想知道防晒的各种方法?下面是新时代小编搜集整理的关于防晒方面的资料，欢迎查阅：  

防晒的各种方法  

防晒的意识和观念，现在的大多数人会在夏天用防晒，其他时间不怎么用，其实正确的防晒观念是一年365天天天防晒，甚至要终身防晒。因为只要我们每天睁开眼睛就会有紫外线UVA伤害到我们。

夏天出门带遮阳伞也要涂防晒霜，因为遮阳伞会阻挡一部分紫外线，但一部分紫外线射到地面，再折射到伞里，再反射到我们皮肤上。  

确选择防晒霜，防晒霜分为物理防晒和化学防晒，顾名思义，物理防晒像镜子一样是反射光线的，更适合婴儿和敏感性肤质使用，一般物理防晒的成分是氧化锌、二氧化钛;化学防晒里面有化学添加剂，涂在脸上，是用化学添加剂来吸收紫外线再转化成能量释放出去，在脸上会有化学反应。大家在选择防晒时，一定看清楚，有的防晒只防UVB,不防UVA;*的防晒是又防UVB,又防UVA.还有一个指标是防晒黑时间，也就是PA+,一个+号代表防晒黑2个小时，两个+代表防晒黑4个小时，以此类推.....  

防晒霜的用法，出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能达到*防晒功效。  

选对防晒伞  

1. 标签上的UPF值>40  

这里解释一下什么叫UPF，UPF指的是：纺织品防紫外线的性能。  

2010年开始实施的国标GB/T18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》中写道：按本标准测定，当样品的UPF>40，且T(UVA)AV  

是不是看晕了?没关系，只要记住这句话就好：  

只有当UPF值大于40的时候，才能认为这种产品防紫外线。  

2. 伞面大、弧度大  

伞面越大越好，防护面积越大，但携带就越不一定方便了。  

另外，除了太阳直射的紫外线外，还有通过地面或者其他物体表面反射的紫外线，这就需要伞的弧度也防护。弧度越大越好，但弧度越大视线会被遮挡。  

所以在保证便携和安全的前提下，尽可能选用面积大、弧度大的遮阳伞。  

3. 颜色越深越好  

这把伞好看不?好看对吧?  

但是好看的伞(浅色的、蕾丝的)并不防晒，在颜色上当然是要越深越好。  

这里还要提醒各位，要想延长防晒伞的使用寿命，就不要用防晒伞当雨伞使用。潮湿情况下，会降低防晒伞的防护能力。  

不同季节的防晒方法  

1.春天和冬天阳光比较柔和，紫外线相对较弱，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。  

2.除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。

3.紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。  

4.为取得更好的防晒效果，出门前半个小时*将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。  

5.阳光强烈时，*穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。  

6.为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。  

夏季怎样防晒  

防晒保湿双兼顾  

夏季天气炎热，肌肤水分流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却疏忽保湿工作，肌肤还会变得黯哑粗糙，形成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌肤吃进去啦。  

室外高倍数防晒是王道  

肌肤处在不同的环境下，要使用不同程度的防晒产品。尤其当自己在室外工作或娱乐时，皮肤受到太阳的直接照射会形成色斑、皱纹、松弛，然而这些仅是我们肉眼所能见到的。由于阳光中UVA会渗透皮肤，破坏DNA，导致皮肤光老化，严重的还会引起皮肤疾病。因此，在日常室外活动时应该换用一些如SPF50+高倍数防晒品。若你不喜欢黏腻的肤感，可以选用轻透度较高的水质防晒露，海外U分销的时候也有推荐过，这样就不会造成肌肤过多的负担。  

全面防晒是关键  

MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供*保护。