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1.少儿篮球可以从体能开始学
时光飞逝我们总有老的一天,我们呵护一辈子的孩子也将要长大,那我们如何让他在这个世界上独立的去行走呢,这是很多家长面临的问题,孩子的成长环境很重要,需要给孩子的是德体智全面发展,少儿篮球我们可以从体开始学起。
2.打篮球也会锻炼你的视力
打篮球在球场上由于大脑和眼睛都会精力集中,眼睛也会跟着就和队员一起运动起来,在剧烈的运动中失望受到刺激,神经也会将所视物体反映给大脑,大脑眼睛起到快速的反应,在这样的情况想视力就会慢慢的变得集中和改善。
3.适当的参与篮球锻炼
在当下这个社会,电子智能游戏横行的时代,为孩子创造一个良好的学习环境很重要,每一个父母都希望自己的孩子成龙成凤,家长对孩子的期望很高是对,但是在孩子幼小心灵里面很抵触的,在玩耍的年级你让他背负这么多压力,这样高压的学习环境下孩子很难望你希望成长的方向发展,适当的参与篮球锻炼,劳逸结合,减少压力,让孩子快乐的成长。
4.6至13岁篮球训练基础课程
6-12岁孩子:吸收之前的学习,进一步增加传球等更多类型的基本功,学习更多的传球方式,包括单手肩传、侧传等; 12-15岁儿童:开始学习基本功和动作难度较大、动作较大的技能,如投篮中的跳跃和跳跃、边走边投、原地跳跃、运球中的大范围拉扯等。 经过多年的经验和积累,对运动员进行运动训练,不仅能让孩子成为真正的运动员,还能获得更多的技能,终生享受运动。
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