很多人都会在重要场合讲话的时候，突然头脑一片空白，想不起任何东西，因此讲的一塌糊涂，从而错过机会。对于这样的人来讲，参加当众讲话培训班，提升自己的当众讲话能力就至关重要。因此，成都当众讲话培训班哪个好？就是首先需要思考的问题。

当众讲话的技巧

首先要不打无准备的仗，熟悉自己的材料内容，熟悉演讲的场合，提前多练习练习；其次心里暗示自己，其实这没有什么的，只是说说话而已，别人又不会把我怎么着，我一定能行的。第三，紧张的时候可以通过调节自己的呼吸来改变自己的状态，不要畏惧别人的目光，勇敢的直面观众的目光，并从中找到自信；*可以在上台时摆动手势，即可以隐藏自己的紧张，还能带出自信，找到符合自己的节奏。

培训班该如何选择

目前社会上的培训班越来越多，质量也参差不齐，很多培训学校都存在着规模小、设备差、教学内容陈旧、形式僵化、教学标准不规范、教育质量不稳定等问题，那么如何去选择一个好的培训班就至关重要。首次要看的就是培训班的硬件条件，看环境是否合格，培训班是否正规。其实就要看培训班的师资力量和所开设的课程了。拥有强大的师资力量，且能根据学员情况开设有针对性课程的培训班就是不错的。思训家就是一家这样的环境好且能针对性帮助学员提升的好培训班。

成都当众讲话培训班哪个好？就目前行业而言，思训家就是很好的培训班。只有选择像思训家这样的培训班，才能掌握好当众讲话的技巧，能够轻松应对任何场合。从而得到老板的赏识，拥有更好的发展。思训家值得大家的选择和信赖。