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上海闵行区少儿篮球训练学校地址(少儿篮球适合年龄段)

日期:2022-03-27 13:29:18     浏览:162    来源:上海花香盛世国际体育
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1.打篮球可以增加体魄训练

现在孩子的成长的环境不像家长们小时候那样,以前虽然没那么的高科技的玩具、设备,但是经常会蹦蹦跳跳的,也没那么多的不良的诱惑,没那么多影响孩子身心健康的外界因素,度过的一个快乐的童年。而如今的孩子却不一样,生活质量提高了,但是精神质量去下降了,没有玩耍的时间,每天都沉迷在电子游戏里面,所以家长还需要给孩子报一个像少儿篮球体育课程,增加孩子体魄的训练

2.篮球是我们好伙伴

篮球可以是孩子成长过程中的伙伴,除了能给他带来强健的体魄,对他的心理发展也有影响。篮球作为团体运动,在这个过程中他能结识更多跟自己有相同兴趣爱好的朋友,懂得团队合作的意义,拥有坚持不懈的恒心和毅力,只要坚持下去对我们今后面临的困难都无所畏惧

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3.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段,开展不同要求的训练,包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童:根据兴趣,简单击球,简单花式动作,简单传球,简单运球,简单射门; 7-9岁:从击球到运球到传球,主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

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