合肥蜀山区按摩理疗培训班排名，今天给大家普及一下合肥中医推拿培训，推拿按摩的好处有哪些，怎么学正骨，中医推拿的常用手法是相关的知识内容。

1.推拿按摩的好处有哪些

现代医学认为，按摩手法的机械刺激，通过将机械转化为热能的综合作用，提高局部组织的温度，扩大毛细血管，改善血液和淋巴循环，降低血液粘性，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，预防心血管疾病。按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可以提高人体的抵抗力。正因为按摩可以疏通经络，使血气周围流动，保持身体阴阳平衡，按摩后肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康起着重要作用。

2.怎么学正骨

大家可以一边画骨一边熟悉骨结构，在画骨的过程中静心收神，需要明确的是，千万不要有顾虑觉得自己画得不好看。了解全身骨结构的名称形状位置及其关节，有余力的还可以再了解全身主要骨骼肌的名称及其起止点，以及周围神经主要神经丛及其主要神经分枝的名称和分布。

3.中医推拿的常用手法

中医推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）这几个手法，推法就是用手指或手掌着力于某个部位，来进行直线推拿，可以顺气止痛，疏风止痛的功效，而拿法，就是用我们的大拇指和其他四根手指任意一根相对，提拿我们身体某一个部位，可以是适用于颈部和四肢，按的话，就是适用于四肢，具有通经活络，调理关节的功能，摩法也是一样

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