成都网球怎么学，对于成都网球培训 ，今天就来普及一下网球要怎么提升技术，初学者如何选择网球，打网球对身体素质的要求，9-12岁网球训练，几岁学习网球比较合适，少儿网球几岁开始学。

1.网球要怎么提升技术

打好网球说难不难说易也不易，说不难是因为对于我们大部分只是把网球当兴趣的人来讲，不需要去学习那些复杂的技战术，只需要能对打就行，而这只需要基本功的扎实。说难是因为，相比其他球类，网球入门要难得多，也重要的多。所以小编的建议是，加强基本功的练习，找到志趣相投水平相近互相鼓励的球友，多阅读相关书籍与视频教学，最重要的是克服急于求成的心理，水到自然渠成。

2.初学者如何选择网球

对于孩子而言，总体上她的跑跳协调性都比一般孩子好，然后孩子对网球有比较大的兴趣。像初学务必要找网球老师或者教练（缩短你的学习时间，*程度的减少你的支出成本）。尽快的找到你的球友或者打网球小伙伴，提升你的兴趣和动力，尽量规范网球动作，*程度的保护自己不受伤。抛开个人天赋，一般初学者10～20节网球课可以对拉球，尽量的多练习，缩短这个时间。在练球的时候可以把自己的训练录成视频，反复观看自己打球动作，找到问题并进行改善

3.打网球对身体素质的要求

打网球对身体素质的要求，羽毛球是一种雅致的贵族运动，想玩的出优雅，就需要有不错的人体灵活性！人体的融洽对羽毛球发球姿势尤为重要，能够让对你好的进行技术性姿势的与此同时，也可以让你雅致洒脱的姿势。羽毛球要不是技术专业得话，自身喊着玩，对你他体质规定并没有很高的，在打篮球以前留意热身活动防止伤势，打篮球以前保重身体的释放压力，全身上下融洽使力敲击来球，网球技术较为难把握，因此要慢慢的来不必急。

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4.9-12岁网球训练

对于9-12岁这个年龄阶段的孩子，基本上在身体素质和运动能力等方面已经有了很大的进步和提升。这个时候除了技术训练和体能训练之外，还会加入竞赛的内容。这可以让孩子们在实战中提升自己，积累经验，还可以发现咨询的弱项，并全面提升网球素养。

5.几岁学习网球比较合适

现在很多家长都有给孩子报网球的兴趣班，那么孩子几岁孩子学习网球比较好呢？小编建议在4-5岁就可以开始接触网球了，当然主要还是看自己孩子的自身情况而定。一般情况下学网球的*年龄在4-12岁都是比较合适的。如果孩子对网球比较干兴趣，建议可以给孩子报个培训班学习为好。

6.少儿网球几岁开始学

少儿网球几岁开始学，小孩多少岁逐渐拿出网球拍，并沒有严苛的限制。一般来说，四五岁就可以逐渐触碰网球了。英国网球明星阿加西就是以4岁开始学习网球的。法国巨星费德勒也是从3岁就逐渐在父母的具体指导下训练打网球。针对小孩而言，最初是归属于网球运动的启蒙教育环节，关键是鼓励孩子对此项健身运动的兴趣爱好，与此同时根据锻练提升小孩的各类体质。到6-8岁这一年龄层，小孩早已拥有较强的效仿工作能力和时光感知能力，能够适度增加网球训炼的比例。而9-14岁这一年龄层一般是网球训炼的黄金阶段。

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