孩子在做作业或是完成某一件事情时，总是不能集中注意力，那怕是短暂瞬间都美办法按照老师跟父母的要求做。这种注意力不集中的现象不仅仅会影响到孩子的学习，还导致了不良的学习态度，孩子注意力不集中有改善的办法吗？通过如何提高记忆力，专注力，求自学方法，怎么才能提高记忆力和专注力，怎样提高专注力和记忆力，怎样提高记忆力？怎样提高专注力，自制力，毅力??这几点可以详细了解下。

1.如何提高记忆力，专注力，求自学方法

*，会计与英语交替着学。这样是合理用脑的表现。心理学家认为，每种知识是不同的脑区任职的。交替着学，就等于科学用脑，可以得到有效体息，提高学习效率。 第二，及时复习，克服遗忘。遗忘曲线是先快后慢的。学习完时也开始遗忘了。用遗忘曲线的规律，设计的一个学习顺序，如下方法。每天先复习前天学过的东东，三天前学习的东东，一星期前学习的东东，一月前学习的东东，再开始学习新的东东。每天都坚持的话，这样可以比较系统的克服遗忘。 第三，合理的运用生物时钟。因人而异，有人早上记忆好，有人晚上记忆好，找到自已*记忆状态，在那个时候学习，可以得到事半功倍的效果。 第四，运用知识。有用的知识才不会忘。忘了的东东，大多是你没有用到的。学英语，就多讲多听吧，看英语电影吧，学会计，多计吧。这样，一是活学活用，而不是学死知识，一是只有会用，才是最终学习目标，心理叫这做程序性知识。

2.怎么才能提高记忆力和专注力

人们的大脑中有着无数多个的神经细胞每日都在不停的进行繁重的活动，所以要想提高孩子的记忆里和专注力的话，那么大脑的正常运转是绝对发挥着重大作用的！要维持大脑的正常运转就必须依赖于饮食来帮忙的。饮食不仅仅可以维持人们的生命，而且可以帮助孩子充分的发挥出其智力，让人的思维敏捷、专注力更集中，甚至于对激发人们的创造能力及想象力也有很大的帮助，所以在日常饮食上不妨多让孩子吃些牛奶、鸡蛋、鱼类、玉米、菠萝、花生、小米等。

3.怎样提高专注力和记忆力

1、吃一些核类（如核桃、花生等）、鸡蛋等食物，有助提高记忆力~ 这是科学家说的！@ 2、此外 量子秘密网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀，也很不错： 有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法 全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力； 记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用； 思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~ ...... 很多的，还有很多资料你可以下载来慢慢看 特别是世界记忆大师袁文魁推荐的那套，推荐你看看！ 注意力方面推荐全脑速度记忆的软件里德注意力训练~

4.怎样提高记忆力？怎样提高专注力，自制力，毅力

怎样提高自律性？有以下一些建议,楼主可以参考:1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。4要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。5要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云："鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。"8要强化积极思维。俗话说："凡事预则立，不预则废。"平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。

在提升学习力专注力的道路上，我们将继续学习、思考并实践。通过如何提高记忆力，专注力，求自学方法，怎么才能提高记忆力和专注力，怎样提高专注力和记忆力，怎样提高记忆力？怎样提高专注力，自制力，毅力??这几点分析，您愿意和我们一起静下心来，科学地分析孩子学习问题的根源吗？智慧地帮助孩子从根本上提升学习力吗？欢迎联系！