南宁哪里有艾灸培训学习，很多人都在关注南宁中医针灸培训，那它为什么这么火，我们也来了解一下针灸的弊端，针灸后多久可以沾水，针灸的方法，如何学习针灸，针灸用的什么针，针灸穴位介绍，针灸后可以喝酒吗，针灸可以缓解疼痛吗，针灸可以调气血提升自愈力。

1.针灸的弊端

针灸的弊端是：针灸对于医者的操作要求比较高，如果没有经过专业的学习，盲目地使用针灸治疗，有可能会因为辩证不准确，从而不能达到治疗的效果，还有可能使症状加重，并且针灸对于医者操作规范程度要求比较高，如果操作不规范也出现副损伤

2.针灸后多久可以沾水

一般针灸之后0.5-1个小时再洗澡就非常安全了，碰水是没有问题的，但是在针灸的过程中如果用了三棱针放血或者是火针，因为这两种针相对来说就比较粗，创口就需要修复时间，为了避免感染，一般4个小时，或者直接简单休息一下

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3.针灸的方法

针灸前，施针者先对针具、双手以及针灸的穴位进行严格的消毒，针灸的方法一般有基本手法和辅助手法，常见的针灸手法有捻转法、弹法、震颤法和摇法等等，通常每个人的患病程度不同，选择的针灸手法和针灸穴位也是不同的，针灸后多数人会出现轻微的酸麻胀重现象

4.如何学习针灸

学习针灸，既要求熟记基础知识，更要多动手、多练习、勤实践。针灸学是一门临床医学，是中医学的重要组成部分，由经络、腧穴、针灸方法及临床治疗等部分构成。学习针灸必须要熟知经络的概念；经络系统的组成；经脉循行的走向、分布交接、流注次序等特点。牢记每条经脉的详细循行部位、主治概要、经脉上穴位的名称、性味、主治、针刺方法等内容

5.针灸用的什么针

针灸用的针多是不锈钢毫针，直径通在0.2cm到0.8cm都有，而且长度也非常的多，长度从15毫米到150毫米，不同的穴位采用的针也不一样。针灸期间一定要注意个人卫生巾贴身上的东西，温开水定时排尿，保持尿路通畅

6.针灸穴位介绍

人体全身据古书记载有360多个穴位，穴位选择要精确、准确和精当，这直接关系到针灸治疗效果。针灸这种疗法在中医，尤其是脉络学说等指导下，依据穴位原则和配穴方法，选取穴位进行配伍然后制定治疗方案，所以针刺选穴是根据病情不同需要来选择的

7.针灸后可以喝酒吗

针灸之后再去吃饭、喝酒其实不妨事，只要别喝多了其实都问题不大，针灸治疗的疾病其实很多，比如可以治疗面瘫、腰腿疼等外经的病，也可以治疗内脏的疾病，比如胃疼、腹泻、便秘的疾病，但是针灸之后，其实针灸跟饮酒之间没有太多的矛盾问题，也就是比如针灸了，治疗肩周炎，针灸之后其实可以喝酒，也不影响针灸的疗效

8.针灸可以缓解疼痛吗

针灸是*古代的一种治疗技术。 医生会根据人体经络进行针灸。 针灸可以活血化瘀， 对疼痛的治疗也有显着效果。 例如，可以对头痛进行针灸治疗。 先是每隔3-4天进行一次治疗，然后每7-10天进行一次治疗，然后延长到每月一次治疗，*每季度一次。 . 能长期有效控制头痛。 背痛、偏头痛、紧张性头痛、更年期头痛、颈椎病、纤维肌痛、风湿性关节炎疼痛等都可以通过针灸治疗。

9.针灸可以调气血提升自愈力

针灸有助提高和修复人体自愈力，比如颈肩痛患者针灸时，久治不愈的咳嗽可能也随之消失。头痛者针灸，发现糖尿病、高血圧等慢性疾病也随之改善。其实这就是通过针 灸治疗，加强了人体经络气血的运行，从而提高五脏六腑功能，最终提升了自愈力。

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