文化冲突给留学生的学习和生活带来了很大的压力，但这并不意味着文化冲突是一件坏事。今天小编主要给大家分享高中留学美国适应期，希望对你们有帮助!  

新鲜期  

留学的新鲜期通常是留学生到达国外后的*个月。他对所有的新事物和环境充满好奇心，感觉新鲜，想要尝试和理解它们。在学习中，有新的校园，新的同学和朋友，新的老师和新的教学方式;在生活方面，接触到了国外年轻人新的生活方式和娱乐方式，比如酒吧文化。  

这些都对迫不及待地想要体验和尝试，当然，这种好奇心是好的，可以帮助他们摆脱最初的乡愁，但同时也存在风险。很多年轻人由于禁不住诱惑，比如对于性、酒精饮品甚至大麻等进行盲目尝试，*酿成了苦果。  

对于父母,在这个阶段,同时鼓励他们的孩子接触新事物的同时，及时提醒他们有限度地接触和尝试新鲜事物，要对周围的新鲜事物有个区分，而不是全盘接受。  

危机期  

新鲜期之后是危机期，持续一到三个月，也就是压力和冲突的时期。尝试新事物后,学生的生活恢复了平静,然后开始想念自己的*和人民的文化生活习惯,排斥其他*的文化,觉得在不习惯的环境中生活会面临压力和挑战，这时候最容易产生的情绪就是自闭、忧郁和焦虑。  

在这个阶段，父母需要做的就是尽力安慰孩子，告诉他们这样的适应是不可避免的。他们需要调整心态和习惯，主动适应新环境，而不是逃避。  

恢复期  

随着危机的逐渐消退，恢复期也逐渐到来，即恢复对周围新鲜生活的兴趣和热爱，逐渐接受和适应新的心理环境，恢复平静的心态和生活习惯。恢复期约为2至3个月。  

在这个时候，家长应该更多的关注留学生和他们身边的朋友的日常习惯，努力了解他们对学习和生活的态度，以及他们的日常生活。如果发现有消极或不健康的生活方式，应该及时纠正和指导他们。  

适应期  

当一切都平静下来的时候，就是*的适应期，也就是基本融入国外的文化生活环境，拥有自己稳定的社交圈和生活方式，基本上可以自我调节思乡之情，在新的环境中找到自己的兴趣爱好。  

此时，父母基本上可以放心了，因为孩子已经找到了自己在新环境中的位置和生活方式，而且也相对稳定。父母不用太担心，只要及时沟通和交流就可以了。  

到目前为止，学生们基本完成了留学的整个过程。在这个过程中，有苦，有难，有焦虑，但这是一种难得的经历，因为它意味着成长，更多的成长经历。