日复一日的重复是令人沮丧的，即使这种重复在过去是成功的。成功就像运动，如果你不突破自己，你会变得迟钝和脆弱。以下是如何改善自己的心态的内容，欢迎参考。  

1、行动应该有目的  

在你采取任何行动之前，弄清楚它将如何帮助你实现更大的目标。如果两者没有什么关联或者关联很小，把它从你的待办事项列表中划掉。漫无目的的行动只会浪费时间和精力。  

2、每天挑战极限  

日复一日的重复是令人沮丧的，即使这种重复在过去是成功的。成功就像运动，如果你不突破自己，你会变得迟钝和脆弱。  

3、付出行动时不要想结果  

虽然你很自然地会根据你想要的结果来做决定和付出行动，但是，如果你没有得到预期的结果而感到沮丧，那就大错特错了。你应该全力以赴，不要执着于你的目标。  

4、用挫折来提高你的技能  

当你失败时，不要感到挫败或被拒绝，想向你的行为，看看你能做些什么来提高你的表现。记住，你最终得到的是你到达目的地的路标。  

5、找个人分享你的积极心态  

这是一个科学事实：你的大脑会自动模仿周围人的行为，这是因为存在所谓的镜像神经元。和积极的人在一起，避免和那些过于消极的人在一起。  

6、不要太把自己当回事  

如果你想更快乐，让你周围的人感觉更好，可以培养自嘲的能力。如果你不能自嘲，我相信和你一起工作的人会在你背后笑话你。  

7、原谅别人的局限  

高标准固然重要，但人就是人，仅仅因为别人没有你认为的做得好，或者因为别人不能以同样的激情分享你的愿景就让自己感到痛苦，这是疯狂的。  

8、多说“谢谢”  

感恩需要的不仅仅是意识到生活中的美好，你应该感谢别人对你的好，即使只是一个微笑。