孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么11岁儿童打篮球会长高吗，通过本文家长也可以了解下孩子打篮球能长高吗，小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？，打篮球有助于小孩长高吗，打篮球能长高吗???

1.孩子打篮球能长高吗

打篮球有助于长高，但是不是一定的，因为还要结合孩子自身的身体体质问题，有的孩子就算不运动也长的很快很高，而有的孩子因为体质问题就算经常运动也不一定会长高，所以虽然有不确定因素，不过适量的运动对于身体健康还是有一定的帮助的，个人觉得健康比身高重要很多。健康的身体就是本钱。

2.小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？

打篮球 不是什么跳跃的原因 是对骨骼的冲击强度和频率的原因 游泳冲击少 对骨骼的增长就少

3.打篮球有助于小孩长高吗

学打篮球的*年龄是6-16周岁孩子长高会经历三个时期，进入青春期后孩子的骨骺线会慢慢趋于闭合，所以男孩在青春期发育结束以前进行篮球训练是比较好的。6-16岁的孩子正处于生长发育的关键时期，篮球运动可以使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，还能增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，使骨密度增加，促进骨骼的健康生长，最终有利于身高增长。此外，在户外进行篮球训练还可以通过紫外线照射促进体内维生素D的形成，增加身体对钙的吸收，也有利于新陈代谢和骨骼的生长发育。打篮球有助于长高，但是那些因为打篮球受伤的孩子也要引起家长的重视。因此这些关于打篮球的注意事项，大家也要心中有数。

4.打篮球能长高吗?

打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高，那孩子是非常有希望长的很高的。 其实孩子的身高增长最快是在青少年时期，儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。 （完全版） 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数*汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习*安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等

孩子打篮球能长高吗，小孩子的话，打篮球和游泳哪个更能长高？，打篮球有助于小孩长高吗，打篮球能长高吗???希望文中的介绍能给你帮助