考试总体时间近四个小时，是体力和脑力的双重考验。面对看似如此高难的考试，学习托福可是不小的挑战，那你知道如何学习托福吗?接下来小编告诉你如何学习托福。  

如何学习托福：  

做好备考工作。

托福备考生必须准备OG、TPO和托福机经，这些都可以在网上找到，另外还要准备一本*四级英语词汇书，一本专门收录托福词汇的书，*还能加入一个托福备考群。

制定学习计划。

备考生*预留6个月的备考时间，针对托福考试的词汇和说读写环节平均分配，计划还要细化到每天的训练时长和要达到的效果，但听力练习必须贯穿始终，而且占比要大。

储备丰富词汇量。

备考的*个月除了练习听力，就是储备丰富的词汇量了，备考生不要同时背几本托福词汇书，应该专攻*四级英语词汇书和一本托福词汇书，而且要灵活反应词汇的含义。

重点练习听力。

备考生可以先从VOA慢速英语入门，坚持每天大量练习，熟悉标准美式发音，达到能够快速听写的效果后，再听常速英语，同样要快速听写，能够胜任以后，再听科学60S。

练习口语表达。

储备了足够的词汇量，第二个月就应该练习口语，跟着VOA常速英语反复朗读，练习标准美式发音，还可以经常就一些日常话题或者学术话题表达自己的看法，练习表达能力。

阅读和写作交叉练习。

阅读一定要练习快速阅读能力，不要把注意力只集中在文章的局部，练习的过程中*用计时器，限时每篇阅读在20分钟内，写作除了练听力和文笔以外，必须练习打字速度。  

如何提高托福：  

1.在听力完成后会有5秒倒计时，结束后开始计时10分钟的休息，休息完后让监考输入密码进入口语部分，按完*个NEXT后别按第二个NEXT，这样中间就有无限的时间听别人答完所有的题。第1，2题也要做笔记，虽然短而且简单，但这样可以防止到时万一因为某个词而卡住。

2.答题时宁过勿缺，但如果*差几秒又实在想不出，则可说：That’s about it (连读) OR That’s everything I can say about this topic .

3.有时可用and将两个同义词连接，这样既可强调要表达的意思，又可延长一倍的时间。

4.多用习语，口语词，gonna，wanna，thatal = that will，有的词读的短而快，有些则长而慢，注意语音语调的变换。

5.一开始不要说出绝对数字，而说a few points，这样可以防止说不完。

6.多用被动和升调。

7.因为第1，2题要求说45’所以用一些opening会使这两道题比较稳妥。

8.在有阅读的题目中快速默读，但有不熟的单词要朗读。

9.3，4题中如果多说阅读中的内容会被减分，不要有什么in the reading passage之类的话。

10.不要喷麦，不要用一些不确定的词如something，someone，(主要是1，2题，并注意specific)，有一些小的语法错误没有关系，发音不好没有关系。

11.阅读和听力可能出现2选1的加试。阅读题是可以来回改的，而听力只可以改*一个，所以做阅读时应根据篇数来判断听力的篇数，并合理安排时间。  

如何高效自学托福以便顺利通过：  

首先准备好托福备考过程中所需的各部分的资料，托福真题和听说读写四项至少各一本，托福词汇红宝书，复读机一台，避免后面频繁补充学习资料，中断学习。如果长时间没有学习英语，或者基础底子过薄，还需要准备高中四级词汇，高中语法书及高中阅读练习册，从高中英语重新学起。

在正式备考之前，把托福测试软件下载到电脑里，按照考试规定的时间和做题顺序，先进行一整套试题的测试。托福满分120分，四部分各部分30分，看一下自己的各部分分数以及整体分数，记录下来，以便日后查看进步多少。

得知了自己的起步分数，考生还要需要根据自己申请的专业和学校，适当的设定目标，这样更有目标性。

a. 如果申请理工科专业，分数要不低于100分，可以申请美国专业前30的学校。

b.如果要学文科专业，托福分数需要再高一些，这样容易申请到好学校。

c. 如果学的是商科，那更是分数越高越好，因为相对来说商科报考人数多，竞争激烈。

需要注意的是，申请学校还不能只注重托福成绩，大家平时的专业课成绩也要比较出色才行。

有了前面的准备，我们接着来看具体备考方案。

如果*次测试的托福总体分数低于60，那需要先找出高中单词和四级单词进行短期集中记忆，包括单词的发音、拼写和中文意思。再找出高中薄冰语法书进行复习，然后练习100篇左右的高考阅读题，以提高词汇组成句子、段落以及文章的理解能力。

如果起步成绩高于60，建议先找出自己听说读写，这四项哪一项薄弱，从而集中攻克某一项或几项，节约时间。如果各部分都差强人意，则四部分都要充分准备，不过顺序是听说先行，阅读写作稍微靠后。  

如何学习托福英语：  

1、夯实基础，词汇得掌握，如果时间充足，*背个4-5遍，这样循环往复有助于记忆，一有时间就看。听力是托福中最难得高分的，可通过做听写来提高，材料以VOA或新概念都可以，说一句自己写一句，不要因为有些句子简单就不写，一定要坚持，效果真的不错。口语也得练，可跟读VOA来纠正语音，有时间，可以多练习一些话题。

2、同时加大阅读量。阅读可以稍微比单词起步晚一些，因为你需要一定的积累，这样你阅读起来才不会那么吃力。阅读*是3篇连贯做(1小时)，1篇篇做违反真实考试定律，事倍功半。

3、作也不是什么好啃的骨头，*的方法就是天天写一篇essay拿给老师改，一个月之后就会有很大进步。

4、研究托福题型，强化练习。托福OG和TPO必做。OG精做，也没几套题，3天最多搞定，心里打个底。这样才能全面了解整个考试，掌握新托福出题和评分思路。接着就是研究各科的答题技巧。TPO(重点中的重点)前几套作为测试和检测用，后几套作为提高分析用。

5、*就是做模考题了，熟悉考场环境，掌握应试技巧。

6、*将听说读写每天都练习，不推荐分开练。比如每天背120个单词，TPO完整一套。背作文不如先写自己一遍，再背一篇相同的，取长补短。然后第二、三天背200个单词，然后重点分析TPO，改错题，练TPO里的口语和作文，听力狂听。第四天重复*天。1个月即可攻下10套左右TPO，5000+词汇。