成都恺酷街舞-震感舞POPPING

1、课程介绍

街舞内容:舞种强调身体律动饿音乐节奏点的控制。能提高身体控制力、观察力、事物模仿能力。

2、Popping 介绍

Popping是Funk和Street Dance中的一种风格,初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧,是舞者的身体产生震动的感觉。

说到Popping的起源,不得不提的就是Boogaloo Sam ,在70年代末期,以其为首的舞团The Electric Boogaloos在舞蹈中大量使用了Funk Style ,并逐渐把它们与Breaking、Locking等舞种融合在一起,成为了新的舞种。

3、Popping起源

Popping:是Funk和Street Dance中的一种风格,初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧,是舞者的身体产生震动的感觉。Popping也可泛指一些与Popping相关的舞蹈风格及技巧,这些舞风与技巧时常融合在Popping中,让舞蹈作出更多的变化。比如通常Wave也被包含在Popping的范围里,虽然和Popping一样,它本身也只是一种独立的Style而已。运用身体各部位的肌肉和关节的振动,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步,这是机械舞基本的特色。肌肉紧绷、收缩和舒张达到肌肉振动-用力,肌肉瞬间收紧,将力量一次释放出来 ,再放松,

将肌肉舒张放到松,快速连续这样做,带动关节,配上鼓点重的摇滚乐,这就是迈克尔台上如梦如幻的太空机械舞。

成都少儿街舞培训费用

一、

1、在跳舞过程中,应注意肌肉紧张、情绪调节、呼吸,防止动作僵持。

2、如果呼吸不畅,请在决定是否继续之前休息一会儿。

3、避免扭腰太用力,应以手感合适为准。

4、如果出现以下情况,如腿部疲劳、局部疼痛不适、眩晕和心率过快,可以停止锻炼。

5、体操运动员在踏步时应该放松肩关节。如果有些动作比较难做,他们可以一步一步地练习,先学习脚下的动作,然后加上手臂的动作。

6、街舞健身操要求动作高度协调。体操运动员在练习时必须放松心情。他们不应该害怕或者害怕因为做得不好而被嘲笑。

二、

1、一些深受欢迎的伤口成为这一时期的代表,其中包括Guys and Dolls(人与玩偶)、Crazy for you(为你疯狂)、Showboat(演艺船)等。Hip hop的真正含义不仅是街舞,更代表其特有的音乐以及服饰。

2、街舞来势不可挡

3、美国纽约和洛杉矶是街舞的两个重要发源地,主要的传播媒介是MTV。如果想实践一下,有代表性的场所要数健身房或私人舞蹈工作室了。

4、在中各地的健身俱乐部里,街舞也大模大样地闯进来,成为颇受瞩目的新卖点。大量的健身操教练兴致勃勃地跻射于街舞教练的行列,惟恐被这股潮流所遗弃。广大健身爱好者对街舞的狂热更出人意料,其反响的强烈程度几乎不亚于欧美。