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南京青少年羽毛球基础培训(羽毛球训练可以锻炼长个子)

日期:2022-04-13 15:30:19     浏览:305    来源:南京花香盛世国际体育
核心提示:南京青少年羽毛球基础培训,近期很多人都在议论南京羽毛球培训 ,我也在网上查询了下羽毛球训练可以锻炼长个子,羽毛球既是兴趣也是好的发展空间,青少年占羽毛球人口的七成,羽毛球教练员的稀缺,青少年儿童羽毛球

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1.羽毛球训练可以锻炼长个子

羽毛球可以锻炼孩子的体质,然后还能增加孩个子。打羽毛球是需要不断的运动,而脚下快速的移动可以拉伸大腿和膝盖周围的韧带,这对于孩子是相当有好处的。一般孩子从五六岁开始练习打羽毛球,平均身高会比同龄人增长得快一些

2.羽毛球既是兴趣也是好的发展空间

*青少年羽毛球培训市场前景,纵观我国羽毛球运动训练市场,市场尚处在比较初级的阶段,虽然在一线城市已出现了比较成熟的训练机构,如界内体育等,但总体上仍然需要向规范化、体系化的方向发展,这足以证明羽毛球训练还有很大的发展空间。

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3.青少年占羽毛球人口的七成

在巨大的羽毛球人口中,青少年占到七成,与之相关的羽毛球训练成为极好的商机,产业不断升温,同时业界内也爆发出相当利好的热点。不管是羽毛球被列入了*体育测试项目,还是羽毛球相关消费的增长,都让业界爆发出了惊人的红利!

4.羽毛球教练员的稀缺

高质量、专业化的教练员资源是羽球训练发展的基础。现在,各个羽毛球训练机构的教练员都有专业的退役运动员、体育专业学生,也有一些临时工考官,可谓各有千秋。教练员数量与素质的双重约束,使教练员成为羽毛球教练员的稀缺资源。

5.青少年儿童羽毛球训练中心

对于青少年儿童羽毛球训练,基本技术只是一个辅助剂,最重要的是培养对羽毛球的热情与兴趣,稳固对运动的持续热爱,通过羽毛球运动实现自我挑战和人格完善。所以,教练员综合素质的提高和补充对青少年儿童羽毛球培训至关重要。

6.青少年对羽毛球培训的几种心态

*类是积极主动型。表现为孩子在家长的带动下,对羽毛球有了懵懂的认识和初步的兴趣,家长希望孩子能接受到系统的培训,为后续的进一步发展奠定基础。第二类为大胆跟风型。具体为家长看到身边的孩子都学了,秉着不能让自家孩子输在起跑线上的原则,很“大气”地给孩子报了传说中的速成班,满怀激情的期待孩子能快速达到奥运冠军的水平。第三类是冷静改变型。家长希望孩子能从虚拟世界走出来,多参与到体育锻炼中来,为革命的本钱充充电。同时他们希望孩子能学习一项技能,在未来成长中多一项立足社会之本。

7.年龄段不同的身体素质不同

从生理学角度看,因青少年儿童自身含有的肌纤维、血红蛋白数等不同,致使他们的身体素质(速度、耐力、力量、灵敏、柔韧)在每个阶段都有自己的“敏感期”。10岁以前是柔韧素质的敏感期10-12岁是速度素质的敏感期;12-13岁是发展力量素质的有利期;14岁以上是发展耐力素质的敏感期。

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