要提升说话技巧的可以看下讲话演讲紧张怎么办。
1.我上台演讲和讲话时总是紧张地发抖，怎么办？
找一个相对熟悉的人，就当向他一个人说话一样，眼睛看人群的额头，不要看眼睛
我上台演讲和讲话时总是紧张地发抖，怎么办？?? ，通过以上的讲解希望对你有所帮助！
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