关于控制情绪的故事   快乐与悲伤常常在一念之间，就算是同一件事，角度不同，后的结果也会大相径庭。   张军在一个乐队里吹小号，虽然工资不高，但是每天都乐呵呵的，好像什么事情到了他那里都是快乐的。他常常说:“花开了会凋谢，但是凋谢了之后就变成了种子，生活就是这个样子，谁能够说它 好或者不好呢?”   张军很希望有一架钢琴，但是他的收入要用来给家里人做生活费，钢琴是一件奢侈品。他总是在乐队的队友面前说:“我要是有一架钢琴就好了!我可以给孩子弹《梦中的婚礼》。”他的口气中充满 了期望。队友跟他开玩笑说:“你去买张彩票吧，中了500万想买什么样的钢琴都可以。”   于是他买了一注彩票，可能是上天听到了他期望，就是那一注彩票，他中了个大奖，虽然不是500万，但是足够买一架钢琴了。   张军终于如愿买了一架三角钢琴，但是因为家里地方太小，摆不下那么大的钢琴，所以只好把钢琴暂时放在仓库里面。他一直想有合适的地方放下钢琴，这样他就可以带着孩子去弹钢琴。   倒霉的是还没有等张军找到合适的地方，仓库就被盗了，丢失了很多东西，其中包括张军新买的钢琴。朋友们知道这个消息以后，都替他感到惋惜，毕竟他那么希望得到一部钢琴，好不容易有了， 还没来得及弹就被偷了，于是都来安慰张军:“钢琴丢了你不要太难过，千万不要想不开啊。”这个时候张军却大笑起来，他说:“我为什么要想不开呢?”  

  朋友们以为他受到的打击不小，都有些神志不清了。   可是他却说:“你说你们谁丢了几块钱会想不开吗?”朋友们都哈哈大笑起来说:“现在谁还会为了几块钱想不开啊，可是你丢的不是几块钱，而是一架钢琴啊!”   “我丢的当然是几块钱，不要忘记了，买钢琴的钱是我买彩票中的，这注彩票我只花了几块钱!”   无法想象，如果钢琴的主人换成是我们，我们能不能像张军一样豁达，把问题还原成为本来的面目。大家可以看到钢琴的价值，却忘记了钢琴是用几块钱赢来的彩票买的。   怎么样看待人生，看待这个世界上让你悲伤的事情，这可以说是一种智慧，但是却不是不可触碰的难题。我们可以自己决定要不要快乐，要不要乐观，要不要积极，所以，这种智慧只是一个选择题 的难度，小孩子都会做的题目，在很多人眼里却变得异常模糊。不是因为我们不懂得选择，而是时常被那些消极的情绪蒙蔽了心智，无法看清前路。   拥有良好的心态可以让我们更有勇气克服困难，保持进取的斗志。拥有良好的心态能够帮我们战胜很多很多可怕的情绪。只有从根源上把产生坏情绪的因素铲除了，才能让自己的情绪一直保持一个 健康的状态。所以，为自己建立一个良好的心理状态是非常有必要的。   首先，学会发现美。每一种事物都有它美好的一面，无论是多么丑恶、多么可怕的事情，它总是会有一面是让人觉得它带来一点点好处，无论这种好处是有形的还是无形的，让我们快乐的就是美。   其次，正确地认识自己。很多烦恼都是因为自己没有对自己有一个正确的认识，把期望值抬得太高，于是就会有接踵而来的失望，慢慢地就开始消极对待了。认识自己，明白自己是一个什么样的人 ，能够做什么样的事情，这才是重要、可信的东西。   后，豁达一些，胸怀会更宽广。没有一个人喜欢斤斤计较的人，也没有一个人斤斤计较还是快乐的。不要在乎这个世界上到底有多少人亏欠了你，你受了多少委屈。只要走过去了，这一切都不再 重要，我们要面对的是未来，而不是无力改变的过去。   以上是合肥新励成口才培训学校小编为您整理的关于控制情绪的故事的全部内容。