一个人保持积极向上，乐观的心态是很重要的。遇事不悲观，从容乐观的面对人生，这样的人生才会顽强而精彩。悲观消极的心态则只会使得人生脆弱和暗淡。以下是小编为您整理的*生如何保持乐观心态的相关内容。
*生如何保持乐观心态
要知道，乐观的心态来源于生活，因此，要培养乐观的心态，首先就的好好从生活着手，保持好的规律的生活，健康而幸福。要有一个感恩的心，经常带着孩子欣赏和感激生活，体味生活带来的快乐与满足。懂得生活充满无限的美好与快乐，自然就会积极对待生活，乐观的面对来临的困难与挫折。
其次，就要去好好倾听孩子的声音，不管孩子遇到什么困难和情绪的问题，一定要让孩子尽情的去倾诉问题，发泄自己的情绪，不要一个人郁闷与消沉，憋着憋久了就会出问题的。只有当孩子的情绪得到了充分的宣泄与倾诉，问题的解决就迎刃而解了。自然就不会受到任何悲观情绪的影响了。
培养乐观心态就是要让孩子尽情的释放自己，认真的面对自己，积极的面对生活。*，要理智的对待孩子的错误，人没有不犯错误的时候，只要犯错误好好改正就没问题。所有，你要允许孩子犯错误，不要太约束孩子的行为，让他自由自在的去做自己想做的事情，当然原则性的错误还是把握的，不能多度。
如果你的要求太严格，决不允许孩子犯任何错误的话，孩子做什么事情都会捻手捻脚，不敢去常识，久而久之，感觉自己什么都做不好，做不了，悲观消极情绪就自然找上门了，乐观这时候早就走远了。因此，要是适当的要求孩子，放手孩子去做自己喜欢做的事情。
如何培养让孩子树立乐观向上的心态
家庭传统意味着快乐长久。无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义。
加强家庭成员之间的感情，教给孩子“长久”的含义。同样珍贵的是每个家庭独特的小传统，例如每个周末全家外出晚餐，每个月末全家一起看一场电影等等，这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。
乐观向上的心态对孩子的成长发育很重要，特别是对孩子长大后，对工作、生活中的人际交往更重要。如何培养让孩子树立乐观向上的心态，并持之以恒的保持很重要。
首先让孩子接受现实，这是走向乐观的*步。比如接收考试结果的现实，接收心爱玩具被损坏的现实等等。培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不开心。比如好朋友对孩子的“抛弃”等等。
无论发生什么事情，始终教育孩子保持一颗平常心。这个很有难度，即便是大人也很难做到。避免孩子把大量的精力耗费在控制情绪上，比如焦虑，孩子就不能发挥其固有的能力，所以一定要培养孩子情绪控制力。
培养孩子的幽默感，比如讲个小笑话，做个幽默的表情等等，这些看似是小伎俩，其实是孩子控制环境和自己心情的大本事。
*生如何克服自卑的心理
多交朋友。*生要多交朋友，可以交些笔友，经常书信来往;生活上要有比较要好的朋友，平时一起玩，一起学习。而且尽量跟同龄的小朋友一起玩，不要自己一个人孤零零的玩，要懂得关心小朋友，要懂得好的东西一起分享，不要太小家子气，小气的人是没有朋友的，要不要太野蛮，动不动就打人。打人的小朋友是交不到朋友的，要友善往来。
多参加集体活动。参加集体活动，可以增进同学间的感情，也可以锻炼自己的能力。平时多可以参加一些文艺演出活动，在活动中，锻炼自己的胆量;也可以参加一些体育活动，在体育课上，参加一些多人集体活动，比如打篮球等;还可以参加社区慰问活动，在活动中，提高自己的认识，升华自己的思想。
课上大胆回答问题。*生已经开始懂得害羞，有时老师一提问就脸红，回答问题也不敢大声，感觉缩手缩脚的，不敢大胆回答问题。本来懂得回答的问题却不敢回答，怕答错。一方面，平时要大声说活，说话要自信;另一方面，同学相处时，要主动多交流。
遇到困难主动求助。自卑心理一般是长久积压的心理过程。平时遇到自己解决不了的问题，就放弃，不懂得求助同学老师。不求助，问题就得不到解决，最总产生自卑的心理。平时，*生遇到什么问题首先要求助老师，*是时间把问题解决了，不积压问题，就没有压抑，久了自信心就会慢慢来了。
如何保持乐观心态
很多时候我们不乐观的主要原因是因为“人”的原因，或许是某个人给你压力，压力山大时，谁能乐观，其实放下这下心态，努力的面对就好，但求无愧于心，凡事都会过去的，乐观起来吧，保持平平淡淡的心态，一切将会成为曾经。
被他人奚落时，也是时常都会有，不管是在工作的时候还在家庭之中，矛盾永远都存在，这便是这个世界，所以他人对你的要求或者批判，可以当做前进的动力，不要忧伤，乐观起来勇敢的面对，勇敢的努力就好，永远都是晴天。
要问这个世界最让人开心的事是什么，当然是感情咯，爱上一个人可以整个世界都是惊喜的乐观，但是如果感情受挫也不必悲伤，反省自己做的是否还有不够好的地方，做好自己该做的就好，感情的世界在所难免，或许新的开始次啊最美。
每一个人都会有些小小的梦想，不管您的梦想是大还是小，只要努力的去追求，没有那一个事情会是一下子就能成功，不管您是梦想着成就大事业还是生活中小小满足，其实我们一生只有短短数十年，过的开开心心，比什么都强都值得，乐观才是王道。
不管您是健康的，还是身体有所异样的，其实生命给了你，就是*幸福，至少我们还活着，还能够呼吸着感受着这个世界，每一秒每一刻都是在生命的力量在呼唤，所以来点激情吧，给生活，让生命更精彩些吧!一起来乐观面对吧!
相比之下应该多么的荣幸，至少我们不是在战争年代，至少我们不再忍饥挨饿，倘若我们有这样的心态，能不乐观吗?亲!放下心中的一切包袱，怀着乐观的心态释放我们队生活的激情吧。
