成都学网球哪里好，成都网球培训怎么样，接下来就打网球对身体有什么要求，网球要怎么提升技术，羽毛球和网球哪一个好打，16岁才开始接触网球晚不晚呢，学网球需要到正规专业的培训班吗，小朋友几岁学网球比较合适，让学习网球有什么好处，多大的小孩适合学习网球了解下。

1.打网球对身体有什么要求

网球不是直接对抗性运动，所以对身体的要求可以说不是太高，只要能正常前后左右跑动，有一定都手眼协调能力和力量，那基本上谁都可以打网球。例如一些五六十岁的中老年，以及一些弱不禁风的小姑娘，也都可以很欢快的进行网球运动。但是要达到一定的水准，那网球对身体的要求还是很高的。首先力量不能太弱，因为网球击球的球质是很重要的因素

2.网球要怎么提升技术

打好网球说难不难说易也不易，说不难是因为对于我们大部分只是把网球当兴趣的人来讲，不需要去学习那些复杂的技战术，只需要能对打就行，而这只需要基本功的扎实。说难是因为，相比其他球类，网球入门要难得多，也重要的多。所以小编的建议是，加强基本功的练习，找到志趣相投水平相近互相鼓励的球友，多阅读相关书籍与视频教学，最重要的是克服急于求成的心理，水到自然渠成。

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3.羽毛球和网球哪一个好打

羽毛球比较容易入门，初学者比较容易掌握。首先，羽毛球的飞行距离有限，不会被打得乱飞，容易捡球。对于初学者来说，很容易把网球打出老远，要花很多时间捡球。羽毛球的发球动作容易学，很容易模仿高手的发球动作，也能比较稳定地控制发球落点。网球的上手发球动作是非常不容易学好的。

4.16岁才开始接触网球晚不晚呢

16岁刚打网球不晚，但想当职业选手很难但不是一定不行，做为业余爱好的话，啥时候都不晚 ，但是想去专业比赛，那么就晚了。所以我们身边好多孩子4岁就开始学了。每周一次。 如果 到5，6岁每天学1小时，到12岁就可以看出端倪是否可以走专业路了

5.学网球需要到正规专业的培训班吗

网球是一项对技术动作要求颇高的运动，如果想要打得好，专业的指导是必不可少的，当然如果你只是想要强身健体就不需要太专业的指导，约上三五朋友随便打着玩玩也是可以的。网球的前期基础是很重要的，前期的技术动作学到位了，在水平提高方面很用帮助，但是如果你接触网球的时候没有受到到过专业的指导，单靠自己的摸索和非专业的一些教学，从而养成了错误的打球习惯的话，在后期是很难纠正过来的，这对水平的提高是负面的。

6.小朋友几岁学网球比较合适

如果确实想让小孩子学习这项运动，十岁左右吧。许多培训机构都是说的六岁，这个年纪的小朋友无论身体素质、骨骼肌肉，还是理解能力，都达不到学习网球运动的能力，培训机构为了扩大消费群体才这么宣传的，不过这个阶段培养孩子在网球方面球感还有脚步倒是可以的。

7.让学习网球有什么好处

网球是一项适合全年龄段运动，而孩子学习网球的*启蒙年龄是3-7岁，因为这一年龄段，正是孩子运动感觉形成的阶段，就像平衡感，节奏感、协调性等，网球练习能够很好锻炼到这一方面，越早学习也能更有时间和精力去挖掘他们的运动才能。学习网球对孩子的速度、耐力、爆发力以及反应力和控制力等各方面身体素质都有很好的锻炼，长期的练习，可以使孩子在空间判断能力和手脑协调能力方面有很大的提升。

8.多大的小孩适合学习网球

6-8岁这个阶段，孩子其实有了一定的身体力量，和一些空间理解能力，这个时期可以安排一些网球训练，学习并掌握网球的基本技术动作，而且网球真正的黄金训练时间段就是9-14岁，这个时期的孩子，不管身体素质还是理解能力已经具备了学习网球的基本条件，也是孩子进步*的时间段，这个时候家长一定需要选择专业的网球教练，进行正规的网球训练。

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