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1.打篮球可以发促进全脑开发
人的脑分为左右半球,人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展,从而左右脑发育不平衡,双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。据资料显示,弹奏钢琴能促进左右脑的发展,通过资料显示,打篮球能促进全脑发展,而且打篮球比弹钢琴效果更好。因此在篮球运动中,我们非常重视孩子双手运球能力的培养,即注重孩子非优势肢体的发展,这对于孩子左右脑的开发非常重要。
2.篮球可以提高沟通
孩子们在学校高效快节奏的学习限制了学生之间的沟通和理解,但篮球场为他们提供了沟通的机会。篮球可以有效缓解工作和学习的压力,良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平,同时也大大加强了孩子们都沟通水平。
3.篮球运动可以培人的意志
篮球运动有很强的对抗力,运动员经常在强烈的对抗中使用各种战术,如篮下强烈对抗中使用的篮板技术、投篮技术或补防。在这种需要勇敢顽强的战斗风格中,非常有利于培养青少年机智、勇敢、灵活、果断的意志和精神。篮球教学和训练过程总是为了追求各种目标而挑战各种困难。
4.练习篮球对的好处
篮球赛中,运动员在完成各项战术任务时所进行的思维活动,其特点是直接与动作动作密切相关。篮球场地快速、变化多端,环境极不稳定。它的任务是在动态过程中解决问题,只有不断地快速解决问题,才能准确预测将要发生的变化。要适应场上的变化,在一开始就立即做出下一步决策。篮球运动的迅速转变,首先来自于正确的观察判断,观察判断的过程就是思维过程。少年时期篮球运动频繁,随着技战术的不断加强,熟练程度不断提高,思维也会变得越来越敏捷,越来越发达。篮球赛场景复杂,变幻莫测,因此在青少年中尤其需要稳定、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等方面发挥良好的促进作用,大大促进了青少年的智力发展。
5.青少年篮球训练有什么要求
很多家长认为自己孩子个子比较矮,打或者是自己孩子是女孩打不了篮球,其实这是一个错误的想法,孩子参加课外篮球训练就是为了长个子,长身体增强孩子的身体素质,打篮球不一定是继续来参加篮球选秀,而也不是为了进专业球队,如果孩子个子矮更应该多打篮球,其实打篮球不分男孩女孩的只要想学都是可以的,现在*队篮球队也有女队的呀
6.篮球训练可以锻炼的团队意识
在很多家庭独生子女比较多,孩子也很少有需要分享的东西,给别人也没有团队的合作能力,而篮球是一个团队的运动,需要球员之互相协作共同进步,只有一个团队一条心才会取得胜利,在篮球运动中是不能走个人主义的,所以经过篮球训练对孩子的团队合作意识也是一个很大的改变。
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