储和处理不正常一样的，其实科学证明人的右脑记忆力要比左脑记忆力更发达，电视上看到记忆大师哪真的师很厉害的，这些主要来说右脑的开发度比一般人开发程度要高，所以才有超强的记忆力，现在很多家长都在培养小孩的记忆力

5.如何利用交替记忆法

交替记忆法是学习中比较常用的一种方法，那么应该怎样去运用呢？首先我们可以把重要的事情放在开头和结尾去记，重要的东西可以先去记录和讲解，结尾时在强调一次。其次学习大篇幅的资料时我们可以采取分段式记忆法。*我们可以合理的组织识计材料，安排合理的学习时间。

6.逻辑思维记忆

逻辑思维对孩子来说主要事物和逻辑关联记忆法，现在小孩都是很好奇的在教些案例充说出相关的知识，如皮球为什么弹跳那么高？可以教孩子皮球是什么材料做的，材料特性是什么，为什么可以冲空气越多弹力就更强，等等不但游玩的过程还可以学习知识，提升孩子的联想能力，还可以锻炼孩子脑力的逻辑思维能力。

7.图像记忆法什么

青少年都是很喜欢漫画，动漫看过的内容也是记忆很强的，主要是喜欢的比较感兴趣。人对图片画面记忆要比文字更容易。小孩子对图片联想和场景还是比较深的，人都是这样的可能很多年后学的东西不在使用了聚会被我妈大脑清理，但是图片和场景记忆缺是不会这样的，可能是大脑存储不样吧，图片记忆还是很适合现在小孩子的。

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