荷兰哲学家斯宾诺莎说:“人不会嫉妒树木的高大和狮子的勇猛，只会嫉妒一个地位跟他相等、工作也跟他相同的人。”在职场中，每个人看似都是一团和气，其实羡慕嫉妒恨的情绪就像暗流一样涌动，随时都可能爆发。由此可见，越是同级同事之间，越是充满激烈竞争和各种猜忌，所以当我们与同级同事沟通的时候，一定要掌握相应的谈话艺术。只有学会说话的技巧，才可以让自己拥有好人缘、好前途。

一般来说，与平级同事说话的要点有以下几处:

*，与同事说话要合理压抑自我优越感。

法国有名哲学家罗西法古曾说:“如果你要得到仇人，那就表现得比你的朋友优越;如果你想得到的是朋友，那就让你的朋友表现得比你优越!”一语道破了说话的艺术真谛。这一谈话的根本原则不仅适用于朋友之间，更适用于职场中的同级同事之间。

比如，你花费几千元买部苹果手机，到同事面前炫耀一番;结交不错的男朋友，到恨嫁的同事面前吹嘘一番;你炒股赚了几十万，故意在同事面前炫富……这样一来，你的工作能力就算再强，同事们也不会喜欢你。而且，你的过度炫耀必然导致众人嫉恨你、排斥你。

这个时候，怎么办呢?很简单，你要尽量压抑自我内心的优越感，同时为同事创造展示自我的机会，这样一来他们就会非常喜欢与你相处，甚至当你在工作中遇到困难时，他们也会对你拔刀相助，因为在他们看来你对他们没有什么威胁力，而且还能给他们带来愉悦感。

第二，同级同事失意，不妨主动安慰。

在职场中，千万不要挖苦一个失意的同事，这会让对方恨之入骨。相反，当同事失意时，如果你能够及时给予帮助和安慰，对方将会对你感激万分。

某公司职员陈明在代表公司进行交易时，损失了十几万元。回到公司，一些同事对他纷纷冷嘲热讽的，但是，同事魏钢并没有那么做。

一天，陈明工作结束，刚要回家，忽然听到魏钢在背后叫他“陈明，等一下，早就听说你回来，本来想去拜访你，但最近事情多，一直没有机会。今天真凑巧，如果你方便，咱们出去喝一杯吧!”

喝酒时，魏钢对陈明真诚地说:“其实，这次交易不能怪你，你已经尽力了。如果没有你的果断中止，公司将会损失更多。好了，忘掉这些吧……”听到魏钢这样的话，陈明轻松许多，又自信了不少。

不久，魏钢被派往与某家公司进行贸易洽谈。但是，他从没跟这家公司打过交道，心理十分没底。幸运的是，陈明刚好对这家公司很熟悉。于是，魏钢向上司申请和陈明共同负责这次谈判。果不其然，在后期合作洽谈中，魏钢和陈明珠联璧合，让对方叹为观止。最终，两人圆满完成任务，共同获得了年度奖励。

在职场中，我们要明白一个道理一一帮助别人其实就是在帮助自己。如果能够掌握谈话的艺术，多积口德，就可以得道多助，在众人帮助下，完成看似不可能完成的任务。

第三，过问不揽权，支持不包办。 当对方需要帮助时，要积极主动地给予帮助，切不可袖手旁观这才是和谐完美的同事关系。而且，在帮助同事时要掌握好分寸，让自己真正做到“过问不揽权，支持不包办”，从而避免同事之间的明争暗斗。

第四，合作互助，避免用命令口气说话。 同事之间沟通交流时，切忌发号施令命令对方。我们可以用征求询问的方式，提出自己的建议，比如或许可以这样说:“我有这样一个想法，大家来参谋一下，看怎么样?”只有这样，双方才能互相放下架子，达成共识，从而扬长避短、形成合力，共同完成任务。

第五，意见向左时，避免直接否定。 在工作沟通中，同事之间，总会有意见不合的情况。此时，即使你并不同意对方的意见，也避免直接说“不”。尤其当双方都是管理者，并且下属员工都在场的时候，直接否定等于给对方拆台，会让对方颜面尽失，心生恼怒。  

这时，你不妨这样说:“嗯，你的发言有很多值得学习之处，希望咱们取长补短，形成最完善的方案。”“ X部长说的几个意见，我觉得很不错，接着他的话题，我补充几点……”“x部长说得很有道理。在这里，我也有一些想法，大家共同沟通一下……”对方听到你说的这些话，心里就会平衡很多，就会十分配合你后期的工作，共同综合意见，从而把任务执行得更加到位。