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1.睡眠对记忆力有影响吗

事实证明学习以后睡眠充足的学生，通常学习要比睡眠不足的学生要好。记忆力的话也是睡眠好的学生记忆力肯定比睡眠不好的学生记忆力高。所以保证充足的睡眠也是提升记忆力的一个很好的方法。。所以家长必须保证孩子每天有充足的睡眠时间

2.爱动的怎么提高记忆力

一般多动的孩子就是缺乏专注力的。其实这个的话对孩子自己来说，孩子可能自己都不知道自己有这么多的不好的习惯，但是这些都需要家长帮助来改变的，如果严重的话。可以到当地找一些比较专业的老师来一起帮助孩子改正这些不好的习惯，提高孩子的一个专注力

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3.为什么要提高的记忆力

因为随着年纪越大，孩子的记忆力会越来越减退，所以我们要趁早，在孩子还是很小的时候就要开始培养，对大脑的开发还是有必要的，不要等到后面孩子慢慢大了，想要来提升的话，那个时候可能会很难，当然不是说让你自己来指导，我们也有专业的老师和专业的培训机构来帮你达到孩子的记忆力的一个提升

4.提高的记忆力的方法

现在的孩子学习很努力，课程很多，回家作业也很多。有的孩子晚上11: 00到12: 00做作业，会影响孩子的力量。多注意生活和饮食也很重要，补充营养也很重要。你可以学习相关的快速记忆方法，专注于书本、课程和知识，记住有趣的记忆。可以找专业导师了解相关课程。

5.培养记忆力的佳年龄段

每个人都知道记忆有黄金时代，孩子的*龄大概是3-12岁。也是这个时间段培养孩子记忆力的*时机。传统的记忆方法忘记很快，主要是英语，单词记不住，单词可以很快忘记。都是左脑记忆方法。如何开发右脑增强记忆，这还是最需要记忆训练的，也没有好的导师来咨询我们的记忆课程。

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