专业能力很重要，但综合素质同样重要。大多数人在专业能力方面只能达到中等的水平，但是如果将综合能力提高到中等的水平，发挥的作用的了不得的。就像木桶理论里面所说，短板决定了你人生的高度，所以对于大多数普通人来说，提高综合能力似乎比一味增加专业来的更加实际些。以下是小编为您整理的如何提高自身素质的相关内容。  

如何提高自身素质  

购买一个闹钟，制订好一个阅读计划。建议多阅读历史和经典著作。老话说，读史使人明智，确实不错，历览几千年朝代的兴衰更替和无数英雄的成败得失，多少会打开视野，积累一些重要的智慧。重点推荐《资治通鉴》，这是*部编年体的历史书，写的比较真实。  

还有一本是《增广贤文》，记录了一些社会风俗和规范，学习了会增添许多日常生活处理的智慧。按时睡觉，经常锻炼身体。睡觉是最基础的锻炼和放松。不能睡好觉，后面一切营养和锻炼都是白搭。休息好了，锻炼好了身体，人的注意能力和反映能力等各方面会保持一个良好的状态。这个地方，闹钟也起了很好的作用，要按时睡觉，定时锻炼。  

兴趣在时间允许的条件下，更为广泛些。交友在能力范围下尽量广泛些。阅万卷书，交天下士。打开个人的视野，能积极向旁边的人学习。孔子说，”三人行，必有我师“。此外，要能接受新鲜事物。例如”百度的知道“和”经验“就不错，可以说是一个知识库和专家库。有知识库和专家库的存在，人类更是应该注重综合能力的提高。  

如何有效的提高综合素质  

提高身体素质。一个人的身体素质好坏在很大程度上会影响到他的工作效率。所以我们要养成好的日常作息习惯和饮食习惯，平时要多注意锻炼，增强人的体质。  

文化素质。我们可以多阅读些社科类、艺术类等等书籍。这些书籍可以选择一些感兴趣的方面。如果一个人经常去阅读，那么可能够较深的去理解和体会书中的意义。  

多参加社会实践。实践是认识的基础，我们可以经常去参加各类活动，不但可以加深彼此之间的友谊，而且还能锻炼自己的身体。实践可以使你理解和体会到其中的意义。  

多结交朋友。朋友在每一个人的生活中起到了很重要的作用 。朋友在平时可以交流和畅谈他们的经历和感受现在。好的朋友圈可以有效的扩大你的交际范围，使得你能够更好的提升自己。  

好的情绪和心态。当我们面对自己的考试或者工作不太理想的时候，需要调整好自己的情绪和心态。如果一个人在工作或者考试时候压力过大了，会发挥不出好的水平来。  

如何提高自身能力  

要注意培养自己的竞争意识。市场充满机会，社会为人们提供了竞争机遇，但竞争中也充满了风险与艰辛。因此，必须学会在竞争中求生存，在进取中求发展，也就是在竞争中学会竞争。  

要增强时间观念。要学会珍惜时间，抓住机遇，努力充实自我，一个人要想取得事业的成功，主观上能争分夺秒抢时间奋发努力，这就是基础与具体措施。  

学会“表现自己""表现自己”并不是炫耀自己，而是学会在应该属于自己的*位置上，恰如其分地充分表现自己的才华与特长。  

增进人际交往，善于语言表达。竞争是社会人际交往的过程，它需要一个非凡的气质风度和高雅的言谈举止以及良好的口才修养。因此，一个真正搞事业或有成就的人，一定要培养和锻炼自己的交往能力、表达才能技巧，从而获得有效的竞争。  

秘书应该怎样提高自身的素质  

重德立身。一个秘书人员，若不能把“德”放在首位，即使有“满腹经纶”，也不能算是一个合格的秘书。秘书不为名，不为利，任劳任怨，甘当无名英雄。特别是当前秘书人员物质待遇相对社会上一些行业、一些人员普遍差距较大而工作往往“出力不讨好”的情况下，在国内外环境错综复杂多变的形势下，没有“富贵不淫，贫贱不移”的思想品德，廉洁奉公、勤政为民、艰苦奋斗。  

一尘不染的政治本色，忍辱负重、任劳任怨的工作态度，是干不好秘书工作的。同时由于秘书人员的“德”是领导形象的“补充”、机关效率的“折射”、自身素养的“反映”，要求秘书人员必须诚实正直、心明步正，谦虚谨慎、兢兢业业，恪尽职责、严守机密，互相补台、竞而不妒。善谋有为。首先，要有正确的角色定位。秘书人员具有“外脑”职能并不意味着就可以乱发议论、自作主张、左右领导。  

秘书必须注意使自己的言行符合角色规范，做到既尊重领导、坚决执行领导指示，又不迷信盲从，始终把为领导提供有价值的决策依据及参谋意见作为自己的重要职责。其次，要有领会领导意图的聪明才智。要“参”到点子上，“谋”到关键处，必须准确理解和把握领导意图。要善于通过间接或者直接方式，把领导的所思所想、所筹所划弄清楚，做到既能按领导意图正确“发挥”，又不自作聪明。