【课程介绍】

街舞(Street Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入*,并逐渐作为健身活动传播开来。

成都龙泉儿童街舞培训班收费大概多少钱

一、

1、Toe&Heel Walk:

2、这个动作通常出现在Robot Style中,保持双脚之间角度大概成V字,用一只脚的脚跟和另一只脚的脚尖承受重量,然后双脚分别以脚跟和脚尖为轴同时向左或右移动,将双脚的重心分别转换到脚尖和脚跟上,然后不断重复,做的好的话动作会非常流畅,将每一步的移动角度都控制的很小而又做的很快的话,看起来就像是全身基本没有移动而横向滑过整个地板一样。

3、Electric Shock:

4、这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。看起来与Wave有一定的相似之处却又有所不同,该动作更强调模仿被电击的感觉。

二、

1、什么年龄适合学习街舞

2、建议从4岁以上开始学习街舞,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。

3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

4、街舞对年龄的要求并不严格,在各个舞蹈俱乐部里,既有8岁的儿童,也有快要退休的老大姐,谁都没有在动作上落后。街舞明显的瘦身效果对年龄较大、身体"发福"者吸引力更大,往往一堂课下来,大家一面抹着汗,一面说舒服。