关于成都恺酷街舞

成都KIDOPE恺酷街舞创立于2016年,隶属于四川天创英拾文化传播有限公司。公司秉承将"阳光自信、知孝感恩"的教育理。念带给每一位学员,让每位学员都能在恺酷街舞快乐健康成长!

KIDOPE恺酷街舞具有完善的教学体系,专业打造0基础教学体系,帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活动。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内***明星娱乐公司合作打造高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供优质的平台及教学。恺酷街舞同时担任体育总局CSDA大众街舞考级四川省分委,帮助街舞文化更好的推动。

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一、

1、街舞的基本动作

2、跳街舞需要好好的训练手臂的力量,可以做俯卧撑,仰面撑以及倒立俯卧撑,需要做四组到八组,每一组可以做二十个左右到七十个左右不等。每一组中间间隔时间不能超过三分钟,还应该练习好腹部的力量以及腰部力量,做仰卧起坐每天做两组到五组,每一组做二十个左右到四十个左右,手和脚应该要一起动起来,这样可以达到很好的练习作用,腿部的力量也很重要,可以做蹲跳,好能够进行负重练习,可以在手上拿一些东西,每天可以做两组跑步,每一次跑2000米到5000米,跑步可以分为慢速跑,中速跑以及快速跑,这是一个锻炼耐力的好方法,在街舞里面需要做到跳,跑,走等各种组合动作,还需要对躯干,上肢,肩膀,颈部,头部做屈伸以及摆正,转动,绕环等动作,这些动作都需要连贯在一起,这样才能够形成好看的街舞。

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二、

1、hiphop是大家接触比较频繁的一个街舞种类,可以表现出内心十分复杂的舞感,学习起来比较容易一些,跳起来也是相当好看的,因此很受大众的喜爱和追捧。

2、popping不论是男孩还是女孩,都是可以学习的,其运用身体各部位的关节和肌肉,随音乐的节拍和学习者丰富的想象力,创造出令人惊讶的舞步,当然也是难度比较高的街舞类型之一。

3、一般是不建议男孩学习jazz的。因为和其他的种类相比,jazz显得十分性感和柔美。爵士舞的动作本质给大众呈现的是一种自由和纯朴的感觉,把内心的感受通过肢体的颠、抖和扭等表达出来。好比听到自己喜欢的音乐,有的人就可以从内心自然的流露出感情,身体也会不自主随音乐的节奏活动。